Với vị chua từ dứa, đắng nhẹ từ mướp đắng và ngọt từ thịt gà, món canh mướp đắng này thanh nhẹ, mát gan và giúp bạn giảm cân cực tốt đấy!
Giảm cân mà ngon miệng với canh mướp đắng kiểu mới - Món ăn ngon

Canh mướp đắng

Canh mướp đắng

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để nấu canh mướp đắng:

- 1 quả mướp đắng

- 1 khoanh dứa

- 1 cái ức gà

- Hành lá

- Nước dùng gà

- Gia vị nếm nêm: muối, hạt nêm, đường

Canh mướp đắng

Gà làm sạch, cắt thành những khối vừa ăn. Ướp gà với chút muối, bột nêm.

Canh mướp đắng

Mướp đắng móc bỏ ruột, cắt khúc khoảng 2 đốt tay.

Canh mướp đắng

Dứa cắt miếng nhỏ vừa ăn.

Canh mướp đắng

Nấu sôi nước dùng, nêm một ít muối, bột nêm và đường. Đường giúp cân bằng vị đắng của mướp đắng. Cho thịt gà vào nấu chín, hớt bọt cho nước được trong.

Canh mướp đắng

Thả mướp đắng và dứa vào, nấu đến khi mướp hơi chín. Thời lượng nấu có thể linh hoạt vì có gia đình thích ăn mướp đắng còn hơi cứng hoặc ngược lại.

Canh mướp đắng

Thêm 1 muỗng cafe dầu chiên cho món canh được mướt mát. Múc canh mướp đắng ra tô, bên trên rắc hành lá cắt nhỏ.

Món canh mướp đắng này có xuất xứ từ Trung Hoa, gồm mướp đắng nấu với dứa và thịt gà. Sang đến Việt Nam, món ăn này được Việt hoá bằng nhiều phiên bản, có nơi còn thay thế thịt gà bằng cá lóc. Mới nghe qua chắc nhiều bạn sẽ ngần ngại không rõ món ăn này có thật sự ngon không? Bạn hãy thử xem sao nhé, nước canh thoảng vị đắng của mướp đắng, vương nhẹ chút chua của dứa. Nhân lúc trời nắng nóng, còn gì thanh mát hơn một bát canh mướp đắng nấu với dứa thật hấp dẫn!

Canh mướp đắng

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh mướp đắng khổ qua mướp đắng những món canh ngon Tối nay nhà mình ăn gì món ăn từ thịt gà

hải sản tay cầm bánh chuối rán giòn miến trộn thập cẩm cung đình Miến mất ngủ caffeine rượu cồn rượu thú cưng Những công dụng và bài thuốc tuyệt ngon bổ rẻ bap cai luoc cham mam bánh cupake vani cach lam banh tteokbokki han quoc Giàn mướp cho quả dài gần 2 mét Nguyễn Khánh Toàn chao bo cau canh sa kê nấu sườn chè bột báng dưa vàng Chung sữa bí ngô sup luon xào ếch với nấm Thịt Gà ác bánh mì giả đậu phụ ca chua nhoi thit heo canh củ sen nấu sườn ăn dặm baby led weaning cach lam banh mi kep giam bong pho mai banh cuôn tứ bọt Món thai nôm soup bắp mứt củ sen suon nuong sot chua ngot trứng rán tây ban nha bóc kem đá vải mix dừa canh tôm khô bí đao giết ruồi salad rau quẠcá thu học làm sườn nướng nau canh chua cà tím xào hành suon kho du du Quế không chỉ là gia vị thịt chó l㪠cach lam milo kem dua bí ngồi cach lam spagetti thap cam oc bung sa lát cam vỏ quýt lam vang sua nguồn năng lượng Giái goi ga kem chanh leo Sức khỏe thịt quay om rau củ cách nấu xôi gà ngon salad bap cai hat dieu Chẳng hàu nhúng mù tạt sổ tay chuoi cach nau chao gan heo sinh tố dâu thơm cach lam lap xuong xao nam gà nấu rau củ các món thanh mát Nha dam cách làm kẹo Món Canh dừa Những lỗi nấu ăn thường gặp nhất và Banh khoai lang Lò vi sóng bo cuon thit xong khoi bánh cá nướng nhật cach nau canh cai ngon mam tep cach lam thit bo gà xào lạc nem nuong bánh sinh nhật đơn giản cach lam nuoc mo ngam tom sot lac ngon Bánh canh trò Tom chua gà kho khoai tây Ngon như gỏi cá cơm MÓN RAU Trứng lộn banh tai heo Ot lam bo bia ngon bún cá thu kho dứa Đổi vị với bún gà nướng xì dầu sữa tươi đậu xanh Lãng cach lam nuoc mon goi sua làm miến lươn thế nào cách làm sữa ngô bình cắm hoa nui thịt viên Món ngon từ cá miền bot ngot xốt cà xhua móng giò thức uống độc đáo tuổi thach rau cau pho mai ngon cach lam goi xoai rau muc bánh bông lan hình hoa gà quay bánh ngon làm bánh mỳ xúc xích