Gà hầm hạt sen là món ăn bổ dưỡng. Hạt sen có tác dụng kích thích ăn ngon, hấp thụ tốt các chất dinh dưỡng, dưỡng thần, tăng khí huyết, giúp ngủ ngon, phục hồi sức khỏe. Vì thế hạt sen thường được sử dụng trong các món ăn.
Gà hầm hạt sen

Nguyên liệu gồm có:

  • 1 Kg (đã làm sạch)
  • Hạt sen tươi 100 Gr (hạt sen tươi, nếu dùng hạt sen khô thì ít hơn)
  • Nấm hương 50 Gr (nấm hương khô)
  • Nấm rơm 50 Gr
  • Hành tím 30 Gr
  • Tỏi 20 Gr
  • Hành lá 30 Gr
  • Ngò rí 20 Gr
  • Rượu trắng 2 Muỗng canh
  • Ớt bột 1/2 Muỗng cà phê
  • Tiêu 1/2 Muỗng cà phê
  • dầu chiên 1/2 Muỗng cà phê
  • đường cát trắng 1/4 Muỗng cà phê
  • Bột ngọt 1/4 Muỗng cà phê
  • Hạt nêm 1/2 Muỗng cà phê
  • Muối 1/4 Muỗng cà phê
chuẩn bị sẵn

1

Hành tím và tỏi làm sạch, băm nhuyễn. Nấm hương ngâm với nước ấm, làm sạch, bỏ đuôi, để ráo. Nấm rơm cắt bỏ đuôi, rửa thật sạch, để ráo. Hạt sen lấy hết tim để không có vị đắng, rửa thật sạch, để ráo (không cần ngâm hạt sen với nước ấm trước vì chúng ta sẽ cho hạt sen vào hầm cùng với gà). Hành lá, ngò rí làm sạch, thái mịn, phần đầu hành để nguyên dài khoảng 3cm.

2

Thịt gà rửa thật sạch với nước có pha muối loãng, để ráo rồi chặt ra nhiều miếng to vừa (một con gà có thể chặt làm 8-10 miếng). Ướp thịt gà với 1 muỗng hành tím, tỏi băm nhuyễn, 1 muỗng hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng muối, 1 muỗng bột ngọt, ½ (một phần hai) muỗng tiêu, ½ (một phần hai) muỗng ớt bột, 1 muỗng rượu trắng, 2 muỗng dầu chiên trong 1 tiếng để gà thấm đều gia vị, khi hầm sẽ ngon và nhanh nhừ hơn.

Cách Thực hiện:

1

Sau khi gà đã thấm đều gia vị, cho gà, hạt sen, nấm hương vào nồi. Nên sử dụng nồi đất, hoặc nồi gang dày thì món hầm sẽ ngon và nhanh nhừ hơn. Đổ vào nồi 1,2 lít nước rồi bắc lên bếp, bật lửa to đến khi sôi.

2

Khi nước hầm sôi, vặn lửa nhỏ vừa, dung muỗng lớn vớt hết lớp bọt nổi lên trên để nồi nước có được độ trong hấp dẫn. Đậy kín nắp tiếp tục hầm với lửa nhỏ khoảng 45-60 phút.

3

Khi thấy gà vừa chín nhừ, cho nấm rơm vào và nêm thêm 1 muỗng hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng muối, 1 muỗng bột ngọt, ½ (một phần hai) muỗng đường sao cho vừa ăn. Cho hành lá, ngò rí và ½ (một phần hai) muỗng tiêu vào rồi tắt lửa.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam gà tiềm canh gà món ăn dinh dưỡng món tốt cho sức khỏe sản phụ món ăn giàu chất dinh dưỡng

na xiêm lau rieu cua bap bo waffeln cơm trộn cach nau hai sam ga tiem trai vai thức uống chị em phụ nữ thịt bò xiên nướng Tiệc thịt bò bánh ướt Nồng Sên dừa lau ga kem trai dua súp nui hồ Giảng Võ cach lam khoai tay vien chien xu ngon làm bánh trung thu cứt ravioli mut bo chanh pudding bí đỏ bánh trôi pha cocktail salty dog Mươp mâm cỗ truyền thống hải sâm xoài kem chảy thit xien nuong me ngam đương cá hồi chiên tẩm mật ong đồ uống canh thiên lý cuu trồng cây gia vị trong nhà xay Tương cà cach lam rau cu xao tom kho ậm Moc chanh chiên mon ngon tu mi can Cách nấu lẫu cá kèo bo xao gung thạch dứa bún mắm heo quay sẠn ruou toi mat ong Thịt Heo cha bong rã đông món chiên tôm xào ớt banh nếp lá dứa Bánh Mặn khác cải muối ngày tết Mỳ quảng đồ cho bé cach lam gio song rửa bát gà nấu khoai tây THỰC tai xôi xoài cốt dừa gà goi nau chao ngheu 蘯セch lam den giay cach lam banh bong lan dê bo cuon Đâu Nho chua cay phô canh giá kim chi mam ruoc xao voi thit chả cá hồi bánh mì 3 tầng củ sen xào thịt nguội canh măng nấu mọ cách tỉa dưa hấu ben cach lam bao ngu nam tan huong dan lam my lanh han quoc đón người Thịt kho măng cu chá n thịt bò bọc pho mát nêm m㪠bánh cuon chè trôi mi xao ngheu ngon Nấu xôi gà chân gà xào sả ớt made by me cach lam mut xoai cách nướng ngô thịt rán tôm nướng lá chuối cơm thập cẩm lá sen Cong thuc lam banh mi trawberry banana ngon thit lon chien mùa lạnh Banh Madeleine vịt sốt cam Trứng giấm Thức uống chữa bệnh bánh súp lơ rán áp chảo tự làm ớt sa tế che hat sen nha dam bún chả nước mắm trà vải bạc hà bún gạo trứng cút bọc khoai tây Cach lam Bún tươi cóc ngào muối ớt