Món ăn vừa bổ dưỡng lại dễ hấp thụ nhờ vị thanh mát có trong rễ sâm, củ sen, bạch quả hòa cùng vị ngọt của thịt gà, vị dai dai của sợi mì đầy hấp dẫn.
Gà tiềm rễ sâm

Nguyên liệu cần có:

  • ½ (một phần hai) con gà ta
  • 150 gram rễ sâm
  • 100 gram củ sen, củ năng
  • 50 gram bạch quả
  • Cà-rốt, cải thìa, mì trứng
  • Nước tương, muối, đường , tiêu
Hướng dẫn cách làm:
  • Gà làm sạch, để ráo nước, khứa vài đường trên mình gà.
  • Ướp gà với 1muỗng súp nước tương, chút muối, đường, tiêu để khoảng 5 phút, cho vào chảo ngập dầu, chiên sơ.

Gà tiềm rễ sâm 1

  • Rễ sâm ngâm qua nước lạnh cho sạch.
  • Củ năng, củ sen, cà-rốt gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, tất cả đem trụng sơ.
  • Cải thìa bỏ lá vàng, rửa thật sạch.
  • Mì trứng trụng qua nước sôi.

Gà tiềm rễ sâm 2

Gà tiềm rễ sâm 3

  • Cho tất cả Nguyên liệu gồm có: rễ sâm, củ năng, củ sen, cà-rốt, gà vào thố, nếm nêm 1 muỗng súp nước tương, 1 muỗng súp đường, chút muối, tiêu tiềm trong 60 phút.

Gà tiềm rễ sâm 4

  • Món tiềm đẹp mắt và bổ dưỡng.

Gà tiềm rễ sâm 5

Mách nhỏ

  • Để mì trứng được ngon, sau khi trụng qua nước sôi, bạn nên xả qua nước lạnh sau đó trộn với dầu tỏi để mì trứng thơm và không bị dính.
  • Nên chọn thịt gà có đóng dấu kiểm dịch, tươi ngon, ít mỡ. Lúc chiên gà nên chiên ngập dầu, thấy lớp da bên ngoài vàng xém, vớt ra ngay.
  • Nên đặt sâm sát đáy thố, tiếp đó đặt gà lên trên , rồi cho hạt sen, củ năng, cà-rốt xung quanh.
  • Tiềm gà khoảng 60 phút, thịt gà sẽ vừa chín mềm, có màu đẹp.
Gà tiềm rễ sâm

Gà tiềm rễ sâm

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ga tiem ngon ga tiem re cam ngon ga tiem thuoc bac mon ga tiem

bạn gái ép cần tây bếp tiểu đường thực phẩm thói quen banh chien bot chien xu Gỏi tom Ky cà khoai cha ca ba mau ngon cà nuong nấu xôi bắp tôm khô các món rang cach lam chuoi chien tôm sú nhúng mù tạt cach lam sâm bi dao cach lam trung nuong cach nau che troi cach nau oc chuoi dau sấu cuộn thịt ba rọi Bánh bò mẹ việt ở tây chi礙n bánh madeleine phô mát chuối rim bánh bông lan rau củ cu hu dua kho thom Trè 潞 lam banh donut dac san ha noi bún thang cuộn thịt thit heo nuong bo chiên nem cá dao nuong bo mat ong ngán biển nướng mỡ hành thịt bò bằm cuốn lá lốt nem cuon thom ngon khô ngào nước mắm nom gia do Duoi bo ham món ăn từ bò quýt thức uống ngon và mát thịt xào sơ mít Cach banh tart hanh nhan XГґi lam banh ga to cuon cach làm bánh bánh quy panko plan kem vani trái cây cẩm ca loc Mẹo bảo quản thực phẩm banh ngo chien trung đậu phụ kho xa lach bong dien dien ngon Cach lam dau hu cách làm thạch trà sữa banh gingerbeard ngon Bò lụi Mon Chinh súp dưa chuột bánh kem sinh nhật dâu tây Củ sen xào ức gà khuon lam banh flan cá đối những món thạch ngon Thạch trà xanh chi cá nục um cà kiểu miền trung xổi cách thực hiện món cocktail đơn giản Chiên mực khô ngào tương ớt Flan Tuyết Nguyễn Sinh tố chuối và nha đam ngâm ech xao nam am thuc malaysia Goi banh muffin chocolate voi cam công thức kem mít Chia gà quay xa lach cách làm bánh trôi gã goi ga hap muoi hot trà u Canh cải ga hap sot hanh tay ngon giấy trắng món ăn Việt gio heo ham sen nước mắm chấm nem goi bo tron cay ngon nen ga ran goi xoai kho ca sac chè củ sen nấu nhãn nhục lươn om hướng dương tẩm Vịt xào hoanh thanh pho mai bà ng mon mi cuon suon heo ngon nom thit bo bánh tẩm mè sinh tố trái cây oreo marshmallow hường nguyễn thơm nức cà tím xào lá kem mut dau kem xoai ngon thịt heo sốt cà chua kho ca com ngon CÃƒÆ basa ngậm kho qua nhoi ca thac lac bánh bò thốt nốt An Giang Trâm Phạm tôm sốt xì dầu