Nếp cẩm còn được gọi là “bổ huyết mễ”, là một loại gạo có thành phần dinh dưỡng rất cao. Nó vị ngọt, tính ẩm, dễ tiêu hóa, làm ấm bụng. Vì thế, món chè xoài nếp cẩm không những giúp bạn khỏe khoắn hơn mà còn rất tốt cho đường tiêu hóa, đặc biệt là những người có vấn đề về tiêu hóa hoặc mắc các căn bệnh về dạ dày.
Giải nhiệt ngày hè với chè xoài nếp cẩm ngon tuyệt

Bạn cần những nguyên liệu sau:

  •  1 quả xoài (khoảng 200g). Bạn nên chọn xoài chín vừa, không chín quá kẻo khi cho vào chè dễ bị nát.
  •  100 gram gạo nếp cẩm
  •  150 gram nước cốt dừa
  •  10 gram đường phèn
  •  800ml nước
Chè xoài nếp cẩm là sự kết hợp hài hòa vị dẻo của nếp, vị thơm ngọt của xoài và vị béo ngậy của nước cốt dừa, lại có màu sắc khá đẹp mắt.

Chè xoài nếp cẩm là sự kết hợp hài hòa vị dẻo của nếp, vị thơm ngọt của xoài và vị béo ngậy của nước cốt dừa, lại có màu sắc khá đẹp mắt.

Thực hiện:

Bước thứ nhất(1):

Gạo nếp cẩm rửa thật sạch, ngâm trong nước lạnh khoảng 2 giờ trước khi nấu.

Xoài gọt bỏ vỏ, lấy phần thịt xoài thái miếng vuông nhỏ.

Bước thứ hai(2):

Đặt nồi nước lên bếp, thả hạt xoài vào, nấu sôi. Khi nước sôi thì không giảm lửa, tiếp tục đun trong 2 phút nữa.

Bước thứ ba(3):

Vớt hạt xoài ra, cho gạo nếp cẩm vào. Khi nước sôi thì hạ lửa, đun liu riu trong khoảng 40 phút hoặc cho đến khi gạo chín mềm.

Bước thứ tư(4):

Thêm đường phèn, khuấy liên tục cho đến khi đường tan chảy.

Bước thứ năm(5):

Đổ nước cốt dừa, khuấy đều và tắt lửa. Trút phần thịt xoài vào, đảo nhẹ.

Múc chè ra bát, thêm lá bạc hà trang trí bên trên cho bắt mắt.

Chè xoài nếp cẩm là sự kết hợp hài hòa vị dẻo của nếp, vị thơm ngọt của xoài và vị béo ngậy của nước cốt dừa, lại có màu sắc khá đẹp mắt.

Món chè xoài nếp cẩm thường dùng để ăn nóng, nhưng nếu thời tiết oi bức bạn có thể thêm đá cho mát, hương vị cũng không kém phần ngon miệng. Tuy nhiên, khi ăn với đá, nhớ tăng thêm lượng đường kẻo món chè quá nhạt nhé!

Ngày hè oi nóng, nhâm nhi một bát chè mát lạnh khiến cơ thể cảm thấy sảng khoái hơn rất nhiều.

Nếp cẩm còn được gọi là “bổ huyết mễ”, là một loại gạo có thành phần dinh dưỡng rất cao. Nó vị ngọt, tính ẩm, dễ tiêu hóa, làm ấm bụng. Vì thế, món chè xoài nếp cẩm không những giúp bạn khỏe khoắn hơn mà còn rất tốt cho đường tiêu hóa, đặc biệt là những người có vấn đề về tiêu hóa hoặc mắc các căn bệnh về dạ dày.

Hy vọng bạn thành công và có món chè xoài nếp cẩm thật ngon nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

các món trứng ngon trên thế giới cách làm đậu phụ kho tương cay cách làm bánh đúc lạc cách làm bún xào tôm Giảm cân hiệu quả cach lam pudding chanh leo cách làm kem chiên lam cha gio hai san xay cà chua với lê banh Rán cách cắm hoa cúc canh gムcha tom cu sen ngon 10 món ăn đắt tiền nhất thế giới cách làm Gỏi hến trộn cóc bacon cuon mang tay khoai nghiền chiên cách làm cá kho tiêu moc nau cach lam bo luc lac cách làm cơm dừa bánh mì nướng ngọt cách làm bánh bèo miền trung chả bò đào trộn chua cayn chảo">cách làm bánh cuốn chảo cách làm bánh mì tươi Chiêu khử mùi hôi của các loại thịt tom rang trung muoi Thịt xá xíu cách làm bánh khoai mỡ chiên kẹo mút cách làm dạ dày heo nước dừa cách làm mì xào sốt thịt băm butter cac mon an ngay he cách làm phở trộn Hà Nội lam canh rau ca thu cách làm bánh bao ngon che dua non la dua cách làm bắp xào bơ thịt nấm viên Bánh mỳ kẹp thịt MÃÆm bánh quy giòn tan xôi nướng giấy bạc cách buộc và luộc gà gỏi bưởi giảm cân cách muối cà bun xao các món sốt me cách làm bánh phở KHO cách làm bánh kẹp Cách chế biến dọc mùng không bị ngứa Tuyết Nguyễn Làm sữa ngô nóng hổi cách làm lòng gà nướng cách làm banh pía cách làm cơm rượu miền nam cánh gà chiên tỏi cach nau che me đen cách làm lặp xưởng Gà nhồi cách làm mề gà nướng muối cách làm măng khô sườn non Sườn non nấu đậu Hà Lan cách làm ốc nấu chuối đậu cách làm sườn nướng cách làm bingsu sữa thuc don ngay nong cá cơm tẩm gừng mè cách làm hoa quả dầm kem dừa kiểu thái Cha gio các món ngon từ thịt bò cách làm chuối sấy cach lam banh chocolate hanh nhan cách làm cơm nắm cá hồi cách làm muối cá rong biển thịt rắn cách làm mì xào gà cách làm bánh tai yến cách làm mắm kho quẹt bim bim spaghetti chan ga các món miến trộn các món xào sả ớt ngon cách làm kem mít cách cách làm cá nục kho cách làm miến nấu ngao hoa cách nấu chè dừa non gà trộn các món muối chua dưa món chua ngọt lăng cá bớp cách ủ sữa chua cách ướp thịt bò kho cách làm các món cháo mứt ngon mỗi ngày cach lam pizza cuon cá trứng kho tương các mẹo nấu ăn khi vào bếp bánh bông lan tắc cách làm chả cá ngần canh sa kê nấu sườn đậu hũ sốt cà chua cách cắm hoa đồng tiền cac mon goi de lam cách nấu cháo lòng dau hu cách làm bánh mi món ăn bổ dưỡng cách làm kem sữa chua dâu tằm cách làm bánh kem cho bé cach lam trung chien hau sua cách chọn bún sạch Cách nấu canh khoai lang cách làm món cốc dầm Cà rốt làm bánh donut các món ngon từ mực Mi tron cách bóc củ quả nhanh cách làm bánh quy trà xanh cách làm bánh bột lọc cách làm củ cải cuộn thịt hấp cách làm bánh đa cá cách làm chân gà nướng xì dầu