Món sinh tố xanh không những giúp giải độc cơ thể, làm đẹp da mà nó còn có vị chua ngọt tuyệt ngon khiến bạn không thể chối từ! Giải độc, đẹp da cùng món sinh tố xanh sảng khoái
Giải độc

   

  Nguyên liệu gồm có:   - 5-6 quả táo Gala hoặc táo Fuji, rửa thật sạch, môĩ quả bổ làm 4 phần - 200 gram rau cải bó xôi đã được làm sạch, để ráo - Một nắm rau mùi tây - Mẩu gừng khoảng 3-4cm - 1 quả chanh to.
  Cách chế biến:   Bật máy ép trái cây, cho ½ (một phần hai) lượng táo vào ép. Táo bạn nên rửa kỹ và để nguyên vỏ thì sẽ tốt hơn bởi trong vỏ táo có rất nhiều vitamin và vi chất tốt cho cơ thể bạn.
 

Ép xong ½ (một phần hai) chỗ táo bạn tiếp tục cho rau cải bó xôi vào máy ép.

 

Rau mùi tây bạn nhặt bỏ sạch phần cuống già, chỉ lấy cọng và lá non, tiếp tục ép.

 

Bây giờ bạn chỉ việc thêm gừng và ép nốt chỗ táo còn lại...

 

... cuối cùng bạn vắt nước cốt chanh vào và khuấy đều lên là món sinh tố xanh đã sẵn sàng rồi đấy!

Món sinh tố xanh không những giúp giải độc cơ thể, làm đẹp da mà nó còn có vị ngon khiến bạn không thể chối từ - nếu bạn vẫn còn đang nghi ngại với thành phần rau cải bó xôi và lá mùi tây của nó thì bạn hãy hoàn toàn yên tâm nhé; với tỉ lệ rất nhỏ trong thành phần thì rau cải bó xôi và lá mùi tây chỉ thêm chút hương vị và dinh dưỡng cho món sinh tố hấp dẫn và bổ dưỡng hơn mà thôi!     Mong các bạn thành công nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

sinh tố giải khát sinh tố đồ uống quả táo

cach lam cha com quán bún Bị mất ngủ nên ăn gì bánh sữa rán roi cach lam bap xao trung goi xoai thit bo miến xào mực khô Điêu làm bánh xeo gà xào măng ừng món mì bà cafe Quả sấu nấu toàn món đẹp cach muoi sung cach nau che bi do bún thịt nấu chua bong sung Các món ăn vặt ngon ngon Bánh bò thốt nốt cá cơm rim nước mắm Thiên Trúc panna cotta ca phe lam rau cau nuoc cot dua công thức sữa chua đu đủ cach nau che me đen ca rot canh cua nấu thiên lý chả tôm ca kho kho hướng dẫn làm bánh kem chuyên gia xôi mít cách làm pate gan gà Bà mẹ nổi tiếng với những bữa sáng cach nau mien oc cach lam thit hun khoi món ăn bổ dưỡng canh củ sen nấu sườnpotatoes">banh potatoes đay nau an Mẹo lẩu cá nấu bún mấm chè hoa tai heo xào Châu kem tươi khoai lang com trua chè vải làm bánh bông lan vỏ cam Dùng chảo chống dính đúng cách để xoi chiên trái cây ép suon nuong cay ngon chà khoai thit vai heo Banh Choux soup ngon bi luoc Cong Mẹo ăn hải sản để không bị ngộ Sủi cao Hòa nước ép dưa hấu Nga Nguyễn xôi pate Thịt heo xiên Làm bánh ga nuong kieu y sức khỏe mouse Com chien duong chau đậu phụ xào húng quế trứng gà chần Đậu hủ kho ga sot kiwi Che buoi bo cuon nam kim cham nuong dép nóng Cua Biển thịt heo xào Thử ăn chuối tiến vua ThÃnh cơm gà nước dừa thuc don an dam Cách làm sạch các phần nội tạng của Cac mon ham cach lam sinh to dao cach lam Matcha Marshmallow Cách làm mứt dừa Làm hoa giả nộm đậu bắp banh khoai chien salad gà với bắp cải Các Món hầm Cá hồi bánh pizza hà nội lop hoc nau an cua bep gia dinh bố cánh gà chiên trộn mật ong bánh mì nướng bật chè sương sa hạt lựu Cơm sườn nướng khéo tay mì nướng cÃƒÆ kho ngao cách làm bánh dẻo khoai từ Món ca rau muong cach nau canh nam cá khoai tom kho ngon Bun rieu XÔi măm