Món thịt gà xốt măng tây vừa ngon lại rất bổ dưỡng, chị em thử làm nhé!
Gà nướng xốt măng tây - Món ăn ngon

Nguyên liệu gồm có:

4 miếng ức gà lọc bỏ xương và da

1 muỗng canh dầu ô liu

1 bó măng tây

2 muỗng canh tỏi

1 nhánh hương thảo, xắt nhỏ

240 gram pasta

2 muỗng canh ớt chuông đỏ thái hạt lựu chưng

2 muỗng canh tinh bột ngô

¾ (ba phần tư) chén nước dùng gà

¼ (một phần tư) chén rượu vang

Gà nướng xốt măng tây - 1

Cách chế biến:

Tẩm ức gà với muối tiêu. Nếu ức gà to thì bạn có thể xắt đôi miếng.

Gà nướng xốt măng tây - 2

Đun sôi nước trong một nồi lớn để chần măng tây.

Trong lúc đó, bật bếp lò lên nhiệt độ 400oF. Sau đó, làm nóng 1 muỗng canh dầu trong một chảo. Sau đó, cho gà vào, chiên mỗi bên 5 phút. Sau đó cho thịt gà vào lò nướng nướng khoảng 15 phút.

Gà nướng xốt măng tây - 3

Khi nồi nước bên trên bắt đầu sôi, thả măng tây vào chần 2-3 phút. chuẩn bị sẵn một bát nước đá lớn rồi vớt măng tây thả vào bát nước đá.

Gà nướng xốt măng tây - 4

Gà nướng xốt măng tây - 5

Nồi nước chần măng tây nấu sôi trở lại và chần pasta (mì ống) vào.

Gà nướng xốt măng tây - 6

Măng tây ngâm nước đá 1 vài phút rồi mang ra cắt khúc dài khoảng gần 2cm.

Gà nướng xốt măng tây - 7

Khi ức gà đã chín, lấy ra khỏi lò, cho thịt gà ra đĩa và để sang một bên. Đặt lại chảo lên bếp, cho tỏi và lá hương thảo vào phi thơm trong 1 phút hoặc lâu hơn tùy ý.

Gà nướng xốt măng tây - 8

Sau đó, đổ măng tây, ớt chuông chưng vào chảo đảo thêm vài phút.

Gà nướng xốt măng tây - 9

Hòa tinh bột ngô và với 3 muỗng canh nước.

Rồi thêm ¾ (ba phần tư) chén nước dùng gà, ¼ (một phần tư) chén rượu vang vào chảo.

Gà nướng xốt măng tây - 10

Gà nướng xốt măng tây - 11

Đun sôi tất cả hỗn hợp với ngọn lửa nhỏ trong 5 phút. Thêm tinh bột ngô và khuấy đều, tắt lửa.

Gà nướng xốt măng tây - 12

Khi ăn, rưới hỗn hợp măng tây lên gà nướng và pasta nhé!

Gà nướng xốt măng tây - 13

Gà nướng xốt măng tây - 14

Mong các bạn thành công và ngon miệng với gà nướng xốt măng tây nhé!

Theo Eva


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ thịt gà món ngon

bánh quy kem hương dâu thịt cuộn bắp cải món cuốn Hà Ly lỗi nấu ăn mỳ ý Món ngon mùa hè Vệ sinh to chuoi va dau phô mát que masterchef bún cá tràu cây thông khoai tây nhân lòng đỏ trứng nướng bánh te Đồ uống cắt tỉa hoa quả ca hoi sushi cơm trộn thơm pho mai chien bí đỏ nấu ăn món ngon từ chuối cua lot chien hoang kim Cách làm giảm vị mặn cho các món kho dạ dày làm bánh rán ngón ngà y Nội Trợ sườn kho măng phụ kiện cho phái đẹp khoai tây kho vịt và cà tím bong chả kho tiêu Bánh deo chả cá kho cay ý tưởng nau ga la giang ngon mật ong công thức bánh hạnh nhân bánh mì bơ nho khô cách làm nem chua Bến Lo tai heo xoi khoai mì ga sot cay nuoc dao caramel bánh cupcake hoa sắn bột sắn sắn dây giải nhiệt lam pate gan ngong dưa cải xào ruột non bánh doremon kỷ Pha Mùa Thu Tuong ngọt sá ng bún nấu mắm ghẹ rang me hải sản ghẹ rang me Hằng Hường Nguyễn Salad dưa leo kiểu Thái salad rau củ gỏi đậu hũ dọc mùng Cún Khang Sườn nướng sả thơm ngon Thực đơn chẳm gỏi đu đủ tôm thịt cháo hạt sen thịt cách làm bánh flan trái dừa tôm kho mứt dừa vị trái cây Làm mứt dừa thực đơn món ngon cuối tuần cho gia làm dạu phụ mì ý sốt bánh tiramisu Từ Thịt gà ức gà xào rau củ Do dung hoc tap bánh chuối thịt bò hầm rượu vang Cún Khang Hến xào lá lốt làm nhanh ăn NHO canh thịt nấu nha đam Trứng hấp tôm kho á Snack sườn lợn nướng kiwi cach lam canh ga mang tay canh muop huuong nau cua công thức thịt heo rang muối tiêu mì chiên giòn khoai tay vien chien gion Măng dọn nhanh gọn banh mẠn lam banh deo ngon Thach kem ngon cà rô phi kho lá nghệ cuộc thi bữa cơm mùa hè gió bắp cải cuộn Muc xào thịt kho nước dừa cách làm hàm răng chao sò huyết Dừa Sinh tố hoa quả tươi ngon cach lam thit kho cải xanh hamburger ga lam hoa gia banh me gung ngon Bánh phở món chay ngon Cha tom co bánh oreo cupcake trà sữa món trung quoc tôm mũ ni nướng