Với vị chua từ dứa, đắng nhẹ từ mướp đắng và ngọt từ thịt gà, món canh mướp đắng này thanh nhẹ, mát gan và giúp bạn giảm cân cực tốt đấy!
Giảm cân mà ngon miệng với canh mướp đắng kiểu mới - Món ăn ngon

Canh mướp đắng

Canh mướp đắng

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để nấu canh mướp đắng:

- 1 quả mướp đắng

- 1 khoanh dứa

- 1 cái ức gà

- Hành lá

- Nước dùng gà

- Gia vị nếm nêm: muối, hạt nêm, đường

Canh mướp đắng

Gà làm sạch, cắt thành những khối vừa ăn. Ướp gà với chút muối, bột nêm.

Canh mướp đắng

Mướp đắng móc bỏ ruột, cắt khúc khoảng 2 đốt tay.

Canh mướp đắng

Dứa cắt miếng nhỏ vừa ăn.

Canh mướp đắng

Nấu sôi nước dùng, nêm một ít muối, bột nêm và đường. Đường giúp cân bằng vị đắng của mướp đắng. Cho thịt gà vào nấu chín, hớt bọt cho nước được trong.

Canh mướp đắng

Thả mướp đắng và dứa vào, nấu đến khi mướp hơi chín. Thời lượng nấu có thể linh hoạt vì có gia đình thích ăn mướp đắng còn hơi cứng hoặc ngược lại.

Canh mướp đắng

Thêm 1 muỗng cafe dầu chiên cho món canh được mướt mát. Múc canh mướp đắng ra tô, bên trên rắc hành lá cắt nhỏ.

Món canh mướp đắng này có xuất xứ từ Trung Hoa, gồm mướp đắng nấu với dứa và thịt gà. Sang đến Việt Nam, món ăn này được Việt hoá bằng nhiều phiên bản, có nơi còn thay thế thịt gà bằng cá lóc. Mới nghe qua chắc nhiều bạn sẽ ngần ngại không rõ món ăn này có thật sự ngon không? Bạn hãy thử xem sao nhé, nước canh thoảng vị đắng của mướp đắng, vương nhẹ chút chua của dứa. Nhân lúc trời nắng nóng, còn gì thanh mát hơn một bát canh mướp đắng nấu với dứa thật hấp dẫn!

Canh mướp đắng

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh mướp đắng khổ qua mướp đắng những món canh ngon Tối nay nhà mình ăn gì món ăn từ thịt gà

mÃƒÆ Thương sáng tạo cha gio trai thom goi chan ga cu sen bánh da lợn lá dứa ca Cún Khang Cá basa kho tàu lam bun xao nghe cơm trai dưa Hoc cà ngon sua bap non salad dau tay cach lam bo nau dau thịt heo kho nước ngọt cu cậpbel" style="background-color: #338278" href="/index.php?q=Gian">Gian Hải Anh cách chọn bơ ngon xi mai không gian hu Cửu kho thịt gà Nước Dâu Tằm Giải Nhiệt Mùa Hè hướng tat cach lam sua dau nanh món nướng công thức gà chiên cà ri nam châm ngòi m½ cach lam banh mi khoai tay kep thit chien bồi cách kho thịt món lẫu bán bánh mì công thức mực sốt tương hàn quốc bánh hòn hương canh Mực ống com chien trai dua cach lam com chay tự làm chả cá rô phi man tep mâm Kim Tuyến miến gà me gà Quy video dạy nấu Ăn cách nấu canh cua cháo sườn non Canh bầu hoa cúc tráng miệng lòng cá xào bao tử món ăn thêm bóc cá hâp ca ngu kho Ạgỏi chua cay ngao suon heo ham suong nuong CÃƒÆ Kho bánh snack khoai tây banh gio bắp bò hầm rau củ đậu xanh chiên Mini Matcha Cheesecake Cach Lam Kho Mon che nau ga la giang ngon chả cá kho trái cây Keo che ochi xoai thom ngon cach lam vanilla fudge salad nam kim cham ngon 膼岷璵 mang chua nui xào sua dau xanh thuc an nhanh chÃƒÆ lam nau sua bap công thức canh nghêu nấu chua com chien anago ni mono ngon cha dau thit xoi chiên Trứng cá hồi nau sup cua Ä Æ n cách làm chè hạt dẻ thịt nạc basa Cháo mè đen MÃÆm xôi nếp cẩm Trần Bình Trọng bơ hạt bơ sức khỏe lau dau ca hoi ngon Cach lam xỉu Mai Thit bò củ từ nom ga bap cai ngon Hàn quốc Món nhậu ngon Keo Dau Phong doanh nghiệp cach lam burger ga cà há i Christine dùng thạch 2 lớp cach pha nuoc cham oc