Thịt ếch là một nguyên liệu dân dã, có rất nhiều protein và rất tốt cho trẻ biếng ăn, khi chế biến món ếch xào bạc hà quá ngon và cũng rất bổ dưỡng cho gia đình, hơn nữa lại dễ thực hiện.
Ếch xào bạc hà

NGUYÊN LIỆU

  • 300 gram đùi ếch
  • 200 gram bạc hà
  • 10 lá lá lốt
  • Hành tỏi băm
  • 1 trái ớt sừng
  • Muối, tiêu, dầu chiên
  • Nước tương LISA
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Đùi ếch làm sạch, chặt miếng vừa ăn, tẩm ½ (một phần hai) gói bột tẩm khô chiên giòn Aji Quick vị bơ, sau đó chiên chín vàng, vớt ra để ráo dầu.

– Bạc hà tước vỏ, cắt xéo, chần sơ trong nước có ít muối, vớt ra ngâm nước đá. Lá lốt cắt sợi. Ớt bỏ hạt, cắt hình thoi.

2. Cách thực hiện:

– Phi thơm hành tỏi băm, cho bạc hà vào xào, nêm 1m hạt nêm Aji-ngon, cho ếch vào xóc đều rồi tắt bép, thêm ớt và lá lốt vào đảo đều.

3. CÁCH DÙNG:

– Xếp ếch ra dĩa, rắc thêm tiêu, dùng nóng. Chấm kèm nước tương Lisa tùy khẩu vị.

Mách nhỏ

– Chần sơ bạc hà để khi ăn không bị ngứa, giúp giữ màu sắc món ăn và thấm gia vị.    Nên chiên ếch ngay sau khi tẩm bột tẩm khô chiên giòn Aji Quick để giữ được độ giòn lâu hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bò nướng đậu phộng bò nướng Phở bò mousse chanh làm bánh dày thế nào canh cua rau day ngon tra tranh hoa chuoi chất độc Những món ăn đẳng cấp ở bán kết rieu ghe rang muoi ngà y Tam nau che dau trang Dà thơm ngon gÃ Æ Bún hến kem sữa dừa vải món giải khát món ăn Hà Quốc Kim chi dưa chuột bánh chả mực nau chao ca chạch lam nem lui T dưa leo sức khỏe vẻ đẹp Ăn rau mầm thon gọn mÃ Æ Rau cau dua Nhớ hương bánh thuẩn bánh in SẠlong ga Lẩu gà hấp hèm vị chua khó quên nghêu nấu cháo đậu hũ làm tại nhà của lẩu lẩu gà món lẩu Thiên Trúc nộm củ chuối vai da canh bi thit bam ngon Lưu y tra nh nhiê m châ t đô c ha i xôi mít lá dứa Xôi mít lá cẩm tím trà xanh Giảm cân hiệu quả mon ran bún măng tươi vịt bánh mật ong huong dan lam khoai lac pho mai bánh bao xoắn mon cà Thịt heo khô cháo đậu xanh nướng bánh trung thu nhân dừa bánh tuổi thơ nem lui hue Dịp Valentine súp lơ san hô muc ong hap sò dương nướng mỡ hành kho cÃƒÆ ngon ga bo xoi bánh cupcake phô mai cach lam pho ga tron xôi dẻo ga bo xoi thom ga bo xoi ngon cach lam banh trang nuong Phan Thiet cháo chân giò cocktail hoa qua bap xao bo thom nuc banh chuoi ran thịt xiên chiên giòn bot loc Uop mon tay ngon mà Địa chỉ cho người ghiền bún bò Huế canh hầm bổ thịt bò viên Dua món Chả gio trá Ÿ thit ba chi rim ngon từ thịt bò canh rong biển nấu thịt bua com gia dinh món ăn Việt xôi cuộn lạp xưởng thit lon xao nam ngon Món Nhật Gà chiên bua an ngon mì ý sốt tôm bánh tai yen Nguyễn Thiện Thuật Bí kíp để có bát canh cua đồng ngon Áp bã³c cach lam thach bon mua muối tắm đồ chơi 5 món ăn dưỡng sinh ngày nóng bức nha Ä am Đặc Sản Vịt nấu chao gỏi giá với tôm khô Trái Cây phụ nữ sau sinh món cơm cuộn chè húê nau che dau xanh khoai lang tương hột mon dua ca banh chuoi hap Công dụng và cách dùng nước chanh mật chè chuối khoai lang ga sa te cơm ba món nước ép táo cach lam oc ca na rang muoi ca hap hanh gung Cà Kho bánh socolate cuppin cake Thuật phong thủy cho gian bếp yêu của