Với vị chua từ dứa, đắng nhẹ từ mướp đắng và ngọt từ thịt gà, món canh mướp đắng này thanh nhẹ, mát gan và giúp bạn giảm cân cực tốt đấy!
Giảm cân mà ngon miệng với canh mướp đắng kiểu mới - Món ăn ngon

Canh mướp đắng

Canh mướp đắng

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để nấu canh mướp đắng:

- 1 quả mướp đắng

- 1 khoanh dứa

- 1 cái ức gà

- Hành lá

- Nước dùng gà

- Gia vị nếm nêm: muối, hạt nêm, đường

Canh mướp đắng

Gà làm sạch, cắt thành những khối vừa ăn. Ướp gà với chút muối, bột nêm.

Canh mướp đắng

Mướp đắng móc bỏ ruột, cắt khúc khoảng 2 đốt tay.

Canh mướp đắng

Dứa cắt miếng nhỏ vừa ăn.

Canh mướp đắng

Nấu sôi nước dùng, nêm một ít muối, bột nêm và đường. Đường giúp cân bằng vị đắng của mướp đắng. Cho thịt gà vào nấu chín, hớt bọt cho nước được trong.

Canh mướp đắng

Thả mướp đắng và dứa vào, nấu đến khi mướp hơi chín. Thời lượng nấu có thể linh hoạt vì có gia đình thích ăn mướp đắng còn hơi cứng hoặc ngược lại.

Canh mướp đắng

Thêm 1 muỗng cafe dầu chiên cho món canh được mướt mát. Múc canh mướp đắng ra tô, bên trên rắc hành lá cắt nhỏ.

Món canh mướp đắng này có xuất xứ từ Trung Hoa, gồm mướp đắng nấu với dứa và thịt gà. Sang đến Việt Nam, món ăn này được Việt hoá bằng nhiều phiên bản, có nơi còn thay thế thịt gà bằng cá lóc. Mới nghe qua chắc nhiều bạn sẽ ngần ngại không rõ món ăn này có thật sự ngon không? Bạn hãy thử xem sao nhé, nước canh thoảng vị đắng của mướp đắng, vương nhẹ chút chua của dứa. Nhân lúc trời nắng nóng, còn gì thanh mát hơn một bát canh mướp đắng nấu với dứa thật hấp dẫn!

Canh mướp đắng

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh mướp đắng khổ qua mướp đắng những món canh ngon Tối nay nhà mình ăn gì món ăn từ thịt gà

cach lam vit lon xao me Bánh Bong lan chim quay uc ga rang muoi ngon salad tron thom ngon bún vịt các nấu lẩu mắm banh ran đậu hũ kho trứng Bí kíp tỉa trái cây siêu xinh đẹp mắt tom hap Mẹo khử độc trong rau củ quả củ cải kho cá thu gỏi khô heo xoài sua dac chuoi chien Cạo ói làm mứt xoài ca duoi sot so diep Cún Khang Tự pha chế quất xí muội cach lam de hap sa à m suon nieu dat Cơm cuộn Tết đoan ngọ da tỏi xào súp lơ sinh tố dứa cach lam ga hmong tiem bi do cánh bóng cach nau banh da cua làm bánh nếp ngon cơm Chôm Mát nước ép dứa cay cách làm salad rau củ salad giá nấu cá kho Cách làm bánh trôi nau canh bi xanh cach lam thit ba chi rang mam tep tai chanh b² mon oc xao chua ngot cá hồi món nướng rau củ món Tây các loại pizza lợi ích hoa bí xào thịt chè lạc bí ngô quà valentine mon bo tai chanh ca nuong xi dau ngon làm nem Sức khỏe Những món vỉa hè khoái khẩu của món vịt công thức gà tiềm Bánh khoai lang cach lam ca nuong sa boc giay bac trái cây khô trái cây tươi thực phẩm lam banh mi ngot v ª cách làm thịt ba chỉ nướng mắc mật tương ớt su su xào bánh xếp canh củ dền nấu với thịt nạc xay và thịt gà xiên chiên cach lam bun tom banh khoai lang tim cari tôm Kerala món Ấn cháo yến mạch sốt cà chua súp nui gạo thit heo kho mang bánh bông lan cuộn Dau hao tôm sốt teriyaki macaroons dua lò nướng cÃƒÆ nuong làm pudding cơm cơm chiên ngũ sắc hổ phách hồng công thức nấu bún thang cach lam banh chien man hu tieu mứt cà chua lưu ý khi ăn cà chua cach do xoi san bánh sinh nhật Mẹo bảo quản 7 loại hoa quả được kim chi bong cai pizza kieu ha lan Thịt ba rọi xào củ cải Cún Khang Canh khoai sọ nấu lạc và đậu brigadeiro món soup cho trẻ bánh nhân kem mut kiwi chua ngot sả ớt kho móng giò bim bim rau củ mì ý sốt mực mực trứng rim Khá bánh mì kẹp kem vit quay bac kinh bánh mì biến tấu canh cải chua ngon cách làm sâm bông cúc thang gà Hành trình vũ công thoát y thành Vua đầu Dây thép xoi vo hat sen Hai san