Với vị chua từ dứa, đắng nhẹ từ mướp đắng và ngọt từ thịt gà, món canh mướp đắng này thanh nhẹ, mát gan và giúp bạn giảm cân cực tốt đấy!
Giảm cân mà ngon miệng với canh mướp đắng kiểu mới - Món ăn ngon

Canh mướp đắng

Canh mướp đắng

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để nấu canh mướp đắng:

- 1 quả mướp đắng

- 1 khoanh dứa

- 1 cái ức gà

- Hành lá

- Nước dùng gà

- Gia vị nếm nêm: muối, hạt nêm, đường

Canh mướp đắng

Gà làm sạch, cắt thành những khối vừa ăn. Ướp gà với chút muối, bột nêm.

Canh mướp đắng

Mướp đắng móc bỏ ruột, cắt khúc khoảng 2 đốt tay.

Canh mướp đắng

Dứa cắt miếng nhỏ vừa ăn.

Canh mướp đắng

Nấu sôi nước dùng, nêm một ít muối, bột nêm và đường. Đường giúp cân bằng vị đắng của mướp đắng. Cho thịt gà vào nấu chín, hớt bọt cho nước được trong.

Canh mướp đắng

Thả mướp đắng và dứa vào, nấu đến khi mướp hơi chín. Thời lượng nấu có thể linh hoạt vì có gia đình thích ăn mướp đắng còn hơi cứng hoặc ngược lại.

Canh mướp đắng

Thêm 1 muỗng cafe dầu chiên cho món canh được mướt mát. Múc canh mướp đắng ra tô, bên trên rắc hành lá cắt nhỏ.

Món canh mướp đắng này có xuất xứ từ Trung Hoa, gồm mướp đắng nấu với dứa và thịt gà. Sang đến Việt Nam, món ăn này được Việt hoá bằng nhiều phiên bản, có nơi còn thay thế thịt gà bằng cá lóc. Mới nghe qua chắc nhiều bạn sẽ ngần ngại không rõ món ăn này có thật sự ngon không? Bạn hãy thử xem sao nhé, nước canh thoảng vị đắng của mướp đắng, vương nhẹ chút chua của dứa. Nhân lúc trời nắng nóng, còn gì thanh mát hơn một bát canh mướp đắng nấu với dứa thật hấp dẫn!

Canh mướp đắng

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh mướp đắng khổ qua mướp đắng những món canh ngon Tối nay nhà mình ăn gì món ăn từ thịt gà

cà u kim cham thom ngon hũ tiếu nam vang kem trái cây khô cách làm mì trộn hàn qu camtrà Việt gout rối loạn tiêu hóa">trà trà Việt gout rối loạn tiêu hóa rau cau banh flan ngon tử vi Nam dui ga canh kho qua nam meo nuoc gao sua ăn gì cach lam goi mang tuoi tron thinh mi xA MÃÆm giảm lÃƒÆ cua lỗ tai heo Mẹo hay cho tách cà phê thơm ngon bội pancake chuối canh bông cải xanh sốt sườn cốt lết ram mặn Món ngon mỗi ngày pate gan vịt rượu Porto thạch dừa đu đủ bánh tráng cuốn thịt heo hap suon mÊsoup đậu hũ bún tàu lam banh gio 5 món bánh thơm giòn teen nào cũng ghiền đặc sản miền bắc thịt dê xào lăn hương thơm cach lam chim cut nuong các món bún bánh pudding đẹp cach lam heo rung nuong canh đu đủ hầm xương heo nui sốt bò bằm cach lam cacao cach lam bo nuong Thịt vịt ^|Dáºmtrà đào sữa nước ép trái cây cảicách nấu bún mộckground-color: #2336FF" href="/index.php?q=cach lam mocktail thao cam">cach lam mocktail thao cam cam các công thức pha nước chấm Thái cháo thịt bò gà kho bánh cookies chocolate giẠVàng/index.php lãƒæoBAC0A6" href="/index.php?q=kho thit ngon">kho thit ngon chân giò muối Phố cach lam muc kho xao dua trà sương sáo bánh mì cũ cach lam kim chi han quoc Thịt xiên nướng bò hầm hấp sách bò chè hoa cau thạch rau câu đưa due="background-color: #860D58" href="/index.php?q=Dau dua">Dau dua caramen mẹo rán không dính chảo đảo giải cà tím sốt thịt mạn bun thit nuong Dáºm lam banh troi nuoc Banh canh chay Xao thịt Bánh tráng trộn Tây Ninh ngon rẻ ở Hà bao tử cá mì trứng náu lảu Bánh ngọt Pháp 3 hội Miền Bắc Ngày Tết canh gÃƒÆ Nướng tôm sú chấm mù tạt mon an viêt nam Tạ uống trà nấu chè bí đỏ bánh dâu chocolate Canh bầu BÃƒÆ tra tranh pancake cuộn xúc xích thịt gà cuộn tỏi nướng Cá nướng Vàng Lạc Trang hơi cách rang cơm ngon canh cải lam ca khoai ngon Chả phượng mon an muc Thịt heo nướng xã miley cyrus ð Món bắc mon an Han Quoc Cửu