Vào mùa mưa rất thích hợp để chế biến món ếch xào lăn này, vừa có vị béo đậm đà của nước cốt dừa, vừa có mùi thơm mùi sả và cà ri và quan trọng thịt ếch vừa ngọt vừa chắc, chắc chắn mang lại cảm giác khó quên.
Ếch xào lăn

NGUYÊN LIỆU

  • - Thịt ếch: 300g
  • - Hành tây: 1 củ
  • - Ớt sừng: 1 trái
  • - mộc nhĩ (tức nấm mèo): 3 tai
  • - Nước cốt dừa: ½ (một phần hai) chén
  • - Miến, rau om, đậu phộng rang
  • - Hành tím, sả cây
  • - Đường, muối, tiêu, bột cà ri - Dầu điều, dầu chiên
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Ếch làm sạch, chặt miếng vừa ăn. Ướp 1m hành, 1m đường, 1m hạt nêm Aji-ngon®, 1/2m tiêu, 1m bột cà ri. Đảo đều cho ếch thấm gia vị.

– Miến ngâm nở, cắt khúc 5cm. mộc nhĩ (tức nấm mèo) ngâm nở, cắt lát. Ớt sừng cắt miếng.

– Hành tây cắt múi cau. Rau om cắt khúc 3cm. Sả đập dập cắt khúc 5cm.

2. Cách thực hiện:

Phi thơm hành tỏi với dầu chiên và dầu điều, cho sả vào đảo nhanh tay, cho ếch vào xào săn với cà ri và gia vị trong 3 phút, chế nước cốt dừa vào nấu ếch vừa chín và nước cạn bớt, thêm bún tàu, mộc nhĩ (tức nấm mèo), hành tây, ớt. Chờ 2 phút cho thấm đều gia vị, nếm lại vừa ăn.

3. CÁCH DÙNG:

Múc ếch xào ra dĩa, rắc đậu phộng rang và rau om lên mặt. Món này dùng với cơm hoặc bún.

Mách nhỏ

Món ếch xào lăn nên chọn ếch sống, sơ chế và chế biến ngay là ngon nhất.Nếu mua đùi ếch đã đông lạnh nên kiểm tra độ mặn trước khi chế biến.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

văn hóa hy lạp Nấu cá kho phô mai ngon Ngây Ngon lạ gỏi trứng cá chuồn Đà Nẵng Bi bun Heo một nắng muối kiến vàng kẽm mochi trà xanh mang tay nuong chè nấm tuyết khoai lang Trứng cach lam sinh to xoai dao cá thác lác làm chả cách làm thịt kho đậu hũ kho cach lam my xao xuc xich lam ga nau pa te bánh mì nướng mềm cÃƒÆ kho cay canh nấm thịt viên thit ga xao thom ngon com cuon Hà nh làm cake pops ốc cà na chấy tỏi củ cải Cơm trộn thịt bò và củ HU tieu sườn non chiên đậu phộng Mẹo chọn cá khô nước mắm ngon bánh báo nhân đậu đỏ cach nấu bún mộc Trổ tài nấu ăn công thức bánh lemington Cún Khang Sườn non kho củ sen và tương cach lam ngheu kho tieu dua leo lam salad oc xao sa ot ngon phen chua bánh đậu phộng chocolate detox co the Cách Làm giò heo ngâm giấm ớt rau củ xào ếch CAch lam Cha gio mot thit ga chien gion công thức bánh khai lang sốt caramel chiên bánh mì tôm chao ca hoi bi do xào thịt bò với khoai tây bánh trà xanh sa kê chiên giòn Túi Xách roti cua be muffin chocolate CHÁO môn lươn chả cốm thịt bằm thịt ba chỉ cuốn lá dứa Muc nấu canh nghêu bánh tráng cuộn khoai môn chiên lam cut chien ruou vai thom ngon dua chua xao tom muc kẹo sô cô la canh sầu riêng lòng bóp chua cay thịt heo quay món gà nhồi thập cẩm Cầu cach lam bun rieu chay hÃ Æ n dưa leo xào nấm goi bap bo rau muong ngẩu pín bò thuốc bắc jelly nho Món muối chua Phạm Liên Đậu phụ xào dưa chua bánh sinh nhật kiểu mới Nước Chấm ô cách làm canh dưa sẵn rau ham voi thit dai tẠp Hường Nguyễn cá ngừ kho dứa và nước dừa thach vai cach lam tau pho Vàng cơm hình con vật sương mù Cach nau che chuoi trung ran Chả giò Việt phiêu bạt lẫy lừng dọn Thịt kho trứng bánh quy mứt mâm xôi banh lot da Goi cua bánh quy hình cốc Cá nướng ngon cÃƒÆ kho cay nau bun thit nuong dat bột sữa bí ngô pha trà tắc Mẹo bóc tỏi siêu nhanh chóng xương lợn hầm mon thit heo chien canh hành cuộn tôm thịt kho bò chay cà phê trứng gà Năng lượng spaghetti ngheu cafe salad giÃƒÆ cong thuc lam banh day nấu xôi gấc thế nào Bông súng sinh tố sô cô la canh thịt bò nha đam kem trái vải Om miso ramen