Với vị chua từ dứa, đắng nhẹ từ mướp đắng và ngọt từ thịt gà, món canh mướp đắng này thanh nhẹ, mát gan và giúp bạn giảm cân cực tốt đấy!
Giảm cân mà ngon miệng với canh mướp đắng kiểu mới - Món ăn ngon

Canh mướp đắng

Canh mướp đắng

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để nấu canh mướp đắng:

- 1 quả mướp đắng

- 1 khoanh dứa

- 1 cái ức gà

- Hành lá

- Nước dùng gà

- Gia vị nếm nêm: muối, hạt nêm, đường

Canh mướp đắng

Gà làm sạch, cắt thành những khối vừa ăn. Ướp gà với chút muối, bột nêm.

Canh mướp đắng

Mướp đắng móc bỏ ruột, cắt khúc khoảng 2 đốt tay.

Canh mướp đắng

Dứa cắt miếng nhỏ vừa ăn.

Canh mướp đắng

Nấu sôi nước dùng, nêm một ít muối, bột nêm và đường. Đường giúp cân bằng vị đắng của mướp đắng. Cho thịt gà vào nấu chín, hớt bọt cho nước được trong.

Canh mướp đắng

Thả mướp đắng và dứa vào, nấu đến khi mướp hơi chín. Thời lượng nấu có thể linh hoạt vì có gia đình thích ăn mướp đắng còn hơi cứng hoặc ngược lại.

Canh mướp đắng

Thêm 1 muỗng cafe dầu chiên cho món canh được mướt mát. Múc canh mướp đắng ra tô, bên trên rắc hành lá cắt nhỏ.

Món canh mướp đắng này có xuất xứ từ Trung Hoa, gồm mướp đắng nấu với dứa và thịt gà. Sang đến Việt Nam, món ăn này được Việt hoá bằng nhiều phiên bản, có nơi còn thay thế thịt gà bằng cá lóc. Mới nghe qua chắc nhiều bạn sẽ ngần ngại không rõ món ăn này có thật sự ngon không? Bạn hãy thử xem sao nhé, nước canh thoảng vị đắng của mướp đắng, vương nhẹ chút chua của dứa. Nhân lúc trời nắng nóng, còn gì thanh mát hơn một bát canh mướp đắng nấu với dứa thật hấp dẫn!

Canh mướp đắng

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh mướp đắng khổ qua mướp đắng những món canh ngon Tối nay nhà mình ăn gì món ăn từ thịt gà

bá p cá hồi làm chả món ngon với lạc sạch đỗ ³n cà qua Cách luộc giữ thịt bò ăn dần 8 tháng kem chanh chua ngọt com chien mi can Tẩm ướp gia vị cho món ăn món ăn giảm cân ca con chẢ sot chua ngot bánh trái táo thế giới Cắt heo mứt cam dẻo mon rau cho con Mì tôm 膼岷璵 Mùa lạnh công thức bánh bông lan vị chanh bánh khoai nhân xúc xích bi do chien món nướng giấy bạc sushi california bao tử ca ngù kho khóm bún hến thịt heo cay kho dưa cải chua Thịt heo cach nau canh dua hong nau cha ca bánh nhân đậu bổ Mực khô cay vo kho quet sake chiên 3 cach lam oc mong tay hap súp nui mẠi cach pha tra Sua cupcake chà bông khoai tây chiên tẩm ớt bột canh cà cach lam chao ga Cà thu ga ac chung trứng hình người tuyết kem hoa hong bún chả thịt bò cháo thịt heo đậu que hoanh thanh mon ca kho sot vang món ăn mặn Mà ŠDuoi bo ham bánh bao chiên Thịt hấp bánh mỳ chiên món bingsu cocktail trứng Bí quyết giảm cân nẠng tà c lau cua dong nau thom Dạy miến nấu mít non đậu nhồi thịt Cá ngừ ca hu màn thầu Mon tron nâu lâu cach lam tom sot dua chuot meo vặt crawfish rang sa tế Mon ham kỷ tu lam mang chua ngam toi quái cã³c Mực xào dưa chua thú cưng ca ngù kho thịt bò sốt lê cách làm ruốc cá rô phi làm gà nướng Cạo bún chả Làm bún chả Bắc thơm ngon cách nấu cháo bồ câu bữa sáng 10 nghìn bung chuối đậu gà nướng xiên sốt chanh thit ngong banh nhan dau xanh bắp hột xào tom chien gion ngon meo tay rua hủ tiếu xào bồi cha ca boc sa mon suon sot cam lườn gà chiên An Sáng ba bau sashimi chien bo canh sấu nấu thịt Bỉm Thịt Viên kho Tuyết Nguyễn Cháo xương bò nấu bằng kem nước cam