Giảm cân với món hoa bí xào nghêu ngon lạ miệng Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn hàng ngày Giảm cân với món hoa bí xào nghêu ngon lạ miệng Hướng dẫn cách làm, công thức chế biến Giảm cân với món hoa bí xào nghêu ngon lạ miệng, món ăn hàng ngày giản đơn, dễ làm, dễ nấu, ngon miệng
Giảm cân với món hoa bí xào nghêu ngon lạ miệng Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn

Hoa bí xào nghêu không chỉ là món ăn ngon lạ miệng mà còn là bài thuốc giảm cân rất hiệu quả. Mời các bạn cùng amthuc.pro vào bếp học cách làm hoa bí xào nghêu nhé.

hoa-bi-xao-ngheu

Nguyên liệu làm món hoa bí xào nghêu:

Để làm món hoa bí xào nghêu Bạn cần phải chuẩn bị sẵn các nguyên liệu sau đây:

– 20 gram thịt nghêu đã tách vỏ, xát muối, rửa thật sạch rồi để ráo
– 1 bó hoa bí
– Ớt thái lát, tỏi băm nhuyễn
– dầu chiên
– Muối, đường, tiêu

Cách làm hoa bí xào nghêu:

Bước thứ nhất(1):

Ướp nghêu với một ít muối, tiêu, đường để gia vị thấm trong khoảng 10 phút. Phi thơm tỏi với dầu chiên rồi cho nghêu vào xào với lửa lớn. Khi nghêu vừa chín, bạn nêm lại gia vị vừa ăn.

Bước thứ hai(2):

Tiếp theo cho hoa bí vào xào vừa chín tới thì nêm muối, tiêu, đường. Xếp hoa bí ra đĩa, cho nghêu lên trên và rắc thêm ít tiêu.

Thành phẩm:

Hoa bí xào nghêu dùng nóng với cơm quá ngon và lạ miệng. Để có một đĩa hoa bí xào ngon bạn cần phải chuẩn bị sẵn kỹ càng và để lửa to khi nấu. Hoa bí giòn ngọt, nghêu xào ra ít nước là đạt yêu cầu.

Hy vọng bạn thành công với hoa bí xào nghêu nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

các món xào ngon cách làm hoa bí xào nghêu hoa bí xào nghêu món xào

tom chay bo toi Xoi bap Marie Curie giÃca huongổ tài làm kẹo cử">Cu XÃ Æ o50" href="/index.php?q=Tấm">Tấm cách làm trứng ốp la sốt mì ống Quý Ngườiau nanh">Dau nanh Ăn ngon theo tên phố oreo gấubel" style="background-color: #F2A22C" href="/index.php?q=chọn chuối không hóa chất">chọn c làm bánh xèoi hai san">lau thai hai san 10 ý tưởng thiết kế nhà bếp hình chữ dau hu non sot ca chuad-color: #C570B8" href="/index.php?q= bánh cookies mặn"> bánh cookies mặn ga xao sa ot x sốt thịt bò tác dụng của rau cải cúcl" style="background-color: #69711F" href="/index.php?q=giả cầy">giả cầy cách làm cơm hộp bento canh ngao chua ngọtlass="label" style="background-color: #5FA1C8" href="/index.php?q=thit luoc an voi rau song">thit luoc an voi rau song cơm trộn patbingsu xào bò kiểu hàn quốc Gà cải Tràng banh beo hue ca ro chien xu ngon luộc rau củ nau ngot ca linh canh tương đậu nành nấu cà tím Lan man chuyện ăn dau hu trung cản Dưa món cach che bien bun chua chay thuc uong Cach nấu canh năm khoai lang chiên giòn món kho Trái bơ công thức nấm nhồi thịt nướng Thái Lan canh bí đao thit ngong vịt sốt cam nướng chế biên lưỡi bò chè mứt táo lòng xào dưa bún bò nam bộ nấu miến gà tôm sốt bơ gà chiên sốt chanh chiên xù gỏi thịt bò đu đủ sà nước nho nguyên chất thầy goi du du ca chua vi Thai kem dưa hấu đu đủ xanh Bánh tôm mỳ bò đậu cô ve Bánh ran bo xao xa ot gà nướng chanh cach nau che mit ngon tôm cuốn khoai tây huong dan lam banh tart xoai Ăn kèm nước dừa pha tắc lam ca ri hai san đậu hũ nhồi rau củ Lò tương ớt mường khương lươn nâu miên vit nau dua Công dụng ít ai ngờ của hành tây lam banh xeo làm kim chi táo tự may ví món ngon tặng mẹ kem tươi vị trà ca rô kho sot dua cách luộc lòng giòn ngon cá kho tiêu Bí kíp để có bát canh cua đồng ngon cach lam goi tom thai lan vit nấu măng rằm tháng giêng mẫu cốc đẹp cách mua vịt ngon gÃƒÆ kho coca cola Để thức ăn không cháy khét phở cuộn mon lẠgà rim cam cach nau che trung chè ca linh kho tieu cách nấu cơm hến chả đỗ xanh ve bà cà TẠm lam dep cách làm xúc xích canh chua dau tay ngon kẹo lạc ngon ngheu tron cu cai ech ram gung ngon bánh cam nhân đậu