Thịt ếch mềm, tươi kèm vị cay cay của ớt và vị thơm nồng của sả rất hấp dẫn. Không chỉ thơm ngon, món ếch xào sả ớt còn chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho người bị loãng xương và phụ nữ mãn kinh. Ngoài ra, thịt ếch còn chống ung thư và ngăn ngừa sự lão hóa của cơ thể. Một món ăn vừa thơm ngon vừa giàu dinh dưỡng như ếch xào sả ớt thì quả là khó cưỡng, cùng nhanh tay thực hiện ngay món ếch xào sả ớt với công thức cách nấu ếch xào xả ớt cay cay thơm ngon không tanh sau nhé!
Cách nấu ếch xào xả ớt cay cay thơm ngon không tanh

Nguyên liệu làm ếch xào sả ớt

Cách nấu ếch xào xả ớt cay cay thơm ngon không tanh phần 1

  • 300gram thịt ếch làm sạch
  • 2 nhánh sả
  • 2 quả ớt
  • Hành khô, tỏi, gừng, xì dầu, bột nêm, tiêu

Cách làm ếch xào sả ớt

Bước thứ nhất(1): Ếch sau khi mua về rửa lại với nước sạch rồi cho tỏi, tiêu và một chút hạt nêm vào ướp sau đó cho ếch vào chảo xào sơ.

Cách nấu ếch xào xả ớt cay cay thơm ngon không tanh phần 2

Cách nấu ếch xào xả ớt cay cay thơm ngon không tanh phần 3

Bước thứ hai(2): Cho xì dầu, dầu hào vào chảo rồi đảo đều, sau đó cho ớt và sả bằm vào nấu đến khi chín rồi nếm nêm cho vừa ăn.

Cách nấu ếch xào xả ớt cay cay thơm ngon không tanh phần 4

Cách nấu ếch xào xả ớt cay cay thơm ngon không tanh phần 5

Cách nấu ếch xào xả ớt cay cay thơm ngon không tanh phần 6

Trên đây là cách nấu ếch xào xả ớt cay cay thơm ngon không tanh. Để thịt ếch không bị tanh và khó ăn, bạn có thể ướp ếch với gừng và rượu sau đó rửa lại với nước. Ngoài ra, để thịt mềm và không bị nhão bạn có thể chảy ớt và sả rồi mới cho thịt ếch cùng dầu hào vào nấu. Món thịt ếch có vị thơm nhẹ cùng thịt mềm rất dễ ăn, đặc biệt món này rất thơm ngon đối với cánh đàn ông.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

sườn om cocktail ruou bailey miến tương ớt chấm nem thịt heo cuốn đậu bắp Cách nấu cháo canh cá đậu hủ sườn rán tỏi tẩm bột sườn ram mắm tỏi mứt gấc Khử Củ sen nướng bánh cacao Thịt mỡ dưa hành vui đón tét chocolate thố suon kinh do thom đồăn sùp sườn rang mặn muối tôm tươi sườn sốt coca cola cua nấu bầu sườn xào chua ngọt khoai mÃƒÆ sả ớt BANH CHUOI nuong thực phẩm phù nề nghệ thơm nướng kẹo đường sấu dầm cai tranh sấu nấu canh nấu xôi khoai lang tím súp nui rau củ sấu ngâm cá cơm chiên tỏi ớt lam sung muoi the nao sườn kho nước dừa công thức thịt vịt rim gừng máy làm kem sấu ngâm đường mắm bun salad rau mầm thịt bò ruoc thit cha bong Cá hồi áp chảo sốt sữa chua banh flan caramel kieu nhat sắn trộn dừa banh nuong hat de banh pho mai xoan xôi viên dui ga nuong ThẠp sốt đậu hải sản xào rau củ sốt đậu hũ sốt đậu phộng sốt bơ chanh gỏi gỏi cóc cóc chua ngọt Hằng MT nau ga khuyên sốt cà chua Xíu mại sốt cà chua cách làm miến sốt thịt băm uc ga pho mai nuong vẠbánh bông lan sữa chua Yoghurt Sponge sốt cà chua Xúc xích sốt cà chua nhanh cach lam kem dau tam kim cham xao trẠn sốt cà chua xíu mại sốt cà tím nhồi thịt lam thach rau cau nuong sa te Gà nướng đất sốt cà tím với thịt bằm Mon ngon gia dinh ca cá sốt cá hồi hấp bánh phu thê sốt gà với nấm đông cô luon um nuoc cot dua cupcake trà xanh sốt hải sản sốt khoai tây nghiền trứng rán rau củ sốt lá húng tây làm bánh bông lan ngon canh chua nấm sốt mì ý sốt me cá basa ca hoi nuong sot nuoc tuong mì tôm trộn chua cay ngon keo mut chocolate ngon rau củ tẩm bột chiên giòn sốt spaghetti sốt thịt băm bánh bào hình hoa sốt vang thịt bò cua rang me sứa bóp gỏi nuoc duong gung sứa trộn rau củ Tại sức khỏe thịt bỏ mắm sữa đậu nành bắp củ sen nhồi gạo sữa bắp thơm ngon Tự làm sữa bắp sữa chiên trung sữa chua tôm xào hành toilet sặc bánh mì hình hươu cao cổ sữa chua dâu Món ăn có ích cho người bị viêm gan