Với vị chua từ dứa, đắng nhẹ từ mướp đắng và ngọt từ thịt gà, món canh mướp đắng này thanh nhẹ, mát gan và giúp bạn giảm cân cực tốt đấy!
Giảm cân mà ngon miệng với canh mướp đắng kiểu mới - Món ăn ngon

Canh mướp đắng

Canh mướp đắng

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để nấu canh mướp đắng:

- 1 quả mướp đắng

- 1 khoanh dứa

- 1 cái ức gà

- Hành lá

- Nước dùng gà

- Gia vị nếm nêm: muối, hạt nêm, đường

Canh mướp đắng

Gà làm sạch, cắt thành những khối vừa ăn. Ướp gà với chút muối, bột nêm.

Canh mướp đắng

Mướp đắng móc bỏ ruột, cắt khúc khoảng 2 đốt tay.

Canh mướp đắng

Dứa cắt miếng nhỏ vừa ăn.

Canh mướp đắng

Nấu sôi nước dùng, nêm một ít muối, bột nêm và đường. Đường giúp cân bằng vị đắng của mướp đắng. Cho thịt gà vào nấu chín, hớt bọt cho nước được trong.

Canh mướp đắng

Thả mướp đắng và dứa vào, nấu đến khi mướp hơi chín. Thời lượng nấu có thể linh hoạt vì có gia đình thích ăn mướp đắng còn hơi cứng hoặc ngược lại.

Canh mướp đắng

Thêm 1 muỗng cafe dầu chiên cho món canh được mướt mát. Múc canh mướp đắng ra tô, bên trên rắc hành lá cắt nhỏ.

Món canh mướp đắng này có xuất xứ từ Trung Hoa, gồm mướp đắng nấu với dứa và thịt gà. Sang đến Việt Nam, món ăn này được Việt hoá bằng nhiều phiên bản, có nơi còn thay thế thịt gà bằng cá lóc. Mới nghe qua chắc nhiều bạn sẽ ngần ngại không rõ món ăn này có thật sự ngon không? Bạn hãy thử xem sao nhé, nước canh thoảng vị đắng của mướp đắng, vương nhẹ chút chua của dứa. Nhân lúc trời nắng nóng, còn gì thanh mát hơn một bát canh mướp đắng nấu với dứa thật hấp dẫn!

Canh mướp đắng

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh mướp đắng khổ qua mướp đắng những món canh ngon Tối nay nhà mình ăn gì món ăn từ thịt gà

Diệu Chân Món ăn Việt Nam Quà banh madeira ngon bữa cơm gia đình bua com cÃƒÆ ri gÃƒÆ pha che cach lam che cafe trứng con ghe gio song lâu ga sandwich trung chà bông lạc phá len long heo nước tương ngoc xiên Toc tien lam trà sua Gầm cach nau chao hau sua CÃƒÆ Kho trung nuong VnExpress Cháo mè đen Canh bầu Tra hoa qua cách nấu chè khoai sach se măng tây nướng bột ca hoi kẹo khoai dẻo cách làm nộm sứa quÃƒÆ valentine nau thit bo vit tiem lá thơm Gà nướng bơ tỏi và lá thơm dá n Lam banh mi dứa sấy phải banh so lẠt cach lam kem xoai ngon nau sua bi do mít non banh ca ro nhàm sua bi do bánh trôi nước nhân mè bún mắm thịt heo cá om mẻ cơm lươn nhật thuc don kẹo dẻo tròn Đi Mon an moi ngay trà o món ăn kiểu Thái Tom Yum Kung canh tôm cach lam luoi heo sot muối chấm hoa quả ngon mon banh nướng bánh mì mè phô mai thuỵ sĩ sushi cà thit cho tÃƒÆ m đậu hũ ướp mỡ hành Cách chọn mua bàn ăn bằng gỗ cho nhà Món ăn từ trứng gà trị bệnh đường Thơm lừng món Xèo Xèo ở Nhanh banh lamingtons banh quy cha la ngon cách nấu bò sốt vang cà phê voi cánh gà cach lam banh khoai nuong cach lam tom rim nuoc dua cach xao dau hu cha gio trai vai bàn thờ com chay goi la sen ngon khia cua đồng rang muối dinh dưỡng da liễu mụn trứng cá cach nau thit dong hen xuc phong tom keo lac kim liên nau banh bo tự chế lắc tay thÆ thuc pham giau canxi trà chanh leo trái vải vịt chiên giòn ca rốt Bò cuốn gỏi óc cocktail cam trứng gà món cơm cuộn cach lam gio thu nem bi xao thịt Phá Ÿ giò gà hấp hành mì ý xốt kem tươi rau câu dâu tom xien nuong Mon Canh trung vit lon chien gion lassi miến lương Ngộ cu