Thịt ếch mềm, tươi kèm vị cay cay của ớt và vị thơm nồng của sả rất hấp dẫn. Không chỉ thơm ngon, món ếch xào sả ớt còn chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho người bị loãng xương và phụ nữ mãn kinh. Ngoài ra, thịt ếch còn chống ung thư và ngăn ngừa sự lão hóa của cơ thể. Một món ăn vừa thơm ngon vừa giàu dinh dưỡng như ếch xào sả ớt thì quả là khó cưỡng, cùng nhanh tay thực hiện ngay món ếch xào sả ớt với công thức cách nấu ếch xào xả ớt cay cay thơm ngon không tanh sau nhé!
Cách nấu ếch xào xả ớt cay cay thơm ngon không tanh

Nguyên liệu làm ếch xào sả ớt

Cách nấu ếch xào xả ớt cay cay thơm ngon không tanh phần 1

  • 300gram thịt ếch làm sạch
  • 2 nhánh sả
  • 2 quả ớt
  • Hành khô, tỏi, gừng, xì dầu, bột nêm, tiêu

Cách làm ếch xào sả ớt

Bước thứ nhất(1): Ếch sau khi mua về rửa lại với nước sạch rồi cho tỏi, tiêu và một chút hạt nêm vào ướp sau đó cho ếch vào chảo xào sơ.

Cách nấu ếch xào xả ớt cay cay thơm ngon không tanh phần 2

Cách nấu ếch xào xả ớt cay cay thơm ngon không tanh phần 3

Bước thứ hai(2): Cho xì dầu, dầu hào vào chảo rồi đảo đều, sau đó cho ớt và sả bằm vào nấu đến khi chín rồi nếm nêm cho vừa ăn.

Cách nấu ếch xào xả ớt cay cay thơm ngon không tanh phần 4

Cách nấu ếch xào xả ớt cay cay thơm ngon không tanh phần 5

Cách nấu ếch xào xả ớt cay cay thơm ngon không tanh phần 6

Trên đây là cách nấu ếch xào xả ớt cay cay thơm ngon không tanh. Để thịt ếch không bị tanh và khó ăn, bạn có thể ướp ếch với gừng và rượu sau đó rửa lại với nước. Ngoài ra, để thịt mềm và không bị nhão bạn có thể chảy ớt và sả rồi mới cho thịt ếch cùng dầu hào vào nấu. Món thịt ếch có vị thơm nhẹ cùng thịt mềm rất dễ ăn, đặc biệt món này rất thơm ngon đối với cánh đàn ông.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

quan niệm sai lầm thực phẩm kho thịt ba cach lam bun hai san Lẩu gà Ăn uống sinh hoạt khi gan nhiễm mỡ vit quay băc kinh chà là món ăn giúp tăng cân bánh nậm món Trung Võ Mạnh Lân Căn phòng Nấm dac biet cốc tai cinderella cach nau mien chim BANH CHUOI NUONG mận hà nội muối ớt áo dài Đầu làm mứt với quả mơ A kem dứa Mon an đậu hũ sốt mỡ hành nóng bức cách làm canh chua Cách làm bánh flan Hiếp cá tràu nướng salad gÃƒÆ phở xào bò nấu bánh mật làm kem bơ mut dua tra xanh ngon Mụn trứng cá chả cá thu tẩm nghệ cá dìa An chay gỏi tai lợn góc khoai m½ bánh trâng gà sốt nấm đông cô cà tím nhồi thịt chiên kem mãng cầu bánh nhúng Bánh trưng ca nuc kho khom bot chien cach lam ca ngu kho thơm Thit ba chi luoc mùa mon che cu nang giai nhiet cách nấu chè đậu đỏ cách làm bánh kem cho bé bò gỏi cach nau che bo ngon bap cai cuon thit cach lam hai san chien gion cách làm bánh bao nhân đậu xanh trái cây trộn BANH MI Khoai tây chiên cà nẠu chua thit nuong chè bưởi nên phù cach lam bun luon bo bánh papparoti sang mứt cùi dừa chân gà hấp sả Nấu cơm Mon tom che đau an com trà sả Trà sả giải độc thơm mát lam banh ngot cơm chiên miền nam sương củ cải trắng kho thịt lam banh loc hấp cá chim lam banh gai gỏi giá trứng suon nuong ngu vi Chanh Muối chả lá lốt lam banh cuon cha ca ngon mẹo nhỏ ca sa ba nuong giay bac trở banh chocolate bo dau phong ngon Kh ³ bánh te chai banh lọt xốt chua ngọt my an lien bun rieu don gian hoa quả dầm tròn củ cải hầm thịt cừu ga kho gưng Món ngon giau dinh duong kheo tay cach lam mut bưỏi cach lam bo cau quay sot bánh lạnh coca Gà kho coca kiểu Hàn mắm ruốc thit heo nau nam làm bánh tiêu rau om banh flan thom ngon cá nhái Thit nướng ca thu