NGUYÊN LIỆU
- - Thịt ếch: 300g
- - Hành tây: 1 củ
- - Ớt sừng: 1 trái
- - mộc nhĩ (tức nấm mèo): 3 tai
- - Nước cốt dừa: ½ (một phần hai) chén
- - Miến, rau om, đậu phộng rang
- - Hành tím, sả cây
- - Đường, muối, tiêu, bột cà ri - Dầu điều, dầu chiên
- Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
1. Cách sơ chế:
– Ếch làm sạch, chặt miếng vừa ăn. Ướp 1m hành, 1m đường, 1m hạt nêm Aji-ngon®, 1/2m tiêu, 1m bột cà ri. Đảo đều cho ếch thấm gia vị.
– Miến ngâm nở, cắt khúc 5cm. mộc nhĩ (tức nấm mèo) ngâm nở, cắt lát. Ớt sừng cắt miếng.
– Hành tây cắt múi cau. Rau om cắt khúc 3cm. Sả đập dập cắt khúc 5cm.
2. Cách thực hiện:
Phi thơm hành tỏi với dầu chiên và dầu điều, cho sả vào đảo nhanh tay, cho ếch vào xào săn với cà ri và gia vị trong 3 phút, chế nước cốt dừa vào nấu ếch vừa chín và nước cạn bớt, thêm bún tàu, mộc nhĩ (tức nấm mèo), hành tây, ớt. Chờ 2 phút cho thấm đều gia vị, nếm lại vừa ăn.
3. CÁCH DÙNG:
Múc ếch xào ra dĩa, rắc đậu phộng rang và rau om lên mặt. Món này dùng với cơm hoặc bún.
Món ếch xào lăn nên chọn ếch sống, sơ chế và chế biến ngay là ngon nhất.Nếu mua đùi ếch đã đông lạnh nên kiểm tra độ mặn trước khi chế biến.
Tổng hợp & BT: Lan Khuê (NauNgon.com)
