Thật tuyệt vời khi thưởng thức cốc nước ép mát lạnh vừa sảng khoái vừa tốt cho sức khỏe trong những ngày hè nắng nóng!
Giảm ngay vòng eo với 4 món nước ép "vi diệu" này! - Ăn ngon - Khéo tay

Cách 1: Nước ép dưa leo cần tây



- 1 trái dưa leo

- 2 nhánh cần tây lớn

- ½ (một phần hai) trái chanh

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo rửa thật sạch thái lát. Cần tây rửa thật sạch cắt khúc. Bạn cho dưa leo và cần tây vào máy ép lấy nước. Sau đó vắt nước cốt chanh vào cốc nước ép hỗn hợp. Rót nước ép ra cốc trang trí thêm lát dưa leo trên miệng cốc thêm yêu.


Bạn muốn giữ dáng đẹp da thì nên bổ sung món nước ép dưa leo cần tây vào thực đơn hằng ngày của bạn. Ngoài ra, cốc nước ép dưa leo cần tây có tác dụng lợi tiểu, lọc máu, điều hòa cơ thể hữu ích cho những bệnh nhân tăng huyết áp và bệnh tim.

Cách 2: Nước ép dưa leo quả lê




- 1 trái dưa leo


- 1 trái lê

- ½ (một phần hai) trái chanh

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo rửa thật sạch, cắt khúc nhỏ. Lê rửa thật sạch cắt miếng nhỏ. Bạn cho lê và dưa leo vào máy ép lấy nước hỗn hợp. Cuối cùng bạn vắt nước cốt chanh vào trong nước ép khuấy tan đều và thưởng thức.


Dưa leo thanh mát kết hợp với lê ngọt dịu tạo nên cốc nước ép hương vị tuyệt vời cùng với sắc xanh của dưa thật đẹp.

Cách 3: Nước ép dưa leo táo



- 2 trái dưa leo

- 1 trái táo

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Táo rửa thật sạch cắt miếng vừa hoặc để nguyên trái, dưa leo rửa thật sạch cắt miếng vừa. Bạn cho táo, dưa leo vào máy ép lấy nước.


Cốc nước ép dưa leo táo thơm ngon đầy dưỡng chất cho bạn. Táo có nhiều kali, có thể làm giảm viêm khớp, uống nước táo làm sạch gan, thận… rất tốt cho sức khỏe. Một cốc nước ép dưa leo táo giải khác tiêu độc, đẹp da rất tốt cho bạn trong mùa nắng nóng này!

Cách 4: Nước ép dưa leo cà rốt



- 1 trái dưa leo

- 1 trái cà rốt

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo, cà rốt rửa thật sạch cắt khúc ngắn. Tiếp theo, cho dưa leo cà rốt vào máy ép trái cây lấy nước ép hỗn hợp.


Thật giản đơn và nhanh chóng, bạn có ly nước ép mát lạnh sảng khoái. Với 4 cách ép dưa leo kết hợp với rau củ giản đơn không đường như trên rất tốt cho bạn muốn giữ dáng đẹp da đấy nhé!

Mong các bạn ngon miệng với 4 cách chế biến nước ép dưa leo giản đơn mà ngon này nhé!

Theo:meishij


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nước ép dưa leo món giải nhiệt nước ép nước ép rau củ thức uống mùa hè Món ngon mùa hè

Thit xao 24 công thức cháo tim gà tiệm canh thịt nấu dưa leo gà xào nghệ thà Šsữa gọ hàn quốc bánh củ sen rán nước 6 mẹo phong thủy cho bếp ăn nhất định nấu la gu CẠm huong dan lam mut man Đừng cach nau chao bo cau Canh chua trai tac Lâng lâng bánh chín tầng mây đậu nành đen Mat cach lam tom tom com cha ca Mà à cach nau thit kho dua chè sữa dưa Món ngon từ lợn mọi crep am thuc bánh ngot chè đậu xanh đánh chè đậu xanh tôm ngon chả chay khô cach nau che banh lot ngon cua dong rang me mon an cung gia tien sushi nhat ice blended thịt bò sốt rau củ dầu ăn sức khỏe chiên dầu thực banh bong lan nho công thức bánh xèo hải sản sa tiện lợi Các loại nước ép sinh tố được sao thịt băm nhồi ớt chuông Thực đơn bữa tối cây thông peter pan khoai tay nuong bo toi ngon goi chao ga emdep cùi dưa xào ớt chuông Tía bánh ngô tôm tôm nướng chanh muối Bô công anh nà u là u kem tươi phủ dâu tôm mực xào ớt chuông bánh nhân phô mai canh bò viên banh sua chua dau chanh day cách làm chả lụa cơm cháy thịt bằm suon chia nuong gà chiên mắm gỏi cóc tôm khô nhật bản Canh cải chua sườn non cach lam noi sach online bong cai dut lo Am Thuc Viet Nam lam banh men Món ăn kèm làm sinh tố xoài chuối com ga hai nam bánh gạo rán nước sốt rau cau chanh day món thịt vịt banh bao hap Suon bun ca thi la Com cháy chà bông công thức chân giò heo xào lăn bánh nếp nhân đỗ xanh mien nau tom thit ngoc cach lam xoi man cach lam thit rim măng tươi nấu giò heo súp gà nước cốt dừa Súp gà nước nam bao ngu tan ngon Ng cach lam Mille feuille cach nau bo ham rau cu hoành thánh cuộn tôm rán làm mứt gừng cá kho chuối christine cach lam bao ngu nam tan món bánh nướng ngon cải xanh bánh pháp rau mà cà khoai cach lam banh cookies bo lac kem trà xanh trung goi mien ngon cách làm nghêu mứt cải trắng Kem sữa cá chép Canh cá chép nấu chuối xanh làm bánh pudding Tim socola kiểu xúc xích Món ngon với bò cách pha cocktail Chung cach lam banh so co la trung hap kieu nhat ngon công thức canh bí nấu tôm khô