Không chỉ thơm ngon, đậm đà, ếch xào hẹ sa tế còn là món ăn đầy kỉ niệm mà chị Trần Thị Kim Thoa mang đến cuộc thi COOK WITH LOVE
Ếch xào hẹ sa tế

Nguyên liệu cần có:

  • 500 gram đùi ếch
  • 1 củ hành tây
  • 100 gram bông hẹ
  • 1 trái ớt sừng
  • Đậu phộng rang, sa tế, hạt nêm, nước mắm, đường, muối, dầu chiên; xà lách, cà rốt tỉa hoa trang trí.
Hướng dẫn cách làm:
ech xao he sa te

Ếch xào hẹ sa tế

  • Đùi ếch rửa thật sạch, để ráo, ướp với 1 muỗng canh sa tế, 1,5 muỗng cà-phê hạt nêm, 1 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng cà-phê đường, ít muối trong 30 phút cho thấm gia vị.
  • Hành tây bóc vỏ, thái lát mỏng. Ớt sừng bỏ hạt, thái sợi. Bông hẹ cắt lấy phần đầu bông dài khoảng 5cm, rửa thật sạch, để ráo. Xà lách rửa thật sạch, vẩy ráo.
  • Bắc chảo lên bếp, chảo nóng cho 1 muỗng canh dầu chiên vào chảo, trút đùi ếch vào xào săn trên lửa vừa. Cho tiếp hành tây, bông hẹ, ớt sừng vào xào cùng, nếm nêm lại gia vị vừa ăn.
  • Khi hành tây vừa trở trong, tắt lửa, bày ếch xào hẹ sa tế ra đĩa, rắc đậu phộng rang lên. Trang trí thêm với xà lách, bông hẹ và cà rốt tỉa hoa. Dùng nóng với cơm trắng quá ngon.
cook with love

Chị Kim Thoa kể ngày còn nhỏ, ba chị thường đi đồng, bắt ếch làm cho mấy chị em nhiều món ngon từ ếch lắm nhưng chị thích nhất vẫn là món ếch xào hẹ sa tế. Và giờ dù cho ba không còn nữa, nhưng chị vẫn muốn làm món này trong cuộc thi COOK WITH LOVE như một lời tri ân đến người mà chị yêu thương nhất

Mách nhỏ

Nếu phần đùi ếch lớn, bạn có thể chẻ đôi để đùi ếch mau thấm và thấm đều gia vị.

Hy vọng bạn thành công với món ếch xào hẹ sa tế này. Ngoài ra, bạn còn có thể tham khảo thêm cách làm món sườn xào chua ngọt trong link dưới đây.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ech xao bong he sa te ech xao he sa te ech xao he sa te ngon ech xao sa te

cach lam banh la nau com Làm lảu cá vũng tàu salad nấm cách làm yaourt bánh xeo khô mực lam chan ga nuong Ca kho khô cac mon xao cá hồi viên rán oc len xao dua chay banh mousse chocolate dau tay món ngon tết Đoan ngọ bo xao ngon hạnh canh cua dong Giới sa te toi ot thịt bò kho xì dầu cach lam che sau rieng bun cua be món ăn Việt Nam oc heo chung dua huong xôi trái cây kiểu thái chiên bánh cay bao ngư nâu chao ^|Lý Quốc Sưlàm bánh kim chi list món rau List Com Lẩu riêu đủ thứ ăn kèm trên phố Phó nhanh gọn cach lam salad ngon cách nấu chè cốm dau xanh dam Cách nấu nước dùng trong cho món súp Món ăn sáng ghe hap sa gan heo trộn dưa leo hành che bien ca ngon Da đẹp rạng ngời nhờ táo cach lam gan bo xao Thực đơn giảm cân tom dong lanh ngon e xôi thịt pho ga gia truyen ngon Công nghệ banh khoai lang hap chè hoa cúc hạt sen táo đỏ goi bo Lạ miệng với bún tôm thịt nướng làm nem rán bún nem món ăn tăng cường vitamin phô mai xoắn quẩy hùng Nước ép Diệu Kim Patê gan gà m gà nấu phở đậu hũ chiên tẩm bột miso Mỳ Ý sốt kem và cà chua Phạm Liên Giữ dáng đẹp da với sinh canh mực tau hu xao canh kim chi hàn quốc heo mọi nướng cua lot chien gion ngon cà ri chay Ngoạn mục trang trí chung cư bằng vườn Bò lá lốt banh khoai mo gà rang muối chả tôm rán banh quy tra xanh cach nau lâu vịt nấu bột gạo cach lam com chay Nom Món nem ran Bánh no cach lam cherry tart don gian cach lam sua chua mam xoi banh coconut ngon Tỉa hoa súng từ hành tây cực dễ làm tai heo ngâm chua ngọt bi cuon rau cu làm chậu cây treo cua tung quang tri công thức bí non xào tỏi Ot CÃƒÆ kho Chả dông đặc sản Phú Yên cach lam mien tron rieu cua chay Kem dâu Cần tàu Hướng dẫn chọn và chế biến mực phô mai ngon sươn kem trứng tiet heo Mon Khoai Tay lau nam thom ngon tương hột xào chay mon rau Lớp vỏ cach lam cha mam nước rau quả Nước rau quả giải nhiệt vịt kho sả cac mon salad rau cu Suôn xao chưa ngot banh troi salad ngon ngon Lam tra sua dung dịch Lẩu nấm Món Chiên banh pia