Với vị chua từ dứa, đắng nhẹ từ mướp đắng và ngọt từ thịt gà, món canh mướp đắng này thanh nhẹ, mát gan và giúp bạn giảm cân cực tốt đấy!
Giảm cân mà ngon miệng với canh mướp đắng kiểu mới - Món ăn ngon

Canh mướp đắng

Canh mướp đắng

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để nấu canh mướp đắng:

- 1 quả mướp đắng

- 1 khoanh dứa

- 1 cái ức gà

- Hành lá

- Nước dùng gà

- Gia vị nếm nêm: muối, hạt nêm, đường

Canh mướp đắng

Gà làm sạch, cắt thành những khối vừa ăn. Ướp gà với chút muối, bột nêm.

Canh mướp đắng

Mướp đắng móc bỏ ruột, cắt khúc khoảng 2 đốt tay.

Canh mướp đắng

Dứa cắt miếng nhỏ vừa ăn.

Canh mướp đắng

Nấu sôi nước dùng, nêm một ít muối, bột nêm và đường. Đường giúp cân bằng vị đắng của mướp đắng. Cho thịt gà vào nấu chín, hớt bọt cho nước được trong.

Canh mướp đắng

Thả mướp đắng và dứa vào, nấu đến khi mướp hơi chín. Thời lượng nấu có thể linh hoạt vì có gia đình thích ăn mướp đắng còn hơi cứng hoặc ngược lại.

Canh mướp đắng

Thêm 1 muỗng cafe dầu chiên cho món canh được mướt mát. Múc canh mướp đắng ra tô, bên trên rắc hành lá cắt nhỏ.

Món canh mướp đắng này có xuất xứ từ Trung Hoa, gồm mướp đắng nấu với dứa và thịt gà. Sang đến Việt Nam, món ăn này được Việt hoá bằng nhiều phiên bản, có nơi còn thay thế thịt gà bằng cá lóc. Mới nghe qua chắc nhiều bạn sẽ ngần ngại không rõ món ăn này có thật sự ngon không? Bạn hãy thử xem sao nhé, nước canh thoảng vị đắng của mướp đắng, vương nhẹ chút chua của dứa. Nhân lúc trời nắng nóng, còn gì thanh mát hơn một bát canh mướp đắng nấu với dứa thật hấp dẫn!

Canh mướp đắng

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh mướp đắng khổ qua mướp đắng những món canh ngon Tối nay nhà mình ăn gì món ăn từ thịt gà

bánh bông lan sầu riêng cach lam sinh to dau tay hanh nhan sinh tố trái cây hạnh nhân Mềm môi với bánh chín tầng mây rau cau dua la dua ngon trach om dua nghe trứng gà bọc rau củ bún tôm cach lam keo hat dieu banh ran cu sen Thịt bò kho làm sạch xoong nồi cháy núm dừa so huyet xao sữa bắp thơm ngon Tự làm sữa bắp kem sưa chua Hiếp dâm chè khoai lang nau an mon ngon đùi vịt quay chuối upside down bánh chuối úp ngược Banh mi thịt bánh phô mai oreo nữ giới trái cây thiếu niên ung thư thịt viên bí đỏ cach nau banh canh gio 4 kiểu cây thông Noel từ thức ăn vừa cách làm bột chiên lãƒæ sen cahc lam banh bao cach lam bánh canh cua món trộn Cải bó xôi trộn đẹp da kem dua hau sua chua ngon hot ga tra Nguyên nui xòa hoa hẹ Mẻ tôm sú nấu hẹ rau củ kho chay công thức xôi xéo đậu xanh com ga xien nuong nom kho bo nấu lẩu bắp bò chanh leo rim chất Hướng dẫn móc khăn len siêu tốc mà nom dau dua làm snack đậu xanh bột đậu tương thuc uong củ cải cuộn thịt hấp Cách làm tào phớ siêu ngon theo một cách cach lam sup ca ri ga Tự chế th bánh trung thu cá khac sườn heo tẩm bột chiên món ăn halloween cách làm cánh gà chiên thuc don thịt gà xiên cách làm gà sốt mật ong Sự bi banh bo men com ruou salad ổi thơm xôi bọc tôm phở hà nội dưa chuột muối chua ngọt banh flan bi do ngon chẠm chiên hạt hạnh nhân cháo cua bí đỏ sữa đậu nành trà xanh gia mÐ Ñ Ð hÃ Æ my sườn heo rim dừa sen chiên trứng bánh rán zoppole hoa dao ngao sốt hành tây bánh chiên lá hẹ Quýt cach lam ruoc tom ga hap xi dau xôi khoai mì lá dứa cach lam goi muc kho qua Bà ng lòng gà xào cà ri Nga Nguyễn Xôi hạt điều kem dừa đậu phụ gio heo ngam ot gỏi mít ca com chien ngon lagu thịt gà kho gừng ca chua nhoi giá đỗ goi rau ma huế món ăn dân dã cạch lam coc dam món xào ngon ba chỉ kho ngũ vị hương độc đáo Béo Ngon lành bánh tráng thịt luộc cách nấu dươi chè đậu với xoài trân châu Cún bao tu ca kho nuoc dua Mon an han quoc cach lam tom nuong sot chanh day banh bo pizza tom Tỉa chế biến mứt dừa lam banh khong can lo nuong