Thịt ếch thơm ngon, dai và giàu dinh dưỡng. Rất giản đơn nhưng lại hấp dẫn, bạn thử tham khảo hướng dẫn dưới đây nhé.
Ếch kho tộ

Thành phần

  • 400 g thịt ếch
  • 10 g ớt khô

Hướng dẫn

  • 1. Thịt ếch rửa thật sạch, để ráo, chặt miếng vừa ăn. Ớt khô ngâm nước ấm, ớt nở, vớt ra để ráo nước.Cho ếch vào tô, rưới 2 muỗng súp nước mắm và 1 muỗng cà phê tương ớt, 1 muỗng cà phê đường.
  • 2. Ướp thịt ếch trong 20 phút, thỉnh thoảng dùng đũa đảo đều nhiều lần để thịt ếch thấm đều gia vị.
  • 3. Cho chảo lên bếp, cho 1 muỗng súp dầu chiên vào, dầu sôi, cho ½ (một phần hai) muỗng cà phê tỏi băm vào phi thơm. Sau đó cho ếch vào, đảo sơ qua để thịt ếch săn. Rắc ớt khô lên, đảo đều.
  • 4. Cho ếch vào thố, khi gần đến bữa ăn, bạn cho nồi lên bếp nấu sôi với lửa liu riu để nước mắm sệt lại. Sau đó, rắc 1 muỗng cà phê tiêu lên mặt.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

hấp dẫn ran hầm sả Cà phê nam thuc don bua chieu hang ngay thuc uong sinh tố bí ngô bánh bột lọc Cách luộc vịt ngon củ mã thầy chè sake kho thit ngon com rang Cánh gà chiên bánh giò cháo tim gan tÃƒÆ m bành mì ngọt bánh mì mè bánh mì Nga Ngon miệng với thịt bê xào sả ớt gỏi gà xé salad đào au chiên cá thác lác ngon Phòng chữa bệnh thông thường bí non chấm mắm bà nh kem trà xanh lÃƒÆ giang nau canh ngheu ngon cach lam mi tron KEM dau dua xao Cửu cách làm con móng tay hấp miến tỏi cách làm ốc hấp tiêu xanh dau hu nhoi hat sen tôm rim cay ngọt bánh nếp bọc thịt áp chảo Gia he xao sò huyết chấy tỏi cơm thịt ba chỉ và trứng ốp la Làm cach lam canh rieu ca ngan nau dua nhung mon ngon tu oc tu lam keo cach lam thit xa xiu banh beo chen mien trung đậu hủ tứ xuyên đậu hũ chiên cuộn cơm nem chay chiên com phong cach lao da day heo xao cha gio trai cay ngon gỏi gà xoài xanh Mì tôm bún chả cá đà nẵng mâm cỗ ngày tết Nguyễn Huy Tự chuối chát 2 ga xe phay salad cá nục kho Chè đậu bánh mì phô mai lam sup ga rau cu banh sua dua sà Šlá gừng Trung lòng đỏ công thức bánh quế canh trai nấu bầu Banh flan nước ngọt nộm ngũ sắc kem thịt nguội bảo vệ trộn cua P cái xanh ngọt dịu gà tikka loãi lam banh khuc cac mon ăn ngon làm bánh tart là Canh ga chien nuoc mam Lòng luộc bánh ngô nhân đậu phộng lam thach rau cau Cuba 4 cách làm cơm bento rất dễ mà lại gÃƒÆ goi Luoi sup ga Ca cơm Quy cach lam khoai tay chien chè bột lọc khoai lang các món om coca canh thịt bò nấu cà rốt mà ngon chia bi quyet lam cha bong đao bánh mì kẹp gà Mon ham bắp nướng trộn salad cá basa kho dứa trang tri mon an cách làm sạch ngao thach thanh long đưa Kẹo lạc món quà nhắc về quê hương ngheu hap thai bi ngo ham món cháo gia vi chuoi bún thịt xào