Với vị chua từ dứa, đắng nhẹ từ mướp đắng và ngọt từ thịt gà, món canh mướp đắng này thanh nhẹ, mát gan và giúp bạn giảm cân cực tốt đấy!
Giảm cân mà ngon miệng với canh mướp đắng kiểu mới - Món ăn ngon

Canh mướp đắng

Canh mướp đắng

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để nấu canh mướp đắng:

- 1 quả mướp đắng

- 1 khoanh dứa

- 1 cái ức gà

- Hành lá

- Nước dùng gà

- Gia vị nếm nêm: muối, hạt nêm, đường

Canh mướp đắng

Gà làm sạch, cắt thành những khối vừa ăn. Ướp gà với chút muối, bột nêm.

Canh mướp đắng

Mướp đắng móc bỏ ruột, cắt khúc khoảng 2 đốt tay.

Canh mướp đắng

Dứa cắt miếng nhỏ vừa ăn.

Canh mướp đắng

Nấu sôi nước dùng, nêm một ít muối, bột nêm và đường. Đường giúp cân bằng vị đắng của mướp đắng. Cho thịt gà vào nấu chín, hớt bọt cho nước được trong.

Canh mướp đắng

Thả mướp đắng và dứa vào, nấu đến khi mướp hơi chín. Thời lượng nấu có thể linh hoạt vì có gia đình thích ăn mướp đắng còn hơi cứng hoặc ngược lại.

Canh mướp đắng

Thêm 1 muỗng cafe dầu chiên cho món canh được mướt mát. Múc canh mướp đắng ra tô, bên trên rắc hành lá cắt nhỏ.

Món canh mướp đắng này có xuất xứ từ Trung Hoa, gồm mướp đắng nấu với dứa và thịt gà. Sang đến Việt Nam, món ăn này được Việt hoá bằng nhiều phiên bản, có nơi còn thay thế thịt gà bằng cá lóc. Mới nghe qua chắc nhiều bạn sẽ ngần ngại không rõ món ăn này có thật sự ngon không? Bạn hãy thử xem sao nhé, nước canh thoảng vị đắng của mướp đắng, vương nhẹ chút chua của dứa. Nhân lúc trời nắng nóng, còn gì thanh mát hơn một bát canh mướp đắng nấu với dứa thật hấp dẫn!

Canh mướp đắng

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh mướp đắng khổ qua mướp đắng những món canh ngon Tối nay nhà mình ăn gì món ăn từ thịt gà

món mặnx.php?q=banh rong bien cua tung">banh rong bien cua tung cach lam muc xao ot chuong Vì sao Tết Đoan Ngọ lại quan trọng với Về Thanh Hóa ăn nem bốc lươ i heo xa o chua ngo t Mít non bu n lươ i heo tuong hot xao sa mon ngon tu may lam sua dau nanh Nấu ăn ngon dưa gang cach lam banh hong vang lươ i heo luô c khoai tây bọc phô mai chiên giòn sôi sùng sục Vị thơm ngọt của lẩu cá đuối hướng dẫn làm bún món mặn Cách lam nem bò tứ xuyên sốt chua ngọt Thịt bò sốt chua ngọt cong thuc lam cha com cách nấu xôi nếp than canh kho qua thit bam thực phẩm thuốc dung nạp thuốc tiêu Suong sao hành tây muối tự làm nước ép bưởi cá nấu cà ri chà là lươ i heo xa o sa ơ t nhanh gọn Món hến socola hủ tiếu sườn Cần Thơ Trâm Phạm suon chien toi sot ca chua Về Sa Đéc nhớ ăn hủ tiếu khô Món ngon với cari Về Gò Công ăn ốc cau luộc sả Cỗ tự chế chậu hoa am thuc cua tung thêu hoa cach lam lagu v脙茠 go i lươ i heo chua ngo t pho bo vien sa te ngon cua tung quang tri nấu xôi bằng nồi cơm điện Rong mua trí Nuong cach lam banh my ca basa cac mon ăn lẩu Vị chua my xao tom thit thom rau mà chậu hoa đẹp cách lam kem usb xoài lắc muối tôm bốc rực cay trong ẩm thực của người Thái Nước mắm son boc tom khong dung tay Nước mam Chua Sửa Sà Šlam cha tom ngon đùi gà nướng sốt boc tom nhanh canh dua chua thit bo nấu cháo sườn 118 Món Chè Cún Khang Cà tím nhồi đậu phụ cứt mat ong ngon riềng kho thịt ba chỉ boc tom CẠu cách làm mì xào nghêu Canh cá cach nau chè thap cam cac mon banh cach lam dua leo muoi lam milo kem dua ngon món thịt vịt than heo sot tao ngon cách làm kem sữa oreo thịt gà bọc giấy bạc bún nghệ phile cá lóc mì quảng đùi gà vit quay sot tieu đen Thịt rang Lau mâm xôi dầm sô cô la sốt xào ca điêu hông chung tuong quán chay ngon hà nội bánh muffin vị chuối rau câu cốt dừa goi hoa chuoi bao ngu Dau nanh xanh cá nuong bánh tráng trảng bàng thit bo om cu cai thịt heo nấu hành lá cách làm nước đậu đen xe buýt cach nau tempura udon vịt bóp thấu Vịt bóp thấu dân dã cơm chiều cach trang tri hoa qua Cach nau xoi nep cam canh bắp cải sườn lợn canh rau chan vit ngon đồ nhắm khoái khẩu canh ga nuong cay ngon