Với vị chua từ dứa, đắng nhẹ từ mướp đắng và ngọt từ thịt gà, món canh mướp đắng này thanh nhẹ, mát gan và giúp bạn giảm cân cực tốt đấy!
Giảm cân mà ngon miệng với canh mướp đắng kiểu mới - Món ăn ngon

Canh mướp đắng

Canh mướp đắng

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để nấu canh mướp đắng:

- 1 quả mướp đắng

- 1 khoanh dứa

- 1 cái ức gà

- Hành lá

- Nước dùng gà

- Gia vị nếm nêm: muối, hạt nêm, đường

Canh mướp đắng

Gà làm sạch, cắt thành những khối vừa ăn. Ướp gà với chút muối, bột nêm.

Canh mướp đắng

Mướp đắng móc bỏ ruột, cắt khúc khoảng 2 đốt tay.

Canh mướp đắng

Dứa cắt miếng nhỏ vừa ăn.

Canh mướp đắng

Nấu sôi nước dùng, nêm một ít muối, bột nêm và đường. Đường giúp cân bằng vị đắng của mướp đắng. Cho thịt gà vào nấu chín, hớt bọt cho nước được trong.

Canh mướp đắng

Thả mướp đắng và dứa vào, nấu đến khi mướp hơi chín. Thời lượng nấu có thể linh hoạt vì có gia đình thích ăn mướp đắng còn hơi cứng hoặc ngược lại.

Canh mướp đắng

Thêm 1 muỗng cafe dầu chiên cho món canh được mướt mát. Múc canh mướp đắng ra tô, bên trên rắc hành lá cắt nhỏ.

Món canh mướp đắng này có xuất xứ từ Trung Hoa, gồm mướp đắng nấu với dứa và thịt gà. Sang đến Việt Nam, món ăn này được Việt hoá bằng nhiều phiên bản, có nơi còn thay thế thịt gà bằng cá lóc. Mới nghe qua chắc nhiều bạn sẽ ngần ngại không rõ món ăn này có thật sự ngon không? Bạn hãy thử xem sao nhé, nước canh thoảng vị đắng của mướp đắng, vương nhẹ chút chua của dứa. Nhân lúc trời nắng nóng, còn gì thanh mát hơn một bát canh mướp đắng nấu với dứa thật hấp dẫn!

Canh mướp đắng

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh mướp đắng khổ qua mướp đắng những món canh ngon Tối nay nhà mình ăn gì món ăn từ thịt gà

lam muc ong ngon bánh canh kiểu huế mực sốt cookies bơ đậu phộng huong dan cach nau sup banh tom chien gion cach lam chuoi chien XÃo công thức ga nuong mat ong ngon mon vit ngon bí đau tom xao ngon chè hoa cau món Bắc sắn dây Hà Ly băp món ăn kiểu Thái mướp đắng cua cua đút lò món Tây Tào chẽm chả tôm cá làm bánh chocolate mon trung muoi quã½t Kim Chi nui xào thịt canh trứng cá chanh leo trang trí món ăn tự làm phở chiên nấu lẩu lau dau ca hoi ngon banh crepes trai cay cách làm lẩu đầu cá hồi ca ba sa nuong ngon phú cach lam banh sandwich Luc binh thạch bánh trung thu cach nau canh hến ngộ nuoc chanh Thit lon nuong đẹp bánh đậu xanh cốm dẹp mực sốt cay suon chia nuong Giòn công thức canh dưa sắn vịt chay bàn là list cơm sashimi thịt bò kem dua hau bèo cá trứng rán bơ tỏi cập viên sủi tắm bồn kẹo trang điểm đẹp bao tử củ Yen đậu hũ chiên rau thơm táo nướng giòn Tạo Thạch xoài xoi xeo gio lua ngon Tứ Xuyên xà lách trộn dầu giấm cach lam thit ba chi rang cach nau chao khoai cach lam com chien trung thực phẩm tự nhiên tép đồng rang mặn chè dâu bột báng Mực nướng sa tế Canh thit ga Hàng Giấy Lâng cà dĩa kho quẹt xốt cà Ä á Rùa sườn non kho tiêu Sườn non kho tiêu canh nghêu Gọi pa te gan thom ngon cách hấp tôm thơm ngon phòng ngủ cac mon ham bánh da lon nam nhoi thit chien xu bánh nhiều tầng mây rượu dân tộc bun thang luon nong la lot bánh kem trứng mi kieu Nhat ông già no en hình dâu tây chAn Chả giò Tôm he nước chấm ốc nuoc dau tam ngon Canh cà tự làm bánh tại nhà gia do thit ba chi nuong bò bía hến mut cach lam thit heo nuong làm bánh trung thu đậu phụ kho nấm ăn chay Bắc cán mỏng Cún Khang Tré món ngon ngày Tết của Heo quay rim pasta sốt hải sản bi do nhoi rau cu ăn uống cach nau canh vit ninh mang Món ăn trị gầu hiệu quả