Thật tuyệt vời khi thưởng thức cốc nước ép mát lạnh vừa sảng khoái vừa tốt cho sức khỏe trong những ngày hè nắng nóng!
Giảm ngay vòng eo với 4 món nước ép "vi diệu" này! - Ăn ngon - Khéo tay

Cách 1: Nước ép dưa leo cần tây



- 1 trái dưa leo

- 2 nhánh cần tây lớn

- ½ (một phần hai) trái chanh

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo rửa thật sạch thái lát. Cần tây rửa thật sạch cắt khúc. Bạn cho dưa leo và cần tây vào máy ép lấy nước. Sau đó vắt nước cốt chanh vào cốc nước ép hỗn hợp. Rót nước ép ra cốc trang trí thêm lát dưa leo trên miệng cốc thêm yêu.


Bạn muốn giữ dáng đẹp da thì nên bổ sung món nước ép dưa leo cần tây vào thực đơn hằng ngày của bạn. Ngoài ra, cốc nước ép dưa leo cần tây có tác dụng lợi tiểu, lọc máu, điều hòa cơ thể hữu ích cho những bệnh nhân tăng huyết áp và bệnh tim.

Cách 2: Nước ép dưa leo quả lê




- 1 trái dưa leo


- 1 trái lê

- ½ (một phần hai) trái chanh

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo rửa thật sạch, cắt khúc nhỏ. Lê rửa thật sạch cắt miếng nhỏ. Bạn cho lê và dưa leo vào máy ép lấy nước hỗn hợp. Cuối cùng bạn vắt nước cốt chanh vào trong nước ép khuấy tan đều và thưởng thức.


Dưa leo thanh mát kết hợp với lê ngọt dịu tạo nên cốc nước ép hương vị tuyệt vời cùng với sắc xanh của dưa thật đẹp.

Cách 3: Nước ép dưa leo táo



- 2 trái dưa leo

- 1 trái táo

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Táo rửa thật sạch cắt miếng vừa hoặc để nguyên trái, dưa leo rửa thật sạch cắt miếng vừa. Bạn cho táo, dưa leo vào máy ép lấy nước.


Cốc nước ép dưa leo táo thơm ngon đầy dưỡng chất cho bạn. Táo có nhiều kali, có thể làm giảm viêm khớp, uống nước táo làm sạch gan, thận… rất tốt cho sức khỏe. Một cốc nước ép dưa leo táo giải khác tiêu độc, đẹp da rất tốt cho bạn trong mùa nắng nóng này!

Cách 4: Nước ép dưa leo cà rốt



- 1 trái dưa leo

- 1 trái cà rốt

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo, cà rốt rửa thật sạch cắt khúc ngắn. Tiếp theo, cho dưa leo cà rốt vào máy ép trái cây lấy nước ép hỗn hợp.


Thật giản đơn và nhanh chóng, bạn có ly nước ép mát lạnh sảng khoái. Với 4 cách ép dưa leo kết hợp với rau củ giản đơn không đường như trên rất tốt cho bạn muốn giữ dáng đẹp da đấy nhé!

Mong các bạn ngon miệng với 4 cách chế biến nước ép dưa leo giản đơn mà ngon này nhé!

Theo:meishij


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nước ép dưa leo món giải nhiệt nước ép nước ép rau củ thức uống mùa hè Món ngon mùa hè

chiên trứng với nấm cach lam thit xien nuong oc voi voi ngon nhá chia sẻ cách làm bánh rán mặn cách nấu lẩu nghêu cầu banh bao nhan thit cánh gà sốt dầu hào ngon lau hot vin thom ngon nau lau nộm giá đỗ banh tart hoa qua ngon nón tôm rang me môi rau cai nau canh cach lam ca tre kho tieu mẹo nấu cháo hến ngon Banh bao không nhan Dưa chuột bao tử muối Muối dưa chuột công thức bánh phở suup Banh bap Banh tam Ca ri gà làm bánh biscotti canh rau cá Ốc luoc giải cách nấu chè bí ngô cách lam chè khoai mì chiên bánh bí đỏ cùi dưa ngâm muối công thức sinh tố xoài thơm cơm đùi gà nộm măng tươi gà kho co ca co la lam banh troi ngu sac su su xao toi Cúm Hành mỡ cách nấu nui thịt bò chế biến cá thu salad trứng kẹp bánh oreo trộn với kẹo Gio vien bánh mì bơ nho khô CA chem món canh tép Thi Tom Tom xào 102 rau câu đu đủ cốt dừa cach lam tom boc pho mai chien Dua gang muối So huyết trang mieng tra xanh cá diêu hồng tẩm cốm chiên italian nhưng mon an ngon tom kho bánh bông lan vị ngô Dưa Củ kiểu Cách Đô bánh xèo bun xao ăn Tết muop xao long ga cach lam bo sot bánh mì kẹp xúc xích nướng hu tieu mien nam củ sắn công thức sinh tố xoài thạch dừa chocolate truffles Mon cháo Cún Khang Súp nui gạo và chả suông hột vịt lộn xào chua vit khia món giải nhiệt giá rẻ lợn Bún xào thịt món bún nước nuoc tuong chua ngot テ Tニー盻殤g cach lam thach rau cau la dua mướp đắng nhồi thịt banh cheese ngon vitamin c công thức trứng gà chiên nấm mỡ mã³n lô hội nem gà cua bánh tét ngũ sắc lam trang rang tai nha cà tim xao súp bao tử hen cách chọn bưởi ngon sạch Cách lam quay nong sa muoi dùng rau củ xào tỏi lau hot vit lon mojito cầu vòng tre hue chè lạc đậu phộng cach lam tom tich sot tieu nước ép nho và nấm cach lam nuoc ca rot ep dừa tắc công thức sinh tố cà rốt chả cốm rán giòn cach lam canh ga nuong bảo quản cá kem dưa leo mát lạnh Biến bếp cũ thành bếp xinh làm nestea kem dâu bắp hột xào hành tép muc nuong pudding cacao nộm bưởi ngon bÃƒÆ bÃÆ