Thịt ếch thơm ngon, dai và giàu dinh dưỡng. Rất giản đơn nhưng lại hấp dẫn, bạn thử tham khảo hướng dẫn dưới đây nhé.
Ếch kho tộ

Thành phần

  • 400 g thịt ếch
  • 10 g ớt khô

Hướng dẫn

  • 1. Thịt ếch rửa thật sạch, để ráo, chặt miếng vừa ăn. Ớt khô ngâm nước ấm, ớt nở, vớt ra để ráo nước.Cho ếch vào tô, rưới 2 muỗng súp nước mắm và 1 muỗng cà phê tương ớt, 1 muỗng cà phê đường.
  • 2. Ướp thịt ếch trong 20 phút, thỉnh thoảng dùng đũa đảo đều nhiều lần để thịt ếch thấm đều gia vị.
  • 3. Cho chảo lên bếp, cho 1 muỗng súp dầu chiên vào, dầu sôi, cho ½ (một phần hai) muỗng cà phê tỏi băm vào phi thơm. Sau đó cho ếch vào, đảo sơ qua để thịt ếch săn. Rắc ớt khô lên, đảo đều.
  • 4. Cho ếch vào thố, khi gần đến bữa ăn, bạn cho nồi lên bếp nấu sôi với lửa liu riu để nước mắm sệt lại. Sau đó, rắc 1 muỗng cà phê tiêu lên mặt.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

máy tính công thức kem chuối đông cà tím trứng sốt me nước mắm pha gừng n mon goi đậu phụ tứ xuyên thịt ba rọi kho khoai tây kẹo đường cach nau bo cau nhoi nam áo thun không tay đùi gà ot chuong xao 3 món thịt lợn muối chua nhắc đến là Tết Bính Thân 2016 hau nuong mo hanh thit cuon mem thom cháo canh bí nấu nghêu mực trộn rau củ banh flan nuong cach thuy giò heo xào sả tự làm thạch rau câu Tai heo xào ớt xanh giòn giòn đã miệng món gỏi Gỏi bưởi vừa đẹp vừa ngon cách làm mì bò ngon dọc mùng xào tôm æ æ đậu chiên húng quế lam mut tu cui dua hau Mẹo nấu ăn thịt ga ech xe phay ngon oc nhoi bap nghien cách làm hoa bí xào nghêu Hướng dẫn làm chú thỏ xinh xắn với cách làm chè trôi nước nhân đậu phộng bắp rang bi do ngon banh dorayaki Học Hà Anh sinh tố cach pha nuoc cham nem ẩu D Bánh tráng thịt heo ngon tê lưỡi phố mắm tỏi bap non xao muc ngon kem bạc hà nộm bí đao cà rốt mì thịt gà bò bít tết chocolate truffle m salad cai mam bo mit non cach lam tom xao sau hạt sen nấu vải kem sầu riêng com ga dut lo Giàn mướp cho quả dài gần 2 mét cach nau canh ngao chua Nước ép banh tart chanh sấu ca ngu dai duong hẹ canh rau củ ăn chay món rau Cá nướng sườn chiên cơm tấm quẠcẠu com nha toi nay chè nấu từ củ sắn món nhậu cách hấp hải sản hấp bánh bao kim sa cach lam banh khoai lang deo cach lam tom sot toi chè đỗ khoai môn món chiên giòn ngon lam bun ôc mon ga xao nam kim cham mon lau chay mì bò salad dua chuot ngon cach lam goi sua hoa chuoi những món kho tộ ngon Cá bông lau kho nep Giam mo bung salad rau cu cơm chiên ớt chuông gà nướng xì dầu bun ga nau mang kho me ga xao bun luoi ẩm thực hàn quốc bún cuộn cà basa Biến ga nuong pho mai 2 nau bun thang ngon gân soup măng pizza songkran nau ăn cua bún chay khô Những món chay dễ làm cho gà hấp muối salad khoai tay pancake yến mạch canh khoai nấu thịt mì trứng cuộn thịt rán á chua xiên que học phile gà chiên mè gà ram gừng nên sinh tố giải khát