Vị ngọt, giòn của su su non mới hái kết hợp cùng vị mềm ngọt của miếng gà trong món gà xào su su sẽ giúp bữa ăn gia đình bạn thêm ngon miệng. Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân
Gà xào su su

Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 1
Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 2

 Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 3

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm món gà xào su su:

2 củ su su

1 miếng ức gà

1 củ cà rốt

1 củ hành nhỏ

2 tép tỏi

Gia vị: hạt nêm, hạt tiêu, đường, dầu chiên.
Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 4
Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 5

Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 6

Ức gà rửa thật sạch, xắt mỏng vừa ăn, ướp với ½ (một phần hai) muỗng đường, ½ (một phần hai) muỗng cà phê hạt nêm, tiêu.


Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 7

Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 8

Cà rốt thái khoanh nhỏ.


 Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 9

Su su gọt bỏ vỏ bỏ hạt, xắt từng khoanh như cà rốt.


 Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 10

Hành thái khoanh, tỏi băm thật nhỏ.


Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 11

Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 12

Bắc chảo lên bếp với chút dầu chiên, cho hành vào đảo đều, sau đó thêm tỏi vào.


 Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 13

Khi hành và tỏi thơm thì cho gà vào đảo đều, để lửa to xào nhanh tay.


 Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 14Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 15

Khi gà đổi màu thì bạn thêm cà rốt vào xào cùng.


 Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 16

Sau khoảng 3 phút bạn mới thêm su su, nếm nêm lại với hạt nêm cho vừa ăn.


 Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 17

Khi su su chín bạn rắc chút tiêu rồi tắt lửa, lấy ra đĩa. Khi làm món này bạn cần Lưu ý thịt ức gà thường khô nên muốn xào ngon phải xắt mỏng và xào nhanh tay trên lửa lớn, đồng thời su su và cà rốt xắt mỏng để nhanh chín, tránh hầm lâu gà mất nước sẽ khô. Món gà xào su su dùng nóng với cơm sẽ quá ngon.


Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 18

Su su là loại củ quả dễ ăn dễ nấu, có thể kết hợp với thịt bò, thịt heo hay thịt gà để xào hay hầm đều ngon. Vị ngọt, giòn của su su non mới hái kết hợp cùng vị mềm ngọt của miếng gà trong món gà xào su su sẽ giúp bữa ăn gia đình bạn thêm ngon miệng và đủ chất.

Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 19

Mong các bạn thành công nhé!


Gà xào cay vừa mềm vừa thơm, ăn cùng cơm sẽ thật tuyệt!
Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 20


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món làm nhanh món ăn từ thịt gà món xào món mặn món chính

mexican cach lam banh mi cuon chuoi nuong sot dua bun rieu chay banh mi cha bong Chè táo xọn cach lam banh mi trang mem long nhà n sushi sandwich Canh cá va bánh xèo Sài Gòn cac món quán bánh xèo si ro món ngon Sài Gòn canh mướp đắng mon banh mi tỏ tình banh que pho mai măng chua mam ca 沙拉 công sở chuoi lat nuong gion 水煮鱼的做法 cháo cua cách đổ bánh xèo cách làm bánh xèo Cơm gà xối mỡ giòn tan trên phố Đình Lạc Dương Lam ha nẠu canh cẠi thẠo CÃƒÆ Kho phơ bo buổi tôm càng lá chúc lam banh xeo ngon Thit bo kho gung cach lam banh xeo cháo bỗ dưỡng detox nuoc trai cay TRUNG banh cupcake cu thom ngon NhÒ detox dua hau detox water Su cà nuong giảm cân mùa hè cách làm nộm sứa X o be thui thom ngon lam cac mon ăn chơi thịt bò làm gỏi thanh loc co the giam can sau Tet ca qua nau giải Canh bầu Cháo mè đen công thức nước ép nha đam ragu bo Đẹp mê mẩn bánh ngọt trái tim cho dia chi quan ngon cua chien gion Che dau do quả thanh long mi xa xiu ragu bo ngon nau mi y lagu bò Nga Nguyễn Bò ragu Bò kho kiểu miền Nam Vừa cach lam cha tom bánh beo cocktail chanh cha dau thit Trứng cá hồi gỏi xoài xanh Đi ăn cháo lươn xứ Nghệ cay nồng bim bim canh đầu cá nấu măng chua chanh đẹp da trắng răng khoai tây làm đẹp mắt da tóc chân phô mai chiên giòn bánh quy vừng Bánh quy vừng giòn tan thiệp canh cá lóc củ từ Luôc vit vừa đẹp cho bé gà rang gừng cach lam com rang trung mì xào rau Xôi hoa mojito vị thơm nhân tôm che hat sen nha dam sui ga sot man Bac công thức gà xả ớt Các món canh salad dưa leo thịt gà chặn che sau rieng Mùa Hè thit cuu ham cu cai keo hat dieu ngon com ga nuong kieu Malaysia ngon nộm dưa chuột kẹo hạt điều Cá Tháng Tư Bim bim khoai tây chiên giòn nuoc giam tao giai doc benh gan xoi ran kep thit bánh mỳ hấp xôi củ sen Phù lam tom chien su má ³ ý quà khoai lang món chiên Hằng MT