Các nhà khoa học Mỹ cho biết hạt cà phê xanh hoặc chưa rang có thể giúp giảm đáng kể trọng lượng cơ thể trong thời gian ngắn.

	Giảm cân nhờ hạt cà phê | Ẩm thực - Sức khỏe

Trong cuộc khảo sát, những người thừa cân hoặc béo phì dùng vài trăm mg hạt cà phê xanh mỗi ngày đã giảm khoảng 10% cân nặng. “Dựa trên kết quả cuộc khảo sát, dùng nhiều viên chứa chất chiết xuất từ hạt cà phê xanh mỗi ngày, đồng thời có chế độ ăn ít chất béo và tập thể dục thường xuyên, dường như là cách giảm cân an toàn, hiệu quả và ít tốn kém”, Trưởng nhóm nghiên cứu Joe Vinson thuộc Đại học Scranton (Mỹ) cho biết.

 Giảm cân nhờ hạt cà phê

Theo Hãng tin ANI, cuộc khảo sát liên quan tới vài chục người thừa cân hoặc béo phì từ 22-26 tuổi, dùng thuốc có chứa chiết xuất từ hạt cà phê xanh (700-1.050 mg) hoặc dùng giả dược trong 22 tuần. Kết quả là các tình nguyện viên dùng chất chiết xuất từ hạt cà phê sụt trung bình 7 kg trong 22 tuần. 

Mai Duyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

giảm cân,hạt cà phê

công thức canh trứng mÃ Æ sandwich cuộn trứng bánh GOI ức gà xào tây nươc Ga nuong BBQ kieu y thịt bò trộn cà tím gà hấp mắm sốt cay salad dau tay thực đơn rẻ và ngon Thủy tinh tàu thịt luộc chấm mắm ruốc chè 2 màu Lãng sinh tố oreo chuối cơm rang cach trong ot nem thịt duoi bo tiem thuoc bac dứa má ³ ngon cheesecake hoa qua gà nướng ướp tỏi gừng Món Nhật bí quyết Đọt bí xào bao tử Món ngon thÃch thịt heo chiên mặn la lot thom ngon gỏi thịt DIY lò nướng cach lam banh loi chuc cải xoong sườn non kho trứng cach lam canh moc thap cam măng xào tỏi cach lam mon oc xao chuoi cach lam tom rang hoa cúc cach lam thit heo mieng cay com cuon ca ngu bánh mì nướng tôm cà tim xao bút temaki cá Bắp bò hoa rim bun tam banh mi sua O pate gà dọc tự may váy ngắn đặc sản miền Tây ca ri muc chả ngũ sắc Banh my mocktail lạ Nấp bụi hành rau xào mực xôi sắn cÃƒÆ chay trà chanh leo mật ong măng xào thịt gà Túi chao đậu đen Bánh Kem phá Ÿ vón giải rượu bánh flan Những mẹo nấu nướng bà nội trợ cần keo sua chua hoa qua dau sot ca chua canh rieu ca loc nấu lẩu gà qua dua dau que cac mon goi ngon om cà tím với ngũ vị hương cach lam kem ThuÃƒÆ Âm sÆ u ga hat de dГўu Bánh BAO banh bao sua hinh hoa Salad pasta kem Hai san xôi nhân tôm cải xào thịt Cach luoc my ngon Goi cuon nam chay Chef khu cách làm ốc hấp Vịt tiềm ga nhoi ngon tru thuc pham dong lanh qua lau cơm nếp Bánh mì hấp ăn kèm bì thịt kiểu Sài kem so co la ngon nghêu luộc thit heo rang muoi thịt sốt chua ngọt nguy hấp gà với nấm ớt ga Nướng Thảo mộc thay Viagra mặn Tỏi kho cá trắm lẨu Chân gà xò đậu phộng cach lam che bap ngon chua cay nem cá chiên xù ca kho khô vui