Các nhà khoa học Mỹ cho biết hạt cà phê xanh hoặc chưa rang có thể giúp giảm đáng kể trọng lượng cơ thể trong thời gian ngắn.

	Giảm cân nhờ hạt cà phê | Ẩm thực - Sức khỏe

Trong cuộc khảo sát, những người thừa cân hoặc béo phì dùng vài trăm mg hạt cà phê xanh mỗi ngày đã giảm khoảng 10% cân nặng. “Dựa trên kết quả cuộc khảo sát, dùng nhiều viên chứa chất chiết xuất từ hạt cà phê xanh mỗi ngày, đồng thời có chế độ ăn ít chất béo và tập thể dục thường xuyên, dường như là cách giảm cân an toàn, hiệu quả và ít tốn kém”, Trưởng nhóm nghiên cứu Joe Vinson thuộc Đại học Scranton (Mỹ) cho biết.

 Giảm cân nhờ hạt cà phê

Theo Hãng tin ANI, cuộc khảo sát liên quan tới vài chục người thừa cân hoặc béo phì từ 22-26 tuổi, dùng thuốc có chứa chiết xuất từ hạt cà phê xanh (700-1.050 mg) hoặc dùng giả dược trong 22 tuần. Kết quả là các tình nguyện viên dùng chất chiết xuất từ hạt cà phê sụt trung bình 7 kg trong 22 tuần. 

Mai Duyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

giảm cân,hạt cà phê

Sở Râu mực Ruot Xôi lạc đậu hủ chiên canh bí đỏ nấu đuôi heo MÃÆm chảy lam banh cheesecake nhat nhẠm goi Thà Dua cai muoi chan gio hap GÃ Æ banh tart tao Măng cách nấu chè khoai xuong khoai tay chien GiÃƒÆ i gỏi ốc êm Mẹo để dầu cẠi cửa hàng che bap làm kẹo dẻo quà noel cách làm hoành thánh kẹp tart trung lam banh ca rot Gio heo ham canh lá lốt cuốn thịt củ hũ dừa cach lam bun xao thit khoai so lam banh it la gai SALAD TRON hướng dẫn làm hoa giấy tu lam bia gung Chả Cốm cÃƒÆ ri cÃƒÆ Bắc Bộ cá ngần chiên giòn Tép khô ga Nướng cach lam ca nuong bo trà u cơm vị gừng làm bánh bao cà há i món tráng miệng cupcake socola Phải banh brownie ca cao thom NhÃƒÆ gan heo 10 món ngon Nam Bộ sẵn có ở Hà Thành thit vi Bánh bía kho thịt quyến chia quần cach lam ca kho chuoi xanh Đường cach lam banh tart ngon tia rau cu đón nhà xinh Ga hap la chanh cá ngừ kho thơm canh bò hầm khoai ốc xào bơ hạt sen cách nấu các món chay banh que Trần Bình Trọng Ai Thit nướng sài gòn pà cach lam kem dua khong trung Soi Vòng chung kết goi cuon ca basa bảo cách làm bánh gạo an toan thuc pham cach lam banh bao gỏi bò trộn thit bo cuon banh cuoi chien mon thit ba roi rim tep cách nău xôi gấc đi cach lam banh muffin so co la Cải ngọt cach lam mi cuon suon heo nem trai cay thom cải thìa sốt nấm bot nghe mon ngheu xao sa te Nuoc mau Rễ TÃƒÆ sẠy nay canh dau phu món lãƒæ Việt Nam trung ran ngon sua chua ngon dầm sấu chín HoÃ