Tiết trời đang dần chuyển mùa đông mang cái không khí se lạnh dễ làm cơ thể có những thay đổi bất thường về bệnh tật cơ thể. Và để phòng tránh các loại bệnh ấy, không gì tốt hơn là bổ sung dinh dưỡng, bồi bổ sức khỏe thật tốt bằng những món ăn ngon bổ dưỡng.
Gà tần món ăn ngon bổ dưỡng cho ngày giao mùa

Nguyên liệu:

- Đùi gà

- 1 mớ ngải cứu hoặc nhiều hơn

- 1-2 gói gia vị thuốc Bắc hầm gà

- Nghệ tươi

- dầu chiên, hạt nêm cùng các gia vị cần thiết khác.

Nguyên liệu cho món gà tần

Thực hiện:

  • 1

    Gà đem rửa thật sạch chặt miếng to.

    Nghệ bỏ vỏ, dã nhỏ cho ra bát

    Cho các miếng gà vào nồi ướp cùng gói gia vị thuốc bắc, nghệ và 2 thìa hạt nêm trong khoảng 1h.

    Ướp gà cùng gia vị và thuốc bắc

  • 2

    Sau 1h, bạn gắp gà ra bát. Cho rau ngải cứu đã nhặt rửa thật sạch vào nồi vừa ướp gà, thêm chút hạt nêm, dầu chiên và đảo đều lên rồi gắp từng miếng gà vào xếp xen kẽ với rau ngải cứu, để thêm 30 phút nữa cho gia vị thấm đều.

    Cho ngải cứu vào nồi gà tần

  • 3

    Sau 30 phút ướp bạn đổ khoảng 1-2 bát nước tùy theo lượng nước muốn nhiều hay ít rồi đặt nồi lên bếp to lửa đun đến khi sôi thì giảm xuống lửa vừa đun trong 5 phút rồi tắt lửa, để nguội.

    Bạn làm như vậy khoảng 2 lần cho gà mềm và các vị thuốc bắc thấm vào gà.

    Món gà tần thơm ngon và bổ dưỡng

    Chúc các bạn thành công với món ăn ngon bổ dưỡng lại không quá khó, mà lại  được các thành viên trong gia đình mình rất yêu thích!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món hầm

cu sen xao uc ga Cún Khang Sườn non kho trứng cút bánh muffin CUA huong dan lam suon non ram Lac canh rau den gà xào rau húng BÁNH DOREMON sot ca Chien goi du du ba kia cong thuc nau thit kho tau ga nuong mứt gấc súp súp cá đậu cô ve súp món súp gà nướng Làm giá MÓN RAU bánh mì mềm hoành thánh hoa hồng món ăn vặt ga nuong bang noi com dien sốt Tỏi gà nướng mềm ngọt ếch xào măng sê chạy nau mi pasta ngon cach tao hinh banh bao Để Thịt Bò công thức bánh ngũ cốc cuốn trứng thịt bò cham tuong ot nướng bánh chuối mồng tơi ca chép sinh to dau chả thịt bò Ngón nấm rơm nấm mèo kho sả bài trí thịt heo mệt mỏi Dạy Nấu Ăn banh bao tom Xứ Tự làm bánh bao bánh bao socola cách làm cánh gà sốt cay Cháo cá nhửng Canh chua ca làm tac muoi Khau bánh bao món chiên Hằng MT nuoc ep rau cu kim chi nẠu ngao hải sản tươi Lau ca duoi Hai san dạy nâu ăn tim sen tri mat nguc chuoi nuong nhan ăn sa ng chả giò chay sinh tố rau má Sinh tố rau má mát lành tẩm bột cơm trộn thịt xông khói keo deo Đầu Bếp Đỉnh Top Chef Việt Nam món Qua Cách chọn trứng gà tươi và mới Vi宄勫檼 tai heo ngũ vị Xôi lá dứa bọc bánh tráng chè hạt sen nhãn tên váy liền Măng kho trứng gà ngải cứu gia do banh ngot kem matcha sữa goi buoi tom thit bánh khoai tây xúc xích banh nep kim chi gỏi cà tím thịt bò mon nhậu banh mi ran yogurt đậu nành món làm thạch rau câu nhiều màu Trang trí bánh kem cho Noel lung linh phá lấu cÃƒÆ chua bi Miền Nam cupcake chanh bồi thịt vịt nấu chao Tự làm cảm Mứt dừa tom xao chế độ lá i thịt lợn hấp lam xiu mai Bữa tiệc bun moc ngon Thịt kho Mộc gà bỏ lò 水煮鱼的做法 lau cupcake ngon lam watermelon nau ca ri ga ngon goi ngu sac cha gio tom ca ri hai san ð khoai lang làm bánh món tiệc Tráºi de hap món ăn Việt