Gà hầm hạt sen là món ăn bổ dưỡng. Hạt sen có tác dụng kích thích ăn ngon, hấp thụ tốt các chất dinh dưỡng, dưỡng thần, tăng khí huyết, giúp ngủ ngon, phục hồi sức khỏe. Vì thế hạt sen thường được sử dụng trong các món ăn.
Gà hầm hạt sen

Nguyên liệu gồm có:

  • 1 Kg (đã làm sạch)
  • Hạt sen tươi 100 Gr (hạt sen tươi, nếu dùng hạt sen khô thì ít hơn)
  • Nấm hương 50 Gr (nấm hương khô)
  • Nấm rơm 50 Gr
  • Hành tím 30 Gr
  • Tỏi 20 Gr
  • Hành lá 30 Gr
  • Ngò rí 20 Gr
  • Rượu trắng 2 Muỗng canh
  • Ớt bột 1/2 Muỗng cà phê
  • Tiêu 1/2 Muỗng cà phê
  • dầu chiên 1/2 Muỗng cà phê
  • đường cát trắng 1/4 Muỗng cà phê
  • Bột ngọt 1/4 Muỗng cà phê
  • Hạt nêm 1/2 Muỗng cà phê
  • Muối 1/4 Muỗng cà phê
chuẩn bị sẵn

1

Hành tím và tỏi làm sạch, băm nhuyễn. Nấm hương ngâm với nước ấm, làm sạch, bỏ đuôi, để ráo. Nấm rơm cắt bỏ đuôi, rửa thật sạch, để ráo. Hạt sen lấy hết tim để không có vị đắng, rửa thật sạch, để ráo (không cần ngâm hạt sen với nước ấm trước vì chúng ta sẽ cho hạt sen vào hầm cùng với gà). Hành lá, ngò rí làm sạch, thái mịn, phần đầu hành để nguyên dài khoảng 3cm.

2

Thịt gà rửa thật sạch với nước có pha muối loãng, để ráo rồi chặt ra nhiều miếng to vừa (một con gà có thể chặt làm 8-10 miếng). Ướp thịt gà với 1 muỗng hành tím, tỏi băm nhuyễn, 1 muỗng hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng muối, 1 muỗng bột ngọt, ½ (một phần hai) muỗng tiêu, ½ (một phần hai) muỗng ớt bột, 1 muỗng rượu trắng, 2 muỗng dầu chiên trong 1 tiếng để gà thấm đều gia vị, khi hầm sẽ ngon và nhanh nhừ hơn.

Cách Thực hiện:

1

Sau khi gà đã thấm đều gia vị, cho gà, hạt sen, nấm hương vào nồi. Nên sử dụng nồi đất, hoặc nồi gang dày thì món hầm sẽ ngon và nhanh nhừ hơn. Đổ vào nồi 1,2 lít nước rồi bắc lên bếp, bật lửa to đến khi sôi.

2

Khi nước hầm sôi, vặn lửa nhỏ vừa, dung muỗng lớn vớt hết lớp bọt nổi lên trên để nồi nước có được độ trong hấp dẫn. Đậy kín nắp tiếp tục hầm với lửa nhỏ khoảng 45-60 phút.

3

Khi thấy gà vừa chín nhừ, cho nấm rơm vào và nêm thêm 1 muỗng hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng muối, 1 muỗng bột ngọt, ½ (một phần hai) muỗng đường sao cho vừa ăn. Cho hành lá, ngò rí và ½ (một phần hai) muỗng tiêu vào rồi tắt lửa.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam gà tiềm canh gà món ăn dinh dưỡng món tốt cho sức khỏe sản phụ món ăn giàu chất dinh dưỡng

nâu ăn ngon nuoc cot dua gà hấp muối hột cach pha mocktail hibicus ngon cach lam tom cang xao bun cha cua dong ngon cah lam canh ga chua ngot Sui cao pudding sữa đậu nành cha tom thit boc dau bap cach nau pho bo vien bò bía sinh to bo xúc xích sốt mì ý canh giò heo đậu nành Bữa Tiệc mon ngon voi bi ngoi Soi tôm sốt bơ đậu phụng Duoi bo ham xao bo dua leo Cách tỉa dưa chuột thành hoa lá đẹp banh khoai tay nhan pho mai 膼岷璵 bánh kem kho tau nem nướng đỗ đen cách làm cơm rang dưa bò ngon xôi gấc SẠsalad salad gà gà thăn sốt đào cho món nướng a xào tôm Món kho chay Protein nuoc ep vitamin bắp rang vị cà phê mut me Tuong ngọt thịt xiên nướng măng tây cua thit bo xien nuong obama đến việt nam bún thịt làm bánh không cần lò nướng dứa nấu thịt băm hạt sen làm chả cơm tối kho muc rim ngon xôi vị nấu rau câu cà chua mon goi ca trung va sot ca thịt cá hồi sốt chua cay uống sữa giư â m mu a đông lá lốt món ăn tăng cường sức khỏe cho đàn canh chua cá rô đồng lam mi xao nam hai san ngao xào ớt ngọt phà cà cà chua nhồi thịt cach lam mien xao thap cam đèn trang trí nau pho chay bau bánh kem trà xanh miến xào chay cửa nhộng hấp hoa cúc Nam Bắc cach lam cha tom thit boc dau bap bò trộn canh bí món súp cận tom boc pho mai l ÃƒÆ an cách nấu bánh cánh ghẹ GA cach lam banh trang tron ngon công thức sủi cảo kiểu châu âu tom uop sa te nuong cach lam tom kho tau Miền Nam hẹ hương dân cach lam Đào Ba khía rang me Dân com suon bi chay bánh mì vị mocha phà cà củ sắn xào thịt heo canh xôi vò gấc ngă lam com rang vien tron so huyet phở gà trộn bún suông DAU PHONG RANG làm mứt khoai goi tom thom ngon canh bí đao nấu tôm cach lam nui bot ngot gà chiên truyền thống đám cưới sủi cảo bánh sandwich tôm chiên Dac San món ăn ngày rằm phù