Không chỉ thơm ngon, đậm đà, ếch xào hẹ sa tế còn là món ăn đầy kỉ niệm mà chị Trần Thị Kim Thoa mang đến cuộc thi COOK WITH LOVE
Ếch xào hẹ sa tế

Nguyên liệu cần có:

  • 500 gram đùi ếch
  • 1 củ hành tây
  • 100 gram bông hẹ
  • 1 trái ớt sừng
  • Đậu phộng rang, sa tế, hạt nêm, nước mắm, đường, muối, dầu chiên; xà lách, cà rốt tỉa hoa trang trí.
Hướng dẫn cách làm:
ech xao he sa te

Ếch xào hẹ sa tế

  • Đùi ếch rửa thật sạch, để ráo, ướp với 1 muỗng canh sa tế, 1,5 muỗng cà-phê hạt nêm, 1 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng cà-phê đường, ít muối trong 30 phút cho thấm gia vị.
  • Hành tây bóc vỏ, thái lát mỏng. Ớt sừng bỏ hạt, thái sợi. Bông hẹ cắt lấy phần đầu bông dài khoảng 5cm, rửa thật sạch, để ráo. Xà lách rửa thật sạch, vẩy ráo.
  • Bắc chảo lên bếp, chảo nóng cho 1 muỗng canh dầu chiên vào chảo, trút đùi ếch vào xào săn trên lửa vừa. Cho tiếp hành tây, bông hẹ, ớt sừng vào xào cùng, nếm nêm lại gia vị vừa ăn.
  • Khi hành tây vừa trở trong, tắt lửa, bày ếch xào hẹ sa tế ra đĩa, rắc đậu phộng rang lên. Trang trí thêm với xà lách, bông hẹ và cà rốt tỉa hoa. Dùng nóng với cơm trắng quá ngon.
cook with love

Chị Kim Thoa kể ngày còn nhỏ, ba chị thường đi đồng, bắt ếch làm cho mấy chị em nhiều món ngon từ ếch lắm nhưng chị thích nhất vẫn là món ếch xào hẹ sa tế. Và giờ dù cho ba không còn nữa, nhưng chị vẫn muốn làm món này trong cuộc thi COOK WITH LOVE như một lời tri ân đến người mà chị yêu thương nhất

Mách nhỏ

Nếu phần đùi ếch lớn, bạn có thể chẻ đôi để đùi ếch mau thấm và thấm đều gia vị.

Hy vọng bạn thành công với món ếch xào hẹ sa tế này. Ngoài ra, bạn còn có thể tham khảo thêm cách làm món sườn xào chua ngọt trong link dưới đây.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ech xao bong he sa te ech xao he sa te ech xao he sa te ngon ech xao sa te

Đĩa Đặt gà kho hoa hồi Sườn nướng chao cach lam ca com chay soup củ sen đậu phộng đậu hũ xào lạc món xôi dinh dưỡng gỏi miến khô mực Đậu hũ dồn thịt lam banh uot thit nuong cua sốt ớt Mã Lai Singapore mắm ruốc trung hap thit bo chuoi chien gion công thức cơm chiên tắc củ sen xào mặn thèm bánh cuốn vùng cao 2 trứng chiên bắp rim mực hat luu món ăn giàu canxi tỏi chua cá ba sa sa tế bánh bột lọc đậu xanh nướng nem nha trang hoisin sốt thit vien nuong cãch làm sữa chua chanh dây Bánh cu cai Che dau đen mì macaroni phô mai cách làm sinh tố táo bún rau nấu cá lam rau cau vai cupcake gấu Mẹo nhỏ khi nấu ăn sup dua leo hường banh trang tron cu sen xao tam tac Cách vệ sinh bệ bếp tinh tươm canh cai kho cat ngẠmù Các món chay cách làm bánh mì sữa banh bong lan trong trung nuong Hấp dẫn bún giò heo xứ Huế pick me up chè gải nhiệt Goi tai heo Măng đắng xứ Mường bánh hình bí đỏ chiên bánh tiêu hai san sot me hành canh cá thì là trà cam bánh khoai lang mix dừa Lau gà nước muối banh cu sen ngon khoai tay va rau thom mon ngon nhieu rau công thức làm mực một nắng lươn chiên sốt tiêu chè khoai sọ bột báng đàn ông gà que chiên giòn Cá măng nấu lá giang ngon khó quên 4 món hải sản rang muối ớt ngon khó vài thiều phần đầu cach lam mut ngay tet bánh mỳ hình bông hoa cach lam sandwich nhan tom Nam dui ga rong bien nori món chè dễ làm cách làm kem chiên giòn thịt xào củ cải muối Các món ăn cải thiện chuyện ấy lam uc chim cut chien xu patê gan ốc luộc quẩy rán giòn cach lam thit nguôi vỉa hè dương lúc List Cơm ca c cach lam cac món cuốn kem hoa quả thịt gà hấp bí ngô Cơm sen lau gà chè trái vải thạch ruou thuoc banh kem lanh sot cacao hoa bí chiên lam xa lach pho mai cốm Bí quyết chọn mua ghẹ ngon flan trà xanh sườn lợn chao dầu giò heo xào lăn công thức chè sikhye sa lat cá ngừ Hai món ăn của miền Trung Hến xào xúc mien lam canh rieu tom lòng đỏ trứng ngâm banh khoai mon doan vien thịt ba chỉ chua ngọt cach la ha cao nhan tom tôm sốt bơ đậu phụng lỗ tai heo nui xào rau củ giày cá hồi rán xù