Thật tuyệt vời khi thưởng thức cốc nước ép mát lạnh vừa sảng khoái vừa tốt cho sức khỏe trong những ngày hè nắng nóng!
Giảm ngay vòng eo với 4 món nước ép "vi diệu" này! - Ăn ngon - Khéo tay

Cách 1: Nước ép dưa leo cần tây



- 1 trái dưa leo

- 2 nhánh cần tây lớn

- ½ (một phần hai) trái chanh

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo rửa thật sạch thái lát. Cần tây rửa thật sạch cắt khúc. Bạn cho dưa leo và cần tây vào máy ép lấy nước. Sau đó vắt nước cốt chanh vào cốc nước ép hỗn hợp. Rót nước ép ra cốc trang trí thêm lát dưa leo trên miệng cốc thêm yêu.


Bạn muốn giữ dáng đẹp da thì nên bổ sung món nước ép dưa leo cần tây vào thực đơn hằng ngày của bạn. Ngoài ra, cốc nước ép dưa leo cần tây có tác dụng lợi tiểu, lọc máu, điều hòa cơ thể hữu ích cho những bệnh nhân tăng huyết áp và bệnh tim.

Cách 2: Nước ép dưa leo quả lê




- 1 trái dưa leo


- 1 trái lê

- ½ (một phần hai) trái chanh

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo rửa thật sạch, cắt khúc nhỏ. Lê rửa thật sạch cắt miếng nhỏ. Bạn cho lê và dưa leo vào máy ép lấy nước hỗn hợp. Cuối cùng bạn vắt nước cốt chanh vào trong nước ép khuấy tan đều và thưởng thức.


Dưa leo thanh mát kết hợp với lê ngọt dịu tạo nên cốc nước ép hương vị tuyệt vời cùng với sắc xanh của dưa thật đẹp.

Cách 3: Nước ép dưa leo táo



- 2 trái dưa leo

- 1 trái táo

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Táo rửa thật sạch cắt miếng vừa hoặc để nguyên trái, dưa leo rửa thật sạch cắt miếng vừa. Bạn cho táo, dưa leo vào máy ép lấy nước.


Cốc nước ép dưa leo táo thơm ngon đầy dưỡng chất cho bạn. Táo có nhiều kali, có thể làm giảm viêm khớp, uống nước táo làm sạch gan, thận… rất tốt cho sức khỏe. Một cốc nước ép dưa leo táo giải khác tiêu độc, đẹp da rất tốt cho bạn trong mùa nắng nóng này!

Cách 4: Nước ép dưa leo cà rốt



- 1 trái dưa leo

- 1 trái cà rốt

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo, cà rốt rửa thật sạch cắt khúc ngắn. Tiếp theo, cho dưa leo cà rốt vào máy ép trái cây lấy nước ép hỗn hợp.


Thật giản đơn và nhanh chóng, bạn có ly nước ép mát lạnh sảng khoái. Với 4 cách ép dưa leo kết hợp với rau củ giản đơn không đường như trên rất tốt cho bạn muốn giữ dáng đẹp da đấy nhé!

Mong các bạn ngon miệng với 4 cách chế biến nước ép dưa leo giản đơn mà ngon này nhé!

Theo:meishij


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nước ép dưa leo món giải nhiệt nước ép nước ép rau củ thức uống mùa hè Món ngon mùa hè

canh sườn ngô mỹ hấp tôm chả rắn biển kho sinh tố kiwi mon cHIEN banh canh súp gà nấm Trứng cút gọt cách làm cocktail dau hu kho trung cut ngon trứng rán củ cải Ngón tay út Dễ Làm cach lam xoi tu bao ngon cá trứng nướng lam chao sen nam canh nấm nấu mướp 10 bí quyết tẩm ướp thực phẩm 1 List Cơm xao cha la lot thom ngon quay Chao long sốt chua lãƒæ ãƒæ Đỗ xanh xoi hat de Hàng Trung Quốc cach lam banh flan hóa canh đinh lăng list chả gà quay kho thịt heo với trứng Đừng bỏ qua hành tây Lương cach lam muc xao kim chi tôm bọc phô mai min Cún Khang Cà tím nhồi đậu phụ shrimp cà khô kem nho kho ngon Ốc nướng Bo bit tet thiên lý canh cà cà chua sốt cà làm cơm chiên cac mon xôi món luộc lưu ý khi ăn cà chua nước sả gừng tôm kho tàu mắc hải sản sốt mật ong bánh bí đỏ mứt cam dẻo mật ong bánh mỳ thịt cach lam muc ong don thit Món Bánh củ hũ dừa Cá giò nấu lá thông gai Cach lam banh bao cach lam kem chuoi bo dau phong bang may xay sinh cách nấu chè hạt kê banh panna cotta ca phe ngon cách muối hành tím Món ngon tu gio heo Món chiên giòn cach lam khoai tay vien chien xu ngon cà tím sốt tỏi cach lam kem sua Đậu Hủ Nhồi Nấm Kho Cà japanese đón tết heo cach nấu cháo lươn món bún cach nau lau ech mướp cach lam kho bo xe mieng gà gà cuộn phô mai gà cuộn bách hoa Linh canh gムsa kê cách nấu chè ngon bông hẹ xào bò ngÃ Æ cach lam hai san xao ngon nấu súp bánh quy bơ Sương sáo cách làm mắm nem vuong ca chung tuong cách làm bánh khoai lang tim com suon Cháo lòng Huế ngon mà rẻ thịt ba chỉ kho nấm rơm dưa chuột cach lam mut ca rot pasta hat sen cach lam bun dau thit heo dua leo muoi bún gạo xào món Singapore Trâm Phạm cách làm các món cháo ech nau ca ri thom ngon rau củ quả có lợi ít biết lá tự làm nem lá lốt cach lam nam rom kho tieu khoai chiên đường thực đơn cho bà nội trợ bận rộn thuà Škhoai tây viên thịt che nha dam ngon xôi nếp cach lam tuong ot ronaldinho me ga sot cay ngon chè xoài với chuối