Thật tuyệt vời khi thưởng thức cốc nước ép mát lạnh vừa sảng khoái vừa tốt cho sức khỏe trong những ngày hè nắng nóng!
Giảm ngay vòng eo với 4 món nước ép "vi diệu" này! - Ăn ngon - Khéo tay

Cách 1: Nước ép dưa leo cần tây



- 1 trái dưa leo

- 2 nhánh cần tây lớn

- ½ (một phần hai) trái chanh

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo rửa thật sạch thái lát. Cần tây rửa thật sạch cắt khúc. Bạn cho dưa leo và cần tây vào máy ép lấy nước. Sau đó vắt nước cốt chanh vào cốc nước ép hỗn hợp. Rót nước ép ra cốc trang trí thêm lát dưa leo trên miệng cốc thêm yêu.


Bạn muốn giữ dáng đẹp da thì nên bổ sung món nước ép dưa leo cần tây vào thực đơn hằng ngày của bạn. Ngoài ra, cốc nước ép dưa leo cần tây có tác dụng lợi tiểu, lọc máu, điều hòa cơ thể hữu ích cho những bệnh nhân tăng huyết áp và bệnh tim.

Cách 2: Nước ép dưa leo quả lê




- 1 trái dưa leo


- 1 trái lê

- ½ (một phần hai) trái chanh

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo rửa thật sạch, cắt khúc nhỏ. Lê rửa thật sạch cắt miếng nhỏ. Bạn cho lê và dưa leo vào máy ép lấy nước hỗn hợp. Cuối cùng bạn vắt nước cốt chanh vào trong nước ép khuấy tan đều và thưởng thức.


Dưa leo thanh mát kết hợp với lê ngọt dịu tạo nên cốc nước ép hương vị tuyệt vời cùng với sắc xanh của dưa thật đẹp.

Cách 3: Nước ép dưa leo táo



- 2 trái dưa leo

- 1 trái táo

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Táo rửa thật sạch cắt miếng vừa hoặc để nguyên trái, dưa leo rửa thật sạch cắt miếng vừa. Bạn cho táo, dưa leo vào máy ép lấy nước.


Cốc nước ép dưa leo táo thơm ngon đầy dưỡng chất cho bạn. Táo có nhiều kali, có thể làm giảm viêm khớp, uống nước táo làm sạch gan, thận… rất tốt cho sức khỏe. Một cốc nước ép dưa leo táo giải khác tiêu độc, đẹp da rất tốt cho bạn trong mùa nắng nóng này!

Cách 4: Nước ép dưa leo cà rốt



- 1 trái dưa leo

- 1 trái cà rốt

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo, cà rốt rửa thật sạch cắt khúc ngắn. Tiếp theo, cho dưa leo cà rốt vào máy ép trái cây lấy nước ép hỗn hợp.


Thật giản đơn và nhanh chóng, bạn có ly nước ép mát lạnh sảng khoái. Với 4 cách ép dưa leo kết hợp với rau củ giản đơn không đường như trên rất tốt cho bạn muốn giữ dáng đẹp da đấy nhé!

Mong các bạn ngon miệng với 4 cách chế biến nước ép dưa leo giản đơn mà ngon này nhé!

Theo:meishij


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nước ép dưa leo món giải nhiệt nước ép nước ép rau củ thức uống mùa hè Món ngon mùa hè

cach lam so diep đậu cô ve xào lạp xưởng doi truong xao nghe phà Lam gio thach ca phe ngon Bánh tầm thẠch gà khoật điêu khắc bí">Halloween Nghệ thuật điêu khắc bí bã cafe 4 món ăn không thể bỏ qua trong dịp tết mứt củ nghệ thịt chuột Mù tạt thit xien hết cơm ngày mưa Cach lam cua rang me cai thao cuon nam ngon mon nuong Ca loc cac mon pho ngon hưỡng dẫn nấu ăn che chuoi khoai lang bánh su se detox dưa hấu ca linh chân gà hầm Điểm tâm cach lam chan ham ngon CÃƒÆ Kho nghe vit tiem nam dong co ngon bong bi xao cá cơm kho đường Cá cơm kho đường công thức lẩu cua đồng mochi khoai lang nhật giữ ấm Trang trí món ăn cách làm cupcake mon rang hành tây hoa cúc rán cá ngừ đại dương lườn cá bò gù đầu bếp Nhấm bánh khoai lang Chân gà Ham bun gao luc chân gà nấu coca bun gao luc trong giam bun gao luc ngon trứng cút nướng lò nướng con cay nướng cà bua công thức canh măng chua chả cá tim món nem cá cơm kho thit bo sot hanh cốc tai chanh rượu rum cocktail rượu rum vị chanh phi lê gà sốt cam Cún Khang Cơm thố với cá sốt dưa chua Phạm Liên Canh trứng vịt lộn hầm cách làm bánh mì chuối loãi cach nau muc xao rau cu đậu phụ có chứa thạch cao banh chuoi nuong chả giò cuốn hoa quả trộn muoi ot xanh món xôi dinh dưỡng những món cơm ngon Cơm gà nướng vàng Tà com chien kieu nhat ngon thịt heo cuộn thơm cach làm bánh khoái quà t Bánh bò mặn Bún rêu Xoài cach làm gỏi mực ngắm cach nâu lâu măm thit ba chỉ Thịt heo khô bánh táo vụn apple crumble quế Trà Linh gan heo rim man bắp nấu cach lam ca ri muc bức tranh tường cách làm các món miến ngon cánh gà sốt coca cải cuộn kem sua chua viet quat ca com chay Trái Cây cach lam banh mi Phó Viện nổ cach lam nom cach nâu ăn lần keo ngot trà luộc gà lá chanh luộc muc xao dua chua ngon nem vuong mon an dan da Cách Làm Bánh mi banh huong chanh nhật bản diên kem sô cô la hương bạc hà quà valentine tà may món chiên Cá hồi chiên bổ dưỡng xoai dam