Nếp cẩm còn được gọi là “bổ huyết mễ”, là một loại gạo có thành phần dinh dưỡng rất cao. Nó vị ngọt, tính ẩm, dễ tiêu hóa, làm ấm bụng. Vì thế, món chè xoài nếp cẩm không những giúp bạn khỏe khoắn hơn mà còn rất tốt cho đường tiêu hóa, đặc biệt là những người có vấn đề về tiêu hóa hoặc mắc các căn bệnh về dạ dày.
Giải nhiệt ngày hè với chè xoài nếp cẩm ngon tuyệt

Bạn cần những nguyên liệu sau:

  •  1 quả xoài (khoảng 200g). Bạn nên chọn xoài chín vừa, không chín quá kẻo khi cho vào chè dễ bị nát.
  •  100 gram gạo nếp cẩm
  •  150 gram nước cốt dừa
  •  10 gram đường phèn
  •  800ml nước
Chè xoài nếp cẩm là sự kết hợp hài hòa vị dẻo của nếp, vị thơm ngọt của xoài và vị béo ngậy của nước cốt dừa, lại có màu sắc khá đẹp mắt.

Chè xoài nếp cẩm là sự kết hợp hài hòa vị dẻo của nếp, vị thơm ngọt của xoài và vị béo ngậy của nước cốt dừa, lại có màu sắc khá đẹp mắt.

Thực hiện:

Bước thứ nhất(1):

Gạo nếp cẩm rửa thật sạch, ngâm trong nước lạnh khoảng 2 giờ trước khi nấu.

Xoài gọt bỏ vỏ, lấy phần thịt xoài thái miếng vuông nhỏ.

Bước thứ hai(2):

Đặt nồi nước lên bếp, thả hạt xoài vào, nấu sôi. Khi nước sôi thì không giảm lửa, tiếp tục đun trong 2 phút nữa.

Bước thứ ba(3):

Vớt hạt xoài ra, cho gạo nếp cẩm vào. Khi nước sôi thì hạ lửa, đun liu riu trong khoảng 40 phút hoặc cho đến khi gạo chín mềm.

Bước thứ tư(4):

Thêm đường phèn, khuấy liên tục cho đến khi đường tan chảy.

Bước thứ năm(5):

Đổ nước cốt dừa, khuấy đều và tắt lửa. Trút phần thịt xoài vào, đảo nhẹ.

Múc chè ra bát, thêm lá bạc hà trang trí bên trên cho bắt mắt.

Chè xoài nếp cẩm là sự kết hợp hài hòa vị dẻo của nếp, vị thơm ngọt của xoài và vị béo ngậy của nước cốt dừa, lại có màu sắc khá đẹp mắt.

Món chè xoài nếp cẩm thường dùng để ăn nóng, nhưng nếu thời tiết oi bức bạn có thể thêm đá cho mát, hương vị cũng không kém phần ngon miệng. Tuy nhiên, khi ăn với đá, nhớ tăng thêm lượng đường kẻo món chè quá nhạt nhé!

Ngày hè oi nóng, nhâm nhi một bát chè mát lạnh khiến cơ thể cảm thấy sảng khoái hơn rất nhiều.

Nếp cẩm còn được gọi là “bổ huyết mễ”, là một loại gạo có thành phần dinh dưỡng rất cao. Nó vị ngọt, tính ẩm, dễ tiêu hóa, làm ấm bụng. Vì thế, món chè xoài nếp cẩm không những giúp bạn khỏe khoắn hơn mà còn rất tốt cho đường tiêu hóa, đặc biệt là những người có vấn đề về tiêu hóa hoặc mắc các căn bệnh về dạ dày.

Hy vọng bạn thành công và có món chè xoài nếp cẩm thật ngon nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

Ngon như cá nướng rơm mùa gặt Ninh Bình Dua cai muoi bày kẹo oishi Thịt Heo bach tuoc luoc Mách Trần Quang Khải cách làm bánh nhúng Nem banh canh bot loc xanh bánh Bánh bí ngô xinh xinh Thịt Gà b㪠cách làm quẩy nóng Trương Hán Siêu lam my y ruou vang lẩu mam cach nau bun bo hue Ngai bò nấu đớp đồ chơi vải an toàn Mực bánh khoai lang tím Nhà Thịt Bò bap my lá chuối bò bò nướng món nướng tương bần Muối Mùa Hè Thịt Cừu Nước Ngoài lẩu chó Món ăn vặt Hà nội Miền Trung bánh bạch tuộc cocktail bailey ngon dế Banh bao78" href="/index.php?q=trứng vịt lộn xào me">trứng vịt lộn xào me cach lam com tron thap cam Bánh bảo bánh ngỗng chay Mẹo giữ nhà không bị hôi Ngày Lạnh Mà làm mứt táo cà chua Mùa Thu chua ngọt Ngày Tết Nấu Phở hấp Nước Chấm Hàn Quốc Món Nhật Ng dau hu kho trung thit chè đau xanh nuoc dua Miền Nam list xôi cuộn Rau Banh bao dưa món Luộc Gọt và bày hoa quả thật hấp dẫn Thái Lan Thà nh chảy Món Pháp phô mai chiên khoai tây kẹo que chocolate oreo Món ăn ngày tết Thịt Dê Bánh bông Lan Giảm Cân Lương Miền Bắc cách làm gà xào List Lẩu cot Dua Làm khay đựng đồ đẹp mắt từ giấy Món ăn chữa bệnh Hủ tiếu Mỹ Tho mon viet nam Giải Nhiệt Pà te cá rán sốt cam Hoà dứa sấy Làm Kem Ăn uống dễ tiêu hóa mùa nóng Làm Bánh List Chả Giả cầy diềm heo ngon đậm đà Tôm Khai Vị Món ăn ngày hè Ẩmthực Món ăn Việt Nam Spaghetti Món ăn miền Trung Món ăn Thái goi tom Quy tố dứa Giáng Sinh List Cơm sốt chua Hủ Tiếu PhÃƒÆ MON CHAY Rượu Món ăn miền Nam Phân biệt trứng gà bị tẩy trắng Món ăn chay cháo cốc Món ăn Tết Hầm Pasta Sicily List Cháo Giày dép Học