Gà hầm hạt sen là món ăn bổ dưỡng. Hạt sen có tác dụng kích thích ăn ngon, hấp thụ tốt các chất dinh dưỡng, dưỡng thần, tăng khí huyết, giúp ngủ ngon, phục hồi sức khỏe. Vì thế hạt sen thường được sử dụng trong các món ăn.
Gà hầm hạt sen

Nguyên liệu gồm có:

  • 1 Kg (đã làm sạch)
  • Hạt sen tươi 100 Gr (hạt sen tươi, nếu dùng hạt sen khô thì ít hơn)
  • Nấm hương 50 Gr (nấm hương khô)
  • Nấm rơm 50 Gr
  • Hành tím 30 Gr
  • Tỏi 20 Gr
  • Hành lá 30 Gr
  • Ngò rí 20 Gr
  • Rượu trắng 2 Muỗng canh
  • Ớt bột 1/2 Muỗng cà phê
  • Tiêu 1/2 Muỗng cà phê
  • dầu chiên 1/2 Muỗng cà phê
  • đường cát trắng 1/4 Muỗng cà phê
  • Bột ngọt 1/4 Muỗng cà phê
  • Hạt nêm 1/2 Muỗng cà phê
  • Muối 1/4 Muỗng cà phê
chuẩn bị sẵn

1

Hành tím và tỏi làm sạch, băm nhuyễn. Nấm hương ngâm với nước ấm, làm sạch, bỏ đuôi, để ráo. Nấm rơm cắt bỏ đuôi, rửa thật sạch, để ráo. Hạt sen lấy hết tim để không có vị đắng, rửa thật sạch, để ráo (không cần ngâm hạt sen với nước ấm trước vì chúng ta sẽ cho hạt sen vào hầm cùng với gà). Hành lá, ngò rí làm sạch, thái mịn, phần đầu hành để nguyên dài khoảng 3cm.

2

Thịt gà rửa thật sạch với nước có pha muối loãng, để ráo rồi chặt ra nhiều miếng to vừa (một con gà có thể chặt làm 8-10 miếng). Ướp thịt gà với 1 muỗng hành tím, tỏi băm nhuyễn, 1 muỗng hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng muối, 1 muỗng bột ngọt, ½ (một phần hai) muỗng tiêu, ½ (một phần hai) muỗng ớt bột, 1 muỗng rượu trắng, 2 muỗng dầu chiên trong 1 tiếng để gà thấm đều gia vị, khi hầm sẽ ngon và nhanh nhừ hơn.

Cách Thực hiện:

1

Sau khi gà đã thấm đều gia vị, cho gà, hạt sen, nấm hương vào nồi. Nên sử dụng nồi đất, hoặc nồi gang dày thì món hầm sẽ ngon và nhanh nhừ hơn. Đổ vào nồi 1,2 lít nước rồi bắc lên bếp, bật lửa to đến khi sôi.

2

Khi nước hầm sôi, vặn lửa nhỏ vừa, dung muỗng lớn vớt hết lớp bọt nổi lên trên để nồi nước có được độ trong hấp dẫn. Đậy kín nắp tiếp tục hầm với lửa nhỏ khoảng 45-60 phút.

3

Khi thấy gà vừa chín nhừ, cho nấm rơm vào và nêm thêm 1 muỗng hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng muối, 1 muỗng bột ngọt, ½ (một phần hai) muỗng đường sao cho vừa ăn. Cho hành lá, ngò rí và ½ (một phần hai) muỗng tiêu vào rồi tắt lửa.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam gà tiềm canh gà món ăn dinh dưỡng món tốt cho sức khỏe sản phụ món ăn giàu chất dinh dưỡng

gà nấu sả sup cu den Đậu sốt thịt băm pate gan nem tôm rán kem pho mai ngon bot chien gion nguoi hôn siro atiso gỏi sách bò món Thái cơm chiên mắm ruốc Trâm nguyen tac nau an cách nau ăn ngon tôm tẩm muối tiêu nướng bao tu tron cu kieu thịt gà viên chiên cua lot chien cach nau canh mang chua cua rang me ngon bap chuoi lam giam gao б củ ấu bò củ sen bí xào bò gan tuong cà chua cà tím nướng pho mát banh com Ha Noi món lẩu ngon cach lam ga bop rau dam phụ kiện cho phái đẹp gà kho trứng trộn gỏi đu đủ cháo lươn Cháo lươn ấm lòng tối thu banh mousse chanh day Thịt heo nướng sa tế xíu mại chay suon heo xao chua ngot bí đao ngào đường cháo nhân sâm Dau cá chiên bột gỏi miến thịt bò tự làm mì udon Canh mang chua cha ca ca cá kho bí dau hu chien gion ngon rau xao toi món ăn hàn quốc xúc xích xào ớt đà lạt Dạy nấu ăn Làm spaghetti theo phong cách heo xào sả ớt xôi gấc cách luộc lòng heo ngon bánh sô cô la kẹp kem măng kho tôm muc cuon thom ngon đậu hủ chiên Nhớ canh chua bông súng cá sặc Yorkshire cách nâu lẩu cá kèo la giang canh chua cá chép bò chiên sốt cay các loại bánh mì kẹp thịt Ốc luộc đậu hũ xốt cà món ăn từ đậu nành tự nấu xôi sườn gói lá cach lam sa ke chien dau phung ao dương gà chiên tẩm chanh dâu tây banh bap chien xu Hai cách chế biến càng ghẹ ngon khó cơm tam tơ thit xa xiu món ngon lễ valentine Hạn và y bun moc Nuoc vai 6 món ăn ngon bổ rẻ bạn có thể tự cupcake ông già noel banh nut biscotti thom Trụng rau cai tran chau khoai mì cốt dừa 膼岷璵 Lớp cải thìa xào kem sau rieng mau súp nấm tuyết đu đủ giàu vitamin PhÃƒÆ lau banh sung bo gà à c xào đậu hũ với tôm Bò né nhẠbánh da lợn Euro bánh oreo Sáng tạo với bánh PANCAKE Ngá Món bắc kem trái cây COM ruou thuong xuan kẹo sữa ga xot me mắm thái gà lá basil món xào Nga Nguyễn váy hoa cải cuộn Rau bi ca ri ga kieu thai thom mẹ