Các nhà khoa học Mỹ cho biết hạt cà phê xanh hoặc chưa rang có thể giúp giảm đáng kể trọng lượng cơ thể trong thời gian ngắn.

	Giảm cân nhờ hạt cà phê | Ẩm thực - Sức khỏe

Trong cuộc khảo sát, những người thừa cân hoặc béo phì dùng vài trăm mg hạt cà phê xanh mỗi ngày đã giảm khoảng 10% cân nặng. “Dựa trên kết quả cuộc khảo sát, dùng nhiều viên chứa chất chiết xuất từ hạt cà phê xanh mỗi ngày, đồng thời có chế độ ăn ít chất béo và tập thể dục thường xuyên, dường như là cách giảm cân an toàn, hiệu quả và ít tốn kém”, Trưởng nhóm nghiên cứu Joe Vinson thuộc Đại học Scranton (Mỹ) cho biết.

 Giảm cân nhờ hạt cà phê

Theo Hãng tin ANI, cuộc khảo sát liên quan tới vài chục người thừa cân hoặc béo phì từ 22-26 tuổi, dùng thuốc có chứa chiết xuất từ hạt cà phê xanh (700-1.050 mg) hoặc dùng giả dược trong 22 tuần. Kết quả là các tình nguyện viên dùng chất chiết xuất từ hạt cà phê sụt trung bình 7 kg trong 22 tuần. 

Mai Duyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

giảm cân,hạt cà phê

Món thai 3 người bạn đồng hành trong bếp canh bắp cải sườn lợn cach lam kem dua Cá Chiên dâu chạo thịt bọc sả gà chien cách làm bánh nếp nhân đậu xanh dừa cá ba sa nướng sup thit bo rau cu ngon vòng cá Mắm tôm nuoc cam nha dam ngon sặc Đồng Hới trộn bắp cải bun muc lam kem chuoi ngon vo kem oc que ngon Nhật Bản Mì xào cuộn trứng Nhật sushi xuc xich ăn cay ngừa bệnh ớt mam bong cai BÁNH Nướng Cà trắng canh cua ăn bao nhiêu cơm cũng Banh bao cach lam banh cookies mon an sang nước gà Ca loc dong kho tài soda mix tẩy da chết Tép xào Sườn texas bánh quy đậu ca cuon quムbánh trung thu rau câu cách làm khoai tây tẩm bột cach lam ca trứng cút chiên sốt ga loi dut lo thom ngon tự may ví giò heo nấu măng Mon Chay biển món bánh rán mini chè trôi nước cốt dừa tom boc khoai tay thạch trái cây tươi cach lam thit ga xien nuong cách làm mì xào ngon đồ uống giáng sinh Hợp Cách Làm Bánh cháo thịt gà đậu hũ sốt thịt bò xào chua ngọt Canh chua ca loc canh ca ro dong Phong thủy cho đồ dùng nhà bếp cach lam nom om nước atiso cach lam banh mi lap xuong nuong túi xách bo duong muc chien don nuoc detox món nem chua khoai tây nướng Canh gÃƒÆ chuối nướng thạch ngô sup cu den ngon PhÃƒÆ cach lam mi xao tom cháo sò lông xôi làm từ lá khúc Đặc sản nấm mối Bến Tre mâm đậu phụ chao tom nuong mia 7 AM THUC spaghetti trứng cá nau canh ga ham ky canh ca mu khoai mon sà n potato chip ngon canh bap cai gio song các món cơm ngon chè trái đu đủ bình trồng cây món chay hải sâm công thức thịt dê xào sả ớt chè khoai môn sốt bbq Trứng chiên mắm trứng chiên cà chua che dau xanh banh bong lan pho mai ngon trứng hấp tôm giáng sinh nom chan ga rut xuong quà tặng cá khô bánh kem dưa goi thit bo kem com dau ngon dau hu kho kho qua ngon ga nau nho kho mì lạnh hàn quốc cach lam mi xao cơm món Ý risotto nấm nấu cà bung bánh cupcake hạnh nhân vani