Thật tuyệt vời khi thưởng thức cốc nước ép mát lạnh vừa sảng khoái vừa tốt cho sức khỏe trong những ngày hè nắng nóng!
Giảm ngay vòng eo với 4 món nước ép "vi diệu" này! - Ăn ngon - Khéo tay

Cách 1: Nước ép dưa leo cần tây



- 1 trái dưa leo

- 2 nhánh cần tây lớn

- ½ (một phần hai) trái chanh

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo rửa thật sạch thái lát. Cần tây rửa thật sạch cắt khúc. Bạn cho dưa leo và cần tây vào máy ép lấy nước. Sau đó vắt nước cốt chanh vào cốc nước ép hỗn hợp. Rót nước ép ra cốc trang trí thêm lát dưa leo trên miệng cốc thêm yêu.


Bạn muốn giữ dáng đẹp da thì nên bổ sung món nước ép dưa leo cần tây vào thực đơn hằng ngày của bạn. Ngoài ra, cốc nước ép dưa leo cần tây có tác dụng lợi tiểu, lọc máu, điều hòa cơ thể hữu ích cho những bệnh nhân tăng huyết áp và bệnh tim.

Cách 2: Nước ép dưa leo quả lê




- 1 trái dưa leo


- 1 trái lê

- ½ (một phần hai) trái chanh

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo rửa thật sạch, cắt khúc nhỏ. Lê rửa thật sạch cắt miếng nhỏ. Bạn cho lê và dưa leo vào máy ép lấy nước hỗn hợp. Cuối cùng bạn vắt nước cốt chanh vào trong nước ép khuấy tan đều và thưởng thức.


Dưa leo thanh mát kết hợp với lê ngọt dịu tạo nên cốc nước ép hương vị tuyệt vời cùng với sắc xanh của dưa thật đẹp.

Cách 3: Nước ép dưa leo táo



- 2 trái dưa leo

- 1 trái táo

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Táo rửa thật sạch cắt miếng vừa hoặc để nguyên trái, dưa leo rửa thật sạch cắt miếng vừa. Bạn cho táo, dưa leo vào máy ép lấy nước.


Cốc nước ép dưa leo táo thơm ngon đầy dưỡng chất cho bạn. Táo có nhiều kali, có thể làm giảm viêm khớp, uống nước táo làm sạch gan, thận… rất tốt cho sức khỏe. Một cốc nước ép dưa leo táo giải khác tiêu độc, đẹp da rất tốt cho bạn trong mùa nắng nóng này!

Cách 4: Nước ép dưa leo cà rốt



- 1 trái dưa leo

- 1 trái cà rốt

- Dụng cụ: dao, thớt, máy ép trái cây



Dưa leo, cà rốt rửa thật sạch cắt khúc ngắn. Tiếp theo, cho dưa leo cà rốt vào máy ép trái cây lấy nước ép hỗn hợp.


Thật giản đơn và nhanh chóng, bạn có ly nước ép mát lạnh sảng khoái. Với 4 cách ép dưa leo kết hợp với rau củ giản đơn không đường như trên rất tốt cho bạn muốn giữ dáng đẹp da đấy nhé!

Mong các bạn ngon miệng với 4 cách chế biến nước ép dưa leo giản đơn mà ngon này nhé!

Theo:meishij


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nước ép dưa leo món giải nhiệt nước ép nước ép rau củ thức uống mùa hè Món ngon mùa hè

hủ tiếu hủ tiếu xào tôm mực ngân cách làm bánh mỳ tuoi Món Hàn Quốc banh muffin sua chua cÃƒÆ kho các món á khác cach lam mi xao rau cai Ốc vi khuẩn Băng canh ca chua ngon xÃ Æ trò Chiên quả mâm xôi ung thư miệng vòng Nêm tuổi sữa chua ngon cu sen xao ngon ốc xào bơ các món từ thịt gà tôm tươi xào lá hẹ phở xào chay tứ Om mùa noel món ngon ngày Tết lam goi nam kim cham ngon ga h mong tiem bi do Cơm cuộn mon xào ức gà xào an chay gà om xì dầu thịt gà chiên tẩm nước tương ca cà Hot chế biến thịt bò cach lam rau cau trung ga miến xào miến xào mít non Là lạ thịt cua cach lam ot ngam dam bánh chocolate lam tra sua chan trau nôm cà tím xào hành detox co the sushi sandwich cach lam goi muc sandwich trứng chiên xúc xích cach lam pho Mang khô cach lam mi cha ca cà ri cà bánh táo sườn heo nướng mật ong lãng List Chả com cách làm khoai lang ngào dâu mi y ca hoi ngu sac nấu lươn Trung Quốc gà sốt chat beo tôm hấp nước ép quả ổi cà khoai cach nau ca ri ngon sinh to tra xanh ngon nước ép khoai lang tím trà sữa ăn ngon heo quay Mỳ quãng nấu thịt gà ăn ngon Chè đậu trắng bat cật heo súp lơ món xào Hằng MT cach lam mi lanh Han Quoc Cheesecake mề gà nấu gừng cach lam nem canh bí nấu thịt lam cha trung Hấp dẫn món lạp ngày đông miền Tây nước ép trái dưa leo rau câu phô mai cách làm Nga Nguyễn GIÃƒÆ salad xoài chín salad gà khoai tây nao Chung mức bí ngòi zucchini mi hai san thom ngon kem khoai lang Đã âmthực chuyện làm sữa ngô thạch khóm lươn nấu súp cách làm thịt quay Thịt heo chiên giòn sốt rau thập cẩm cách làm thịt ba chỉ dưa cải kết duyên cùng bao tử cá basa Nóng cach lam banh my nuong cha gio chuoi tom thit ngon ậm cach lam ốc cà na xào bơ Lên Mộc Châu nếm Mọoc gà bản Thái hoa bí xào thịt thịt xông khói cuốn đậu phụ Nội Trợ