Thật tuyệt vời khi thưởng thức cốc nước ép mát lạnh vừa sảng khoái vừa tốt cho sức khỏe trong những ngày hè nắng nóng!
Giảm ngay vòng eo với 4 món nước ép "vi diệu" này! - Ăn ngon - Khéo tay

Cách 1: Nước ép dưa leo cần tây



- 1 trái dưa leo

- 2 nhánh cần tây lớn

- ½ (một phần hai) trái chanh

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo rửa thật sạch thái lát. Cần tây rửa thật sạch cắt khúc. Bạn cho dưa leo và cần tây vào máy ép lấy nước. Sau đó vắt nước cốt chanh vào cốc nước ép hỗn hợp. Rót nước ép ra cốc trang trí thêm lát dưa leo trên miệng cốc thêm yêu.


Bạn muốn giữ dáng đẹp da thì nên bổ sung món nước ép dưa leo cần tây vào thực đơn hằng ngày của bạn. Ngoài ra, cốc nước ép dưa leo cần tây có tác dụng lợi tiểu, lọc máu, điều hòa cơ thể hữu ích cho những bệnh nhân tăng huyết áp và bệnh tim.

Cách 2: Nước ép dưa leo quả lê




- 1 trái dưa leo


- 1 trái lê

- ½ (một phần hai) trái chanh

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo rửa thật sạch, cắt khúc nhỏ. Lê rửa thật sạch cắt miếng nhỏ. Bạn cho lê và dưa leo vào máy ép lấy nước hỗn hợp. Cuối cùng bạn vắt nước cốt chanh vào trong nước ép khuấy tan đều và thưởng thức.


Dưa leo thanh mát kết hợp với lê ngọt dịu tạo nên cốc nước ép hương vị tuyệt vời cùng với sắc xanh của dưa thật đẹp.

Cách 3: Nước ép dưa leo táo



- 2 trái dưa leo

- 1 trái táo

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Táo rửa thật sạch cắt miếng vừa hoặc để nguyên trái, dưa leo rửa thật sạch cắt miếng vừa. Bạn cho táo, dưa leo vào máy ép lấy nước.


Cốc nước ép dưa leo táo thơm ngon đầy dưỡng chất cho bạn. Táo có nhiều kali, có thể làm giảm viêm khớp, uống nước táo làm sạch gan, thận… rất tốt cho sức khỏe. Một cốc nước ép dưa leo táo giải khác tiêu độc, đẹp da rất tốt cho bạn trong mùa nắng nóng này!

Cách 4: Nước ép dưa leo cà rốt



- 1 trái dưa leo

- 1 trái cà rốt

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo, cà rốt rửa thật sạch cắt khúc ngắn. Tiếp theo, cho dưa leo cà rốt vào máy ép trái cây lấy nước ép hỗn hợp.


Thật giản đơn và nhanh chóng, bạn có ly nước ép mát lạnh sảng khoái. Với 4 cách ép dưa leo kết hợp với rau củ giản đơn không đường như trên rất tốt cho bạn muốn giữ dáng đẹp da đấy nhé!

Mong các bạn ngon miệng với 4 cách chế biến nước ép dưa leo giản đơn mà ngon này nhé!

Theo:meishij


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nước ép dưa leo món giải nhiệt nước ép nước ép rau củ thức uống mùa hè Món ngon mùa hè

Nuoc vai xào thịt vịt cháo súp lơ tran chau kẹo sữa vị dừa Thịt bằm mâm cơm bốn món cach nau chao muc ngon 2 Cáu thịt ba chỉ om ngũ vị giá cả cách làm bánh trôi bun gao xao thit cua thit hun khoi xao ngo làm chanh đông banh bao nhan nam com chien thon ngon ga sao cách luộc lòng giòn ngon banh que súp pho mát chocolate biscotti chè đậu mì ý sốt xúc xích Cánh gà chiên cach nau canh tom cay bánh khoai tây nhân thịt cua thịt thịt cuộn xoài cá tầm nấu canh măng chua bí quyết ếch đồng xào sate cahc lam ca ri bong cai thit cuu kho tau cach nau che sen dau xanh 3 cà khoai váy hoa tỉa dưa bò om coca bi dao thịt gà nướng chao kho cà ngon f5 đồ cũ Canh Hà Sửa Bí quyết làm me ngâm chua ngọt ngon đúng cách làm củ cải chua ngọt mực xào với măng luoc dau bap gỏi trái đu đủ trang tri banh canh cua nau mong toi Món Ngon kem dâu sữa chua to Bí quyết tỉa củ cải trắng thành hoa Tứ chan gio ham kieu han quoc cách lam banh mi thịt cuốn khoai tây mực khô xé chiên bơ chao bo cau Chien An sang goi vit Chung phấn cha gio cuon tom thịt xông khói cuộn phô mai rau cà u cam bánh mì hotdog 4 chú ý khi chọn món cưới mùa hè cach chien thit ngon ốc mít xào ớt cach lam thit kho tau thịt ba rọi ngâm cach nau sam bi dao giai nhiet Hàu nướng Cửa Hội tội gì không ức gà tẩm bột chiên com chien trung thit Chao ga thien ly xao cà chua dằm sua chua xoai ngon Muoi dua công thức sa lát dưa hấu Chè khoai lang đậu xanh ngon lành cach lam mien tom ngon cà Basa nhật bản tà ch trá oc buou ngon ga quay bim bim Fruit roll ups Nguyễn bí ngòi nhồi xúc xích rán Cua Biển baci di dama cookies Banh bap salad cu sen tam sac nấu xôi gà gà à c chạo bọc bông cải công dụng rau quả sầu riêng bắp Canh chua trai tac com chien rau cu bánh cuốn 6 món ăn đêm cho phái đẹp yêu mùa bóng Cún Khang Cá bọc bột rán giòn xào cà cách làm thạch phô mai La bánh ấn độ cách làm cơm nắm cá hồi thịt ba chỉ hấp khoai môn kem black cherry mít non xào ớt món bánh chuối