Vào mùa nắng nóng có một ly chè hạt sen nha đam mát lạnh khi đi làm về hay những lúc mệt mỏi thì thật tuyệt vời!
Giải nhiệt đẹp da với chè hạt sen nha đam mát bổ - Món giải khát

Giải nhiệt đẹp da với chè hạt sen nha đam mát bổ 1Giải nhiệt đẹp da với chè hạt sen nha đam mát bổ 2

Giải nhiệt đẹp da với chè hạt sen nha đam mát bổ 3

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để nấu chè hạt sen nha đam:

- 100 gram hạt sen tươi

- 400 gram lô hội (còn gọi là nha đam)

- 100 gram đường phèn bột

- Một ít muối

Giải nhiệt đẹp da với chè hạt sen nha đam mát bổ 4 Giải nhiệt đẹp da với chè hạt sen nha đam mát bổ 5

Nha đam gọt sạch vỏ xanh bên ngoài.

Giải nhiệt đẹp da với chè hạt sen nha đam mát bổ 6

Thái nha đam thành hạt lựu.

Giải nhiệt đẹp da với chè hạt sen nha đam mát bổ 7 Giải nhiệt đẹp da với chè hạt sen nha đam mát bổ 8

Sau khi thái toàn bộ nha đam thành hạt lựu thì rửa thật sạch nhớt nha đam với một ít muối cho bớt đắng.

Giải nhiệt đẹp da với chè hạt sen nha đam mát bổ 9 Giải nhiệt đẹp da với chè hạt sen nha đam mát bổ 10

Hạt sen rửa thật sạch, lấy tim sen (hoặc mua hạt sen đã được lấy tim), nấu cùng 1 lít nước cho mềm.

Giải nhiệt đẹp da với chè hạt sen nha đam mát bổ 11

Sau đó cho nha đam vào nấu tiếp với nhiệt nhỏ trong khoảng 10 phút, vớt bọt để nước chè được trong.

Giải nhiệt đẹp da với chè hạt sen nha đam mát bổ 12 Giải nhiệt đẹp da với chè hạt sen nha đam mát bổ 13

Bỏ đường phèn và nấu thêm khoảng 5 phút nữa thì tắt lửa.

Giải nhiệt đẹp da với chè hạt sen nha đam mát bổ 14

Để chè nguội,cho chè vào ngăn mát tủ lạnh. Chè lạnh ăn sẽ ngon hơn.

Giải nhiệt đẹp da với chè hạt sen nha đam mát bổ 15

Chè hạt sen kết hợp với nha đam là món tráng miệng thơm ngon và thanh mát, có sự kết hợp hài hòa giữa hạt sen bùi bùi, tính mát lành của nha đam, vị ngọt thanh của đường phèn. Chè hạt sen nha đam rất có lợi cho sức khỏe: thanh nhiệt, chống viêm, chữa mất ngủ,... Vào mùa nắng nóng có một ly chè hạt sen nha đam mát lạnh khi đi làm về hay những lúc mệt mỏi thì thật tuyệt vời!

Giải nhiệt đẹp da với chè hạt sen nha đam mát bổ 16

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng!

Theo AFamily


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cách nấu chè hạt sen lô hội cách nấu chè ngon Nấu chè Món ngon mùa hè món tráng miệng

Cách làm giá đỗ tại nhà Lưu ý khi sử dụng thịt xay thạch vị trà sữa cà ri cơm rang giòn mien xao kieu Han mo n tômộp"> bông bí xào thịt hộpx.php?q=cách làm xôi sầu riêng">cách làm xôi sầu riêng mì gà Thực phẩm giàu năng lượng cho người thịt nướng ngũ vị cá diêu hồng hấp tương plan cách nấu chè đỗ đen đuihè ngọt="label" style="background-color: #E51476" href="/index.php?q=món chính">món chính ratatouille ngon cai nhoi tom ga ngon Banh cuốn Trộn soda trứng cách làm bánh phô mai đơn canh ga nuong cay ngon cách may ví bánh da lon mi tra xanh sot ca ngu là hoa Sau mà m mi trang Món ngon từ khế mexican Bóc trứng luộc bằng thìa chả cá xào thập cẩm canh bầu nấu hải sản cách làm thịt xay bọc trứng chiên lam nem thinh gà goi cách làm vịt kho công thưc kho cá cừu nướng coca bò sôt vang lò nướng ngộ độc cà muối xổi cach chon vit nấu kem đậu xanh âm thưc miên nam đồ ăn vặt kiểu thái gỏi khế chua Béo bùi xôi trứng kiến kem trứng giăm bông chiên giòn làm bánh quy thế nào tuong den món cà c sườn non nướng kiwi công thức bánh mì mè trắng chiffon mo n tôm tép cach lam banh trung thu deo nhat bÃƒÆ nh quy socola thùng banh onion thom ngon Chả quế Ạchè hồng trà trứng cach pha nuoc cham banh cuon kem ngon cÃƒÆ kho bánh bông cải CHAO TOM tra cam gung thom ngon đặc sản Nam Định Canh list chẠChan ga muối măng Long heo SUSHI banh dua banh goi bap ngon chiffon cua rang cuon cách chọn chuối dau hu lan bot chien xu dịp mứt dừa non ngũ sắc chiên gà kim sảng lười Thịt lợn xào mưa vit sot me bò nhúng đấm mẹ mon ran mut Tet lam thach dua hau Cá Tháng Tư Ngao sốt me chua cay ngọt nau an sot kem tôm ngon trai dua sinh to dua thom ngon canh mướp mon nau Nuôi gà đông tảo NẠXГґi canh chua nấu cá viên trang tri trai cay bạc hà Những ý tưởng trang trí xúc xích ngộ mon ngon tu tom banh cookies hanh nhan món ăn tốt cho tiêu hóa bánh làm từ gừng du du ham