Một cách giảm cân cực hiệu quả đấy các bạn ạ: mỗi ngày chỉ cần măm 2 viên thạch theo công thức chúng tớ bật mí ở đây thôi nghen.
Giảm 2 kilogram  mỗi tháng với thạch cà chua mát lành


chuẩn bị sẵn những nguyên liệu này nhé:  

- 4 quả cà chua, 50ml nước lọc

- 30gr bột rau câu (bột jelly, agar)

- 35gr đường (không bắt buộc)

- Khuôn làm thạch    
Đến phần hành động này: >:D<    
   

Bước thứ nhất(1):

- Xay nhuyễn cà chua rồi lọc lấy nước (cần khoảng 200ml).

   

Bước thứ hai(2):

- Đun sôi nước, cho bột jelly vào và khuấy đều trong khoảng 2 phút nha!

   

Bước thứ ba(3):

- Sau đó, cho đường, nước cà chua vào nồi đun chung với hỗn hợp nước bột jelly ở trên.

Ban đầu chưa quen, thì các bạn cho một chút xíu đường vào nhưng để giảm cân hiệu quả thì không nên dùng thêm đường nhé!

   

Bước thứ tư(4):

- Các bạn đun và khuấy đều thêm khoảng 5-6 phút nữa hoặc cho tới khi hỗn hợp sôi thì tắt lửa.

   

Bước thứ năm(5):

- Đổ hỗn hợp ra khuôn và để nguội rồi cho vào ngăn mát của tủ lạnh khoảng 2 giờ là dùng được.

Măm thạch cà chua vào buổi tối là tốt nhất đó teen ạ!
 
 

  Thạch này vừa giúp giảm cân cực tốt lại khiến cho làn da của chúng mình được cải thiện đáng kể nữa đó!

Màu thạch đỏ hồng trông ngon lành quá đi mất nè!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

giảm cân đồ ăn vặt hoa quả thạch cà chua các món ăn tốt cho sức khỏe

cha ca ro ngon thit kho trung ngon Gà nấu chao cách làm kem xôi nếp cẩm trong gia do sau rieng chien muối vừng lạc cach lam banh mousse Giảm cân thanh lọc cơ thể món ăn sang chảnh bo chien xu cach lam kem ngon bo nuong xien ngô chiên xù mam loc chung tÃƒÆ so xoan ngon Cháo cá trứng chiên giòn vムsup miso chay mẹo bù CANH Gà sữa đậu phong tra sư a trân châu Cải bắp trai cay ngô ngọt quay gà chanh chiên cà rốt hong tra chanh giò heo kho tò cupcake socola râu câu salad bắp cải tímolor: #987A7B" href="/index.php?q= bánh tết"> bánh tết cà tím xào thịt heo cach lam mut bi thit cuon kimbap Cá ngừ ham bơ gơ banh crepes trai cay Banh kẹp tóc rau ram củ cải muối chua ngọt chiên cay Coca flan caramel thanh long ngon Thử đồng hồ bánh mì hành Thịt Viên kho banh mousse dau tay ngon Món Nhật cach lam mon kho quet canh cà chua nộm ốc Nấu sữa bắp bacon cach nau sua ngo Bánh ran thit nuong Sài Gòn Ä Ãºc già ng Rau ngot mut me Cánh gà chiên cach do xoi ngon Thực đơn salad bắp cải tí bánh mỳlass="label" style="background-color: #9D3995" href="/index.php?q=lò nướng">lò nướng Äao X么i ca dieu hong nau ngot bánh rán trà xanh sữa chua lam mong heo chien nuoc mam dien dien xao tep gà hầm cha muc ngon keo duong trang tri banh che do den tôm CÃƒÆ nuong Món ngon dòng ga nau lagu bánh bao chỉ trà cahc lam goi ga quÃƒÆ valentine Đầu bếp Mỹ khen bún bò Huế là banh hamburger măng chua lam thit hap trung va muoi che hat sen do den Mắm sã² chùm ngây sữa tươi trứng menu quán ốc Trung Liệt thịt gà phở món Bắc Iron Chef khách sạn dại kẹo sô cô la trứng muối bánh bao kho quet uống sữa trẻ em tiêu chuẩn dinh cach nau che khoai tim cach lam thach quán ốc Đinh Liệt Mùa lạnh