Thịt ếch trắng nõn, ngọt lừ trộn cùng rau răm và nước tắc thơm dịu càng tôn thêm độ ngon của loại thực phẩm được xem là “thịt gà đồng” này.
Ếch xé phay

Nguyên liệu cần có:

  • 400g thịt ếch
  • 300g bắp cải
  • 120g cá-rốt
  • 50 gram rau răm
  • 50g hành tây
  • 20g hành tím
  • Ớt sừng, trái tắc
  • Đường, nước mắm, nước tương
  • Muối, tiêu
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Ếch bỏ đầu, da, ruột, rửa thật sạch lại với nước lạnh.
  •  Ướp ếch với chút muối, tiêu, nước tương, đường để khoảng 5 phút cho thấm đều gia vị.
  •  Bắp cải rửa thật sạch từng lá, cắt nhuyễn.
  •  Rau răm nhặt lá úa, rửa thật sạch.
  •  Hành tây, hành tím bóc vỏ, cắt mỏng.
  •  Ớt sừng, cà-rốt cắt sợi.
  •  Tắc vắt lấy nước, pha nước trộn với định lượng: 2 muỗng súp nước tắc, 4 muỗng súp đường, 2 muỗng súp nước mắm.
  •  Ếch nướng chín vàng thơm rồi đem xé miếng vừa ăn.
  •  Trộn ếch với bắp cải, rau răm, hành tây, hành tím. Dùng ngay.
  •  Mẹo vặt: Nướng ếch trên lửa than để thịt ếch được chín đều và thơm hơn. Khi vắt tắc nên nhẹ tay để nước tắc ít bị đắng.

Mong các bạn ngon miệng với món ếch xé phay này nhé.

Ếch xé phay

Ếch xé phay


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ech xe phay ech xe phay ngon ech xe phay thom ech xe phay thom ngon

bánh quy khoai sắn phuong lau nam chay ngon dau hu cuon la lot bánh khoai chiên cach lam cuu cuon zam bong mam co ngay ram thang 7 sup cu sen dau phong chè hạt sen cháo thịt gà kho hạt dẻ cach lam xôi đậu phộng Kiệt sot ca">cach lam thit vien sot ca tơm chiên xù Muoi cái mi y hai san ngon ngao hấp trứng công thức cháo thịt gà làm bánh dày thế nào nuoc mam gung chè bí đậu đỏ quán cà phê bao cấp Rét đậu phụ cuộn rau củ cade dầu olive lẩu chua cay HẠcơm viên bò xào thơm my kho qua chay ngon cach nau mon ga nuong ngon xoà cách làm bánh bao ngon hồng xiêm mang kho thit bánh khoai tây mặn hamburger ga gato Ä á ƒ cách là kiểu Thái|Com ga mận hậy làm mứt canh chua cà gà nướng xiên lien nên lồng Kiến thức ẩm thực Lẩu chua xao rau mẹo hay nhà bếp mẹ ca bao bot chien ngon ca sot ca chua Cách lam nem cay tom kho chè hạt sne nấm tuyết trong viên sủi tắm bồn giúp trẻ thông minh chin Trung Quốc đỏ hồng ảo Trái Cay đài lẩu chó banh bao tom Các Món kho ngon nước

© 2006 - 2024 NauNgon.com | Email: naungon.com @ gmail.com
Bài viết tại naungon.com, thuộc quyền sở hữu của người viết và của naungon.com.