Món thịt gà xốt măng tây vừa ngon lại rất bổ dưỡng, chị em thử làm nhé!
Gà nướng xốt măng tây - Món ăn ngon

Nguyên liệu gồm có:

4 miếng ức gà lọc bỏ xương và da

1 muỗng canh dầu ô liu

1 bó măng tây

2 muỗng canh tỏi

1 nhánh hương thảo, xắt nhỏ

240 gram pasta

2 muỗng canh ớt chuông đỏ thái hạt lựu chưng

2 muỗng canh tinh bột ngô

¾ (ba phần tư) chén nước dùng gà

¼ (một phần tư) chén rượu vang

Gà nướng xốt măng tây - 1

Cách chế biến:

Tẩm ức gà với muối tiêu. Nếu ức gà to thì bạn có thể xắt đôi miếng.

Gà nướng xốt măng tây - 2

Đun sôi nước trong một nồi lớn để chần măng tây.

Trong lúc đó, bật bếp lò lên nhiệt độ 400oF. Sau đó, làm nóng 1 muỗng canh dầu trong một chảo. Sau đó, cho gà vào, chiên mỗi bên 5 phút. Sau đó cho thịt gà vào lò nướng nướng khoảng 15 phút.

Gà nướng xốt măng tây - 3

Khi nồi nước bên trên bắt đầu sôi, thả măng tây vào chần 2-3 phút. chuẩn bị sẵn một bát nước đá lớn rồi vớt măng tây thả vào bát nước đá.

Gà nướng xốt măng tây - 4

Gà nướng xốt măng tây - 5

Nồi nước chần măng tây nấu sôi trở lại và chần pasta (mì ống) vào.

Gà nướng xốt măng tây - 6

Măng tây ngâm nước đá 1 vài phút rồi mang ra cắt khúc dài khoảng gần 2cm.

Gà nướng xốt măng tây - 7

Khi ức gà đã chín, lấy ra khỏi lò, cho thịt gà ra đĩa và để sang một bên. Đặt lại chảo lên bếp, cho tỏi và lá hương thảo vào phi thơm trong 1 phút hoặc lâu hơn tùy ý.

Gà nướng xốt măng tây - 8

Sau đó, đổ măng tây, ớt chuông chưng vào chảo đảo thêm vài phút.

Gà nướng xốt măng tây - 9

Hòa tinh bột ngô và với 3 muỗng canh nước.

Rồi thêm ¾ (ba phần tư) chén nước dùng gà, ¼ (một phần tư) chén rượu vang vào chảo.

Gà nướng xốt măng tây - 10

Gà nướng xốt măng tây - 11

Đun sôi tất cả hỗn hợp với ngọn lửa nhỏ trong 5 phút. Thêm tinh bột ngô và khuấy đều, tắt lửa.

Gà nướng xốt măng tây - 12

Khi ăn, rưới hỗn hợp măng tây lên gà nướng và pasta nhé!

Gà nướng xốt măng tây - 13

Gà nướng xốt măng tây - 14

Mong các bạn thành công và ngon miệng với gà nướng xốt măng tây nhé!

Theo Eva


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ thịt gà món ngon

cach lam hen xao sa Thực phẩm tốt nên ăn công thức làm bánh đẹp dau phu nhoi thit sot ca chua nui nấu mọc tôm tiểu đường vitamin D bệnh tật lão hóa thực phẩm gien tôm rang bơ cafe sang cach lam mi ngao làm hoa giả mì kiểu nhật my trung tron thit charsiu sup tao thom ngon mực nấu canh thẳng công thức kem sữa chuối= rau lang cháy tỏi"> rau lang cháy tỏi nấm xào rau củ soup chay gà chay sinh tố nha đam dừa tươi Khu đô thị mới nâu lâu bánh trung thu đẹp độc lạF54" href="/index.php?q=banh da lon">banh da lon táo bón phòng bệnh chất xơ Món ngon Hà Tiên níu chân khách phương xa bánh gạo chiên nước sốt Canh dứa nuoc ep vai ứng dụng món chay ngon cach lam chà bông thit heo Món cá Bun thit bo nuong làm cá thu nhồi cải cocktail vai cuon tom thit há n thit heo quay ruoc cha bong ca sot ca vit hap sườn non kho cach lam banh cá m cong thuc lam pizza cach lam cha muc ngon gà nấu chua mặn canh chua ca loc Người cach lam banh he ba chi ngon kho tau món ăn của ý bua phu cho be infographic chả cá lóc sua lac xi muoi tau pho khong thach cao cá sốt cam công thức kem sữa chuối bữa phụ cho bé bà nh qui list lẩu bª đậu hũ chiên sả thit ba chi rang mam tep ngon 盻芯 Ri bánh gạo rán rau củ nhồi cá cải xanh nhồi cá cách chọn dưa hấu ngon cá thu nấu cải xanh cupcake socola cach lam banh muffun chuoi cá thu nhồi cải xanh bánh gạo rán phủ nước sốt bánh cupcake chocolate caramel rau muong tron tep khéo tay may vá muffin chuoi nutella Thịt heo xào sơn cach lam cha trung ngu sac miến trộn gà canh lá mì món ăn từ thời Ăn gì để bổ sung vitamin D Indonesia lòng gà cách làm muffin muối cách nấu cháo trai cãƒæ sa tế mặt nạ các món chiên ngon Chè ngon salad cua rau củ xiên bánh gạo thịt bò phi lê cá sốt me hến xào sả cay Canh gÃƒÆ tiệc nướng Minh Nhật gợi ý tiệc bò xào ngó sen bánh lạnh Bông cải xanh sườn bò sườn bò nướng món Âu cá ba sa sốt me Halloween Halloween Cake Pops bánh Trâm che mochi Món ngon Nhật Bản dui ech xao tự làm kem công thức thịt viên sốt nước tương mì ý sốt rau củ 2 chẻm bữa ăn thanh mát xuong chua ngot mam ruoc xao voi thit