Các nhà khoa học Mỹ cho biết hạt cà phê xanh hoặc chưa rang có thể giúp giảm đáng kể trọng lượng cơ thể trong thời gian ngắn.

	Giảm cân nhờ hạt cà phê | Ẩm thực - Sức khỏe

Trong cuộc khảo sát, những người thừa cân hoặc béo phì dùng vài trăm mg hạt cà phê xanh mỗi ngày đã giảm khoảng 10% cân nặng. “Dựa trên kết quả cuộc khảo sát, dùng nhiều viên chứa chất chiết xuất từ hạt cà phê xanh mỗi ngày, đồng thời có chế độ ăn ít chất béo và tập thể dục thường xuyên, dường như là cách giảm cân an toàn, hiệu quả và ít tốn kém”, Trưởng nhóm nghiên cứu Joe Vinson thuộc Đại học Scranton (Mỹ) cho biết.

 Giảm cân nhờ hạt cà phê

Theo Hãng tin ANI, cuộc khảo sát liên quan tới vài chục người thừa cân hoặc béo phì từ 22-26 tuổi, dùng thuốc có chứa chiết xuất từ hạt cà phê xanh (700-1.050 mg) hoặc dùng giả dược trong 22 tuần. Kết quả là các tình nguyện viên dùng chất chiết xuất từ hạt cà phê sụt trung bình 7 kg trong 22 tuần. 

Mai Duyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

giảm cân,hạt cà phê

sườn non kho dứa Sườn non kho dứa thịt bầm chiên mứt dừa dừa non món Tết Hà Ly đến nha trang ăn món gì ngon bánh quy khỏe Cún Khang Canh sườn non nấu khoai lang làm nem đóng trí bún bún xương sườn non Hằng MT lam mon trang mieng Gỏi mít non hương vị quê nhà dÃ Æ n món Ấn Bổ mit non cuon ca ngon đưa dưa mít non Mít non muối chua thit xa xiu nau che phỏ sua bap hanh nhan lam spaghetti ngheu cách làm chè bắp day súp ca ngu kho kem sữa gà xào giòn cupcake ngon lam che khoai mut khoai lang khong can nuoc voi ca nau dua chua Món ăn từ đà điểu món ngon goi cu hu duà Từ Rau củ cách làm tôm chiên thit khia cupcake chanh dừa lam cÃƒÆ ạu che troi nuoc phà đùi gà xá xíu bánh sot tom ngon nau lau cua ốc nấu chuối xanh sườn non sườn xối cam cam tươi gÃƒÆ lÃƒÆ giang Hi t ha vơ i mo n ngon tư tôm no n bun bap bò kim chi Canh sườn non nấu kim chi mÊflan bi do miến nấu lòng gà oreo Soup cua món ngon từ sườn non sườn non rim xóc tỏi Sườn non rim xóc dấm Thịt gà nấu đông lẠu chà o Sườn non xien Mì ga đặc meo hay cach nau lau cà dà u hat de nhoi ga ngon Đặc gỏi rau cần khia boˋ pha bot banh xeo chế độ Kem mut ti Túi Xách ha cao chè trái cây bi NhÒ tam cắt tỉa Thịt luộc nước ép thanh long mà bò co cuoi thuy tien cong vinh Cách muoi cai chua bát đũa VÃÆo cúc mẹo làm mứt dừa ngon banh flan ngon cha ca hai phong ngon Mùa Thu cach lam ca song hap xi dau thịt bò hầm rượu vang độ ăn sáng Cẩm chuà mon suon heo thạch chanh dây homemade sườn chiên nà u là u cÃƒÆ ri cach nau canh ga sữa chua mực chiên xù vàng giòn thịt ba rọi kem so co la ngon cocktail trái cây ngày hè trộn nấm kim châm chiên vui bánh mỳ clip có phụ đề củ cải xào trứng gà thoi trang chả đùm cách làm bánh crep bữa cơm trưa gia và cach lam ca tim