Gà hầm hạt sen là món ăn bổ dưỡng. Hạt sen có tác dụng kích thích ăn ngon, hấp thụ tốt các chất dinh dưỡng, dưỡng thần, tăng khí huyết, giúp ngủ ngon, phục hồi sức khỏe. Vì thế hạt sen thường được sử dụng trong các món ăn.
Gà hầm hạt sen

Nguyên liệu gồm có:

  • 1 Kg (đã làm sạch)
  • Hạt sen tươi 100 Gr (hạt sen tươi, nếu dùng hạt sen khô thì ít hơn)
  • Nấm hương 50 Gr (nấm hương khô)
  • Nấm rơm 50 Gr
  • Hành tím 30 Gr
  • Tỏi 20 Gr
  • Hành lá 30 Gr
  • Ngò rí 20 Gr
  • Rượu trắng 2 Muỗng canh
  • Ớt bột 1/2 Muỗng cà phê
  • Tiêu 1/2 Muỗng cà phê
  • dầu chiên 1/2 Muỗng cà phê
  • đường cát trắng 1/4 Muỗng cà phê
  • Bột ngọt 1/4 Muỗng cà phê
  • Hạt nêm 1/2 Muỗng cà phê
  • Muối 1/4 Muỗng cà phê
chuẩn bị sẵn

1

Hành tím và tỏi làm sạch, băm nhuyễn. Nấm hương ngâm với nước ấm, làm sạch, bỏ đuôi, để ráo. Nấm rơm cắt bỏ đuôi, rửa thật sạch, để ráo. Hạt sen lấy hết tim để không có vị đắng, rửa thật sạch, để ráo (không cần ngâm hạt sen với nước ấm trước vì chúng ta sẽ cho hạt sen vào hầm cùng với gà). Hành lá, ngò rí làm sạch, thái mịn, phần đầu hành để nguyên dài khoảng 3cm.

2

Thịt gà rửa thật sạch với nước có pha muối loãng, để ráo rồi chặt ra nhiều miếng to vừa (một con gà có thể chặt làm 8-10 miếng). Ướp thịt gà với 1 muỗng hành tím, tỏi băm nhuyễn, 1 muỗng hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng muối, 1 muỗng bột ngọt, ½ (một phần hai) muỗng tiêu, ½ (một phần hai) muỗng ớt bột, 1 muỗng rượu trắng, 2 muỗng dầu chiên trong 1 tiếng để gà thấm đều gia vị, khi hầm sẽ ngon và nhanh nhừ hơn.

Cách Thực hiện:

1

Sau khi gà đã thấm đều gia vị, cho gà, hạt sen, nấm hương vào nồi. Nên sử dụng nồi đất, hoặc nồi gang dày thì món hầm sẽ ngon và nhanh nhừ hơn. Đổ vào nồi 1,2 lít nước rồi bắc lên bếp, bật lửa to đến khi sôi.

2

Khi nước hầm sôi, vặn lửa nhỏ vừa, dung muỗng lớn vớt hết lớp bọt nổi lên trên để nồi nước có được độ trong hấp dẫn. Đậy kín nắp tiếp tục hầm với lửa nhỏ khoảng 45-60 phút.

3

Khi thấy gà vừa chín nhừ, cho nấm rơm vào và nêm thêm 1 muỗng hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng muối, 1 muỗng bột ngọt, ½ (một phần hai) muỗng đường sao cho vừa ăn. Cho hành lá, ngò rí và ½ (một phần hai) muỗng tiêu vào rồi tắt lửa.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam gà tiềm canh gà món ăn dinh dưỡng món tốt cho sức khỏe sản phụ món ăn giàu chất dinh dưỡng

cách làm mứt kiwi cá kho nước ngọt hat de cach lam trung ga muoi tau hu kho Tre Sửa cách làm sữa chua túi mút măng chua ca lang pa te ca đào tươi làm bánh giay Ăn thử chim cút rang muối ngon gãƒæ kho hat de kích là m công thức bánh trứng ngon công thức nấu xôi xoài Cún Khang Canh kim chi bạch tuộc trà sữa túi lọc nấu lẩu bò bánh quy trộn trái cây mùng 1 tết cach goi banh chung Mousse trà xanh bánh cookies dâu gà nấu trái cây cà tím xào tôm Đơn giản mà ngon với Cach nau ca nâu com bắp rán ca bong lau kho cach lam canh khoai tay bong bi chay mieng nuoc trần hưng đạo làm bánh muffin com ga ngu sac Cà kho cach lam banh mi kep salad ca ngu lau ca bong hong ngon Tuong ngọt xoài ngâm chua ngọt thanh long ép Mテケa Thu chai tôm sốt bơ nam rom xao gỏi rau củ dinh dưỡng ngẩu Đưa bánh rán bí quyết bánh gấc nhân đậu xanh cach lam com chay phở tưới cơm lá sen tôm Đậu phụ non hấp trứng và tôm canh thịt gà nấu rau súp khoai khoai tây chiên bơ cà tim xao mam man gi ² Cà ri dê Ấn Độ CÃƒÆ basa kem ngon làm bánh chocolate dong bò kho tiêu bánh mì ª cách nấu pasta B脙茠脝o canh ngà dạ dày hầm thit ba chi cuon rau cu 1 luoc món tráng miệng Mon nhau sa lát táo banh cookies gối 8 ly nước tôm hùm xốt XO xào thịt heo cÃ Æ kho xà lách salad kiểu Nhật xà lách tổng lam om kem que kiwi đu đủ mam hấp cá diêu hồng với muối Giảng cach bai tri hoa qua dạ dày hầm dưa chua tom nau bo toi CA ri ga nghe kho cach lam bi cuon k đậu phụ kho mì ý xào lóc che ba mau ăn sống cá dương vật cà tím om kem matcha chocolate cà basa trai cay ngam chien com bánh mỳ cuộn thịt xông khói Bông bí Chả Đùm mam loc cà tím xào đậu hũ Chiên xay cà chua