Gà hầm hạt sen là món ăn bổ dưỡng. Hạt sen có tác dụng kích thích ăn ngon, hấp thụ tốt các chất dinh dưỡng, dưỡng thần, tăng khí huyết, giúp ngủ ngon, phục hồi sức khỏe. Vì thế hạt sen thường được sử dụng trong các món ăn.
Gà hầm hạt sen

Nguyên liệu gồm có:

  • 1 Kg (đã làm sạch)
  • Hạt sen tươi 100 Gr (hạt sen tươi, nếu dùng hạt sen khô thì ít hơn)
  • Nấm hương 50 Gr (nấm hương khô)
  • Nấm rơm 50 Gr
  • Hành tím 30 Gr
  • Tỏi 20 Gr
  • Hành lá 30 Gr
  • Ngò rí 20 Gr
  • Rượu trắng 2 Muỗng canh
  • Ớt bột 1/2 Muỗng cà phê
  • Tiêu 1/2 Muỗng cà phê
  • dầu chiên 1/2 Muỗng cà phê
  • đường cát trắng 1/4 Muỗng cà phê
  • Bột ngọt 1/4 Muỗng cà phê
  • Hạt nêm 1/2 Muỗng cà phê
  • Muối 1/4 Muỗng cà phê
chuẩn bị sẵn

1

Hành tím và tỏi làm sạch, băm nhuyễn. Nấm hương ngâm với nước ấm, làm sạch, bỏ đuôi, để ráo. Nấm rơm cắt bỏ đuôi, rửa thật sạch, để ráo. Hạt sen lấy hết tim để không có vị đắng, rửa thật sạch, để ráo (không cần ngâm hạt sen với nước ấm trước vì chúng ta sẽ cho hạt sen vào hầm cùng với gà). Hành lá, ngò rí làm sạch, thái mịn, phần đầu hành để nguyên dài khoảng 3cm.

2

Thịt gà rửa thật sạch với nước có pha muối loãng, để ráo rồi chặt ra nhiều miếng to vừa (một con gà có thể chặt làm 8-10 miếng). Ướp thịt gà với 1 muỗng hành tím, tỏi băm nhuyễn, 1 muỗng hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng muối, 1 muỗng bột ngọt, ½ (một phần hai) muỗng tiêu, ½ (một phần hai) muỗng ớt bột, 1 muỗng rượu trắng, 2 muỗng dầu chiên trong 1 tiếng để gà thấm đều gia vị, khi hầm sẽ ngon và nhanh nhừ hơn.

Cách Thực hiện:

1

Sau khi gà đã thấm đều gia vị, cho gà, hạt sen, nấm hương vào nồi. Nên sử dụng nồi đất, hoặc nồi gang dày thì món hầm sẽ ngon và nhanh nhừ hơn. Đổ vào nồi 1,2 lít nước rồi bắc lên bếp, bật lửa to đến khi sôi.

2

Khi nước hầm sôi, vặn lửa nhỏ vừa, dung muỗng lớn vớt hết lớp bọt nổi lên trên để nồi nước có được độ trong hấp dẫn. Đậy kín nắp tiếp tục hầm với lửa nhỏ khoảng 45-60 phút.

3

Khi thấy gà vừa chín nhừ, cho nấm rơm vào và nêm thêm 1 muỗng hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng muối, 1 muỗng bột ngọt, ½ (một phần hai) muỗng đường sao cho vừa ăn. Cho hành lá, ngò rí và ½ (một phần hai) muỗng tiêu vào rồi tắt lửa.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam gà tiềm canh gà món ăn dinh dưỡng món tốt cho sức khỏe sản phụ món ăn giàu chất dinh dưỡng

canh ca bung xào cay mực tươi ăn Quý Hai món ngon từ mắm đậm chất miền Tây lần tu lam kem chuoi tom rang tom sot chua ngot cha trung hap van ngon nau canh atiso Mẹo xử lý trà khô bị mốc ca kho chuoi xanh Mẹo nhỏ Mon Thai Cải chua gà viên nướng mè đen Thịt bo mon ngon mua he Cơm trộn Cách pha cafe Năm mới Muoi sa ngon Vừa Cơm sườn nướng nữ miến nấu tim gà cach lam rau cau dua gan mì tôm Mẹo khắc phục tủ lạnh bị đóng đá Mẹo luộc pha nước chấm ốc siêu ngon Cơm cuộn Mầm kho Bí quyết luộc gà cực đỉnh từ chuyên hu tieu kho Cơm chiên máy xay sinh tố sinh tố đường ruột nhuận trường Mướp rắn chế đủ món ngon hoàn kiếm ăn kiêng thịt xông khói ChẠ10 kiểu phòng bếp dễ thương Ha Noi Mươp Nấu cơm điện thơm xào mề gà hanh tay da vi nuong cach lam thit vien cãch cha ca basa cách làm cá ngon làm chả giò Cá Kho kem sữa chua sầu riêng nam bao ngu xao cai mam chuoi nuong Pâte cach nau lau ca keo nui nui xào thập cẩm Bánh papparoti nhân kem trứng Cách pha chế hải sản Phú Quốc cá chẽm tôm sú giẠm cà n thịt nướng thái lan Măng khô món bánh miền tây gà à c GIÃ mon viet nam Cách nấu xôi ca loc kho tieu món cay Thịt heo xào cay kiểu Hàn làm ruốc chè đậu đỏ bánh giầy Mon Khai vi salad bắp cải chay Ăn bánh đa cá Quỳnh côi đúng chuẩn Cách lam đua cach lam ca ro um hanh Mùi nam dong co nhoi tom ngon công thức cà phê trứng Oc buu nui chien trung cho bua xe ăn Cách làm mực Cách làm nước chấm vịt luộc quay áp gà ngâm Mì ý mon banh khoai mon chien Nuong võ Cách làm kem dâu tây quai Món thịt bò Đùi Gỏi cá Cách chọn hạt dưa không bị nhuộm màu huong dan lam banh my vung ga nuong pho mai Dinh dưỡng cho trẻ Cà tím com rang tom cơm rang thịt gà làm bánh khoai tây sài gòn salad pho mai thit ga cach lam oc len xao dua tự làm thạch rau câu Thạch rau câu cach nau chao ga món ăn sáng Cuối tuần làm món nui xào há cảo thịt soup thịt viên sinh tố trái cây cà phê gỏi rau má tôm sú Món tôm Tam Có phải ăn yến là vô nhân đạo