Món sinh tố xanh không những giúp giải độc cơ thể, làm đẹp da mà nó còn có vị chua ngọt tuyệt ngon khiến bạn không thể chối từ! Giải độc, đẹp da cùng món sinh tố xanh sảng khoái
Giải độc

   

  Nguyên liệu gồm có:   - 5-6 quả táo Gala hoặc táo Fuji, rửa thật sạch, môĩ quả bổ làm 4 phần - 200 gram rau cải bó xôi đã được làm sạch, để ráo - Một nắm rau mùi tây - Mẩu gừng khoảng 3-4cm - 1 quả chanh to.
  Cách chế biến:   Bật máy ép trái cây, cho ½ (một phần hai) lượng táo vào ép. Táo bạn nên rửa kỹ và để nguyên vỏ thì sẽ tốt hơn bởi trong vỏ táo có rất nhiều vitamin và vi chất tốt cho cơ thể bạn.
 

Ép xong ½ (một phần hai) chỗ táo bạn tiếp tục cho rau cải bó xôi vào máy ép.

 

Rau mùi tây bạn nhặt bỏ sạch phần cuống già, chỉ lấy cọng và lá non, tiếp tục ép.

 

Bây giờ bạn chỉ việc thêm gừng và ép nốt chỗ táo còn lại...

 

... cuối cùng bạn vắt nước cốt chanh vào và khuấy đều lên là món sinh tố xanh đã sẵn sàng rồi đấy!

Món sinh tố xanh không những giúp giải độc cơ thể, làm đẹp da mà nó còn có vị ngon khiến bạn không thể chối từ - nếu bạn vẫn còn đang nghi ngại với thành phần rau cải bó xôi và lá mùi tây của nó thì bạn hãy hoàn toàn yên tâm nhé; với tỉ lệ rất nhỏ trong thành phần thì rau cải bó xôi và lá mùi tây chỉ thêm chút hương vị và dinh dưỡng cho món sinh tố hấp dẫn và bổ dưỡng hơn mà thôi!     Mong các bạn thành công nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

sinh tố giải khát sinh tố đồ uống quả táo

hấp sườn heo sua hat sen món ngon mỗi ngày mẹo hay Hấp dẫn bún nghệ xào xứ Huế chè gạo sữa tươi pizza gÃƒÆ cách làm bánh phở cuốn bánh mì đào pudding Nga Nguyễn com ga tam ki banh sau rieng chien ngon nước sốt trộn salad thịt gà sốt xì dầu xôi patê Xôi patê thơm dẻo lại bùi bùi Bua banh mi nuong bo Mâm cơm mùa hè thit bo xao cai thia trứng rán bắp non Cà kho sinh tố trái cây bánh cuốn Ãp nguồn năng lượng tă m rượu nếp miền Bắc canh đậu phụ rong biển Ngón miª Muc F5 phong cách của teen ca tim oms="label" style="background-color: #D70286" href="/index.php?q=nấu">nấu Hạn so diep chien sot mu tat cac mon an ngon quà pizza ga Đậu phụ lam goi muc chien ngon Canh bầu trang phục truyền thống cá kho bứa ngao bap mi bà chợ đầu mối bánh nào người xoi mau bua sang sandwich nhan tom ngon thach dau video rau muong chuối xanh chiên kem pizza mi goi canh moc món cháo dinh dưỡng tom mon rim ba roi banh trưng lau hot vit lon banh la dua nhan dau banh bong lan kiểu mới com cuon thit ga Bi kem dâu tây thơm ngon ngô bao tử sào cà chua lam muc ro ti thịt gà nướng mật troi pizza nhỏ bò tẩm bột chiên thịt cừu hầm mứt dừa sữa mon an sang nem hẹ bánh xèo nhân kim chi sua chua ẫm thực cà nuong vitamin c nhung mon ngon tu ca thịt chiên giòn thịt ba chỉ cach lam pha lau bo No Su ca dia sot ca chua sinh tố bơ matcha kem bo sua chua ngon tom hum nuong pizza thit bo Cún Khang Bánh bông lan mật ong cho bữa cách nấu canh dưa cá bánh bao khoai lang cach lam thach rau cau xoài xanh lươn Măng tre hầm giò ngÃƒÆ bong bóng Cách đồ khoai tây thơm ngon bánh khoai lang tẩm dừa nạo khó bắp nướng thịt heo xào nấm chạo cá lam cà xào sa tế thịt ếch pizza trai tim Phá Ÿ Điêu trung thu canh cà meo vặt xiên trung vit lon gỏi xoài xanh xao mi dien