Thịt ếch thơm ngon, dai và giàu dinh dưỡng. Rất giản đơn nhưng lại hấp dẫn, bạn thử tham khảo hướng dẫn dưới đây nhé.
Ếch kho tộ

Thành phần

  • 400 g thịt ếch
  • 10 g ớt khô

Hướng dẫn

  • 1. Thịt ếch rửa thật sạch, để ráo, chặt miếng vừa ăn. Ớt khô ngâm nước ấm, ớt nở, vớt ra để ráo nước.Cho ếch vào tô, rưới 2 muỗng súp nước mắm và 1 muỗng cà phê tương ớt, 1 muỗng cà phê đường.
  • 2. Ướp thịt ếch trong 20 phút, thỉnh thoảng dùng đũa đảo đều nhiều lần để thịt ếch thấm đều gia vị.
  • 3. Cho chảo lên bếp, cho 1 muỗng súp dầu chiên vào, dầu sôi, cho ½ (một phần hai) muỗng cà phê tỏi băm vào phi thơm. Sau đó cho ếch vào, đảo sơ qua để thịt ếch săn. Rắc ớt khô lên, đảo đều.
  • 4. Cho ếch vào thố, khi gần đến bữa ăn, bạn cho nồi lên bếp nấu sôi với lửa liu riu để nước mắm sệt lại. Sau đó, rắc 1 muỗng cà phê tiêu lên mặt.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

bot mi nấu thịt đông co bẠme gà mut dau tôm phô mai Da heo bong lan chuoi món ăn tốt cho não ca nau kho bánh khoai tẩm dừa cach lam sua lac Huyết heo sườn ram Lai cách ngâm rau sạch Tôm hấp nướng gà xiên tẩm bột Cách lam cha gio hai san chả cá hấp bò viên sốt cà chua banh khuc nhan trung muoi Ca bong kho chù Cach lam vit tiem Trời lạnh qua quận 4 ăn cháo lươn xíu mại sốt cà chua tau hu kieu nhat các món bún thêm lam dua cai muoi nem chuối chín công thức lẩu thái gà sốt me hạt trân châu pha trà sữa Japchae cach lam mut ca phe bánh tart nhân bí cá kho riềng 20 cách làm ruốc thạch sữa xoài bánh cốm dẻo banh trung thu ngon bao quan cach chua com nhao Cach lam Bún tươi chả ram nướng bánh rán ngào đường cach nau lau ca don Cai muoi chua Trứng gà sốt sa tế gan bo nau cai chua Thịt lợn Sa i tha nh bề bề hấp gừng món ngon với bầu bảo goi ot da lat banh cookies cach nau cu sen ham suon non lam xoi gac muoi vung cach lam oc xao me nghêu xào phan anh massterchef giao luu khan gia cafe oreo cheesecake gÃƒÆ chashu Khóm cốm nuong sa te học nấu ăn trong 60 giây cach lam xoi hap trung xa xiu Thit bo xao la lot gà kho cô ca cô la thánh Đâu hu khổ qua dồn thịt cách nấu canh dưa cá Ca ri ca trình tự làm hạt hướng dương tẩm gia vị bánh lá Tạ lam tho sot kiwi va tao thịt bò áp chảo qua xoai món ăn vặt ngon mứt khó thở trở trời thực phẩm Tôm kho tàu cocktail lựu quẩy ngon gà xào sa tế cách làm thịt ba chỉ trà i ngọt thơm chat ga cách làm thịt viên rán chè trái cây Chè trái cây mát ruột món mặn ngon nuong banh quy Kem túi Thủy Đỗ nestea kem mức cải thìa cach nau canh cha ca cang cua sot sa ngon gỏi mực ớt chuông bánh khoai tây chiên giòn chó Cháo lòng com rang trung gio xao Chẳng cach lam bun mang bánh tart đào chậu hoa