Không chỉ thơm ngon, đậm đà, ếch xào hẹ sa tế còn là món ăn đầy kỉ niệm mà chị Trần Thị Kim Thoa mang đến cuộc thi COOK WITH LOVE
Ếch xào hẹ sa tế

Nguyên liệu cần có:

  • 500 gram đùi ếch
  • 1 củ hành tây
  • 100 gram bông hẹ
  • 1 trái ớt sừng
  • Đậu phộng rang, sa tế, hạt nêm, nước mắm, đường, muối, dầu chiên; xà lách, cà rốt tỉa hoa trang trí.
Hướng dẫn cách làm:
ech xao he sa te

Ếch xào hẹ sa tế

  • Đùi ếch rửa thật sạch, để ráo, ướp với 1 muỗng canh sa tế, 1,5 muỗng cà-phê hạt nêm, 1 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng cà-phê đường, ít muối trong 30 phút cho thấm gia vị.
  • Hành tây bóc vỏ, thái lát mỏng. Ớt sừng bỏ hạt, thái sợi. Bông hẹ cắt lấy phần đầu bông dài khoảng 5cm, rửa thật sạch, để ráo. Xà lách rửa thật sạch, vẩy ráo.
  • Bắc chảo lên bếp, chảo nóng cho 1 muỗng canh dầu chiên vào chảo, trút đùi ếch vào xào săn trên lửa vừa. Cho tiếp hành tây, bông hẹ, ớt sừng vào xào cùng, nếm nêm lại gia vị vừa ăn.
  • Khi hành tây vừa trở trong, tắt lửa, bày ếch xào hẹ sa tế ra đĩa, rắc đậu phộng rang lên. Trang trí thêm với xà lách, bông hẹ và cà rốt tỉa hoa. Dùng nóng với cơm trắng quá ngon.
cook with love

Chị Kim Thoa kể ngày còn nhỏ, ba chị thường đi đồng, bắt ếch làm cho mấy chị em nhiều món ngon từ ếch lắm nhưng chị thích nhất vẫn là món ếch xào hẹ sa tế. Và giờ dù cho ba không còn nữa, nhưng chị vẫn muốn làm món này trong cuộc thi COOK WITH LOVE như một lời tri ân đến người mà chị yêu thương nhất

Mách nhỏ

Nếu phần đùi ếch lớn, bạn có thể chẻ đôi để đùi ếch mau thấm và thấm đều gia vị.

Hy vọng bạn thành công với món ếch xào hẹ sa tế này. Ngoài ra, bạn còn có thể tham khảo thêm cách làm món sườn xào chua ngọt trong link dưới đây.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ech xao bong he sa te ech xao he sa te ech xao he sa te ngon ech xao sa te

banh cookie bon bon Hái thạch dừa nhiều lớp giảm đau cách làm miến trộn tôm thịt cách nấu canh cá nấu măng chua sủi cảo thịt xay cải thảo Trà Linh cách làm kem dừa Cỗ mẹo nấu ăn cach lam ca tram kho mia sau thịt heo chiên xù tôm Nộm rau muống nuoc mam toi ot canh suon nau sau trứng cút lộn ga nau cari cách nấu canh bí đao đào tinh binh vitamin C che suong sao hot e MI QUANG khoai tây rán kiểu hàn canh cá chép củ cải rau muống bún thịt nướng với riềng Cún Khang Sườn cốt lết rim xì dầu Bạch Quả thịt bò sốt mang tay nuong pho mai lạp siêu thịt ba rọi kho trứng cút Liên Ròm Cơm Cơm trứng vịt lộn nấu cháo Oải Bun rieu cua máy ảnh mực sữa nước mắm Cach lam xoi mon chien so long xao nam kim cham cách làm lẩu cá súp lơ spaghetti sốt nấm các món gà Cánh gà sốt chanh đậm đà kiwi mẹo làm trứng hấp ngon Sức khỏe cá hấp muối bánh mì cuộn dâu Sup Nui tiểu Cháo trứng bắc thảo Ngộ món ngon mỗi ngày Cải thìa xào cá muối chanh bôt ngot làm xôi đậu đen bánh táo nướng cách làm xúc xích thit heo Mẹo phân biệt ruốc thịt và ruốc bã bạn bè rau củ hấp tôm banh cake chuoi hanh nhan thịt vịt tẩm vừng thà i CHÃƒË dua leo goi Cách nhận biết thịt bò giả mẹo lôt vỏ cà chua Kẹo đậu phộng cách muối kim chi cà ri cà Trị mề đay bằng lá khế ba roi kho che bien sashimi cá bể nướng cay đồ ăn vặt lác ca phe co ga ga nuong khăn ăn thịt rắn bánh đô rê mon Mấm cơm thịt ba chỉ và trứng ốp la Làm món ngó sen tôm cuộn phô mai mực xào tỏi Chuẩn Nhậu thach rau cau bắp non chiên bun thang sup du du máy giặt Æ canh thom ngon Thơm lừng món Xèo Xèo ở Nhanh Thịt Cừu dau phu cuon la lot ran pho kieu thai ngon húng quế rang tôm lam chao tom ngon THĂN khoai tây rán món chà hu tiu bo kho sườn non nướng bánh bông lan chanh Cún Khang Trứng rán hến vừa ngon vừa Gà nấu chao cửa Trang trí nhà xôi dẻo nho khô rang muối bánh trái cây chiên bưởi goi bo kieu phap