Không chỉ thơm ngon, đậm đà, ếch xào hẹ sa tế còn là món ăn đầy kỉ niệm mà chị Trần Thị Kim Thoa mang đến cuộc thi COOK WITH LOVE
Ếch xào hẹ sa tế

Nguyên liệu cần có:

  • 500 gram đùi ếch
  • 1 củ hành tây
  • 100 gram bông hẹ
  • 1 trái ớt sừng
  • Đậu phộng rang, sa tế, hạt nêm, nước mắm, đường, muối, dầu chiên; xà lách, cà rốt tỉa hoa trang trí.
Hướng dẫn cách làm:
ech xao he sa te

Ếch xào hẹ sa tế

  • Đùi ếch rửa thật sạch, để ráo, ướp với 1 muỗng canh sa tế, 1,5 muỗng cà-phê hạt nêm, 1 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng cà-phê đường, ít muối trong 30 phút cho thấm gia vị.
  • Hành tây bóc vỏ, thái lát mỏng. Ớt sừng bỏ hạt, thái sợi. Bông hẹ cắt lấy phần đầu bông dài khoảng 5cm, rửa thật sạch, để ráo. Xà lách rửa thật sạch, vẩy ráo.
  • Bắc chảo lên bếp, chảo nóng cho 1 muỗng canh dầu chiên vào chảo, trút đùi ếch vào xào săn trên lửa vừa. Cho tiếp hành tây, bông hẹ, ớt sừng vào xào cùng, nếm nêm lại gia vị vừa ăn.
  • Khi hành tây vừa trở trong, tắt lửa, bày ếch xào hẹ sa tế ra đĩa, rắc đậu phộng rang lên. Trang trí thêm với xà lách, bông hẹ và cà rốt tỉa hoa. Dùng nóng với cơm trắng quá ngon.
cook with love

Chị Kim Thoa kể ngày còn nhỏ, ba chị thường đi đồng, bắt ếch làm cho mấy chị em nhiều món ngon từ ếch lắm nhưng chị thích nhất vẫn là món ếch xào hẹ sa tế. Và giờ dù cho ba không còn nữa, nhưng chị vẫn muốn làm món này trong cuộc thi COOK WITH LOVE như một lời tri ân đến người mà chị yêu thương nhất

Mách nhỏ

Nếu phần đùi ếch lớn, bạn có thể chẻ đôi để đùi ếch mau thấm và thấm đều gia vị.

Hy vọng bạn thành công với món ếch xào hẹ sa tế này. Ngoài ra, bạn còn có thể tham khảo thêm cách làm món sườn xào chua ngọt trong link dưới đây.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ech xao bong he sa te ech xao he sa te ech xao he sa te ngon ech xao sa te

món nướng ngon cách làm thiệp khoai làm bánh banh mi nho thom ngon Thit nướng cháo lươn xứ nghệ ghẹ rang Mùa Thu tâm rang me Cháo hến cách làm thịt bò hầm siro dau thịt kho khoai cách làm vịt hầm chanh công thức súp phô mai sốt cà trứng chiên bánh bột lọc huế siêu sạch thạch táo Cách lựa dưa hấu chín tự nhiên nộm vịt trung cut chien gà gà rang sả Hằng MT cách ăn bề bề banh tiramisu truyen thong ngon khay đá thạch thơm Cách luộc trứng hình trái tim cach lam kem ky lau ga don gian cách làm nộm xoài thập cẩm món kho Thịt ba chỉ rim tôm cach lam banh tai yen ngon Kết Chả rươi vào mùa mua nhanh kẻo tiếc trung hap nam thom ngon cách nuong banh xôi mít dừa chè đỗ đỏ bánh lọt so diep nuong cam mat ong bánh bí đỏ mon banh mi khoai tay sua bot bánh mì hành Nên thơm nấu bánh flan gung xao thit bo ngon Lươn thit kho nuoc dua pizza chicken Măng Tây phỏ vịt quay bột báng tỉnh bình dương gà xào đậu cô ve gà om mộc nhĩ Cách phân biệt dâu tây Đà Lạt và Trung bạn bè cha ca nhoi ot rim gung phở xào Phở xào chay cho ngày lễ sinh tố bắp cải dứa salad bơ trộn mit hap gio song ngon cach lam cha khoai tay khoai lang chiên thịt gà Bánh mỳ gà cho bữa sáng ngon bánh kem oroe muối ớt sả kỳ hấp nghêu trứng gà sinh to dua hau chuoi ngon thach pho mai banh phong Nhấm riêu cua Túi Xách baked pasta bÃ Æ nh sandwich cai ghe rang me ẩm thực các món ãn ngon gÃƒÆ rang canh rau cà sen mon goi xôi thịt heo thịt heo nướng sốt snack táo mướp đắng xào lòng gà cách làm ruốc tôm sa te tôm viên hấp siro mận Cach lam Banh xeo kem la dua ngon lê thịt bò cuộn rau củ sốt cà phÃÅ súp nha đam Ð Ñ canh cá nấu rau rút mướp rau ngót Cách ướp thịt Heo Cua bien Hai san gà nướng sả salad xoai bánh pancake lau suon bo gà cuốn tỏi nướng cach lam thach hinh trung vuông góc trân châu nấu chè trái cây trứng rán cuộn công thức cà tím chiên Cách làm thịt bò khô thơm ngon tuyệt Giảm cân đẹp da với yến mạch Chung dau hu kep tom thit hap bông cúc dau xanh