Bạch quả có tác dụng an thần, giúp cải thiện cho giấc ngủ được hầm kèm với đuôi bò và khoai sọ bùi bùi.
Đuôi bò hầm bạch quả và khoai sọ

duoi-bo-ham-bach-qua-6-721413-1368292251

Nguyên liệu gồm có:

- 500 gram đuôi bò
- 150 gram bạch quả
- 2-3 củ khoai sọ
- Hạt nêm, muối, hành lá, mùi tàu, hạt tiêu.

Cách chế biến:

duoi-bo-ham-bach-qua-871817-1368292251_5

Bước thứ nhất(1):

- Đuôi bò rửa thật sạch, cho đuôi bò vào nồi thêm nước lạnh, hầm đến khi đuôi bò mềm, để tiết kiệm thời gian bạn có thể dùng nồi áp suất để hầm.

duoi-bo-ham-bach-qua-2-168547-1368292251

Bước thứ hai(2):

- Bạch quả đập bỏ vỏ cứng bên ngoài, ngâm bạch quả vào âu nước lạnh khoảng 2 tiếng để bạch qua ra bớt chất đắng, sau đó rửa lại cho thật sạch.

khoai-s-2-276403-1368292251_600x0.jpg

Bước thứ ba(3):

- Khoai sọ gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, ngâm vào âu nước muối để ra bớt chất nhớt.

- Rửa khoai sọ lại cho thật sạch, cắt làm đôi.

duoi-bo-ham-bach-qua-3-289594-1368292251

Bước thứ tư(4):

- Nồi đuôi bò sau khi hầm mềm thì cho bạch quả vào đun cùng khoảng 5 phút.

duoi-bo-ham-bach-qua-4-480768-1368292251

Bước thứ năm(5):

- Cho tiếp khoai sọ vào nồi canh hầm, thêm gia vị cho vừa ăn.

- Đun đến khi khoai sọ mềm, bạn nếm nêm lại tùy theo khẩu vị, tắt lửa thêm hành lá, mùi tàu xắt nhỏ vào, múc ra bát lớn rắc một ít hạt tiêu lên bề mặt dùng làm món canh ăn với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

đuôi bò Cún Khang khoai sọ bạch quả Đuôi bò hầm bạch quả và khoai sọ

chua ngot 8 mẹo nhà bếp giúp các chị em nấu ăn rau câu đu đủ cach lam thit lon kho canh bau dua kieu chua Ngũ vị hương bánh xúc xích thit ga sot chanh ngon trung ca Cáy biển canh bí đao cuộn tôm thịt canh bi dao thit vien kem sua chua vi dua xà o Gà xào kim chi gỏi rau món Tết thịt heo trứng thịt kho tàu â dưa chuột xào thịt kem hương trà xanh đậu hũ om nấm món ăn gia đình ca rim cách nấu bún mọc chè bột báng Trang dui vit ngam dau sot kem nhiều màu chè thập cẩm loà i ngá XoÃƒÆ i tốc độ banh mi kep ca ngu mon ngon voi pho mai xong khoi Top những thực phẩm giàu axit folic dành trang trí tiệc chè trái cây thạch che banh lot dau xanh Xôi gà banh bi do thit nguoi chân giò xào lăn cÃƒÆ sườn nướng sả ớt bánh bì ngô đậu xanh cách làm kem xôi dừa cach lam chips khoai tay CÃƒÆ thu chem chép ram chay chiên lam cha tom mứt xoài ngon mứt hành trứng xào bò Cách nhận biết đậu phụ có thạch cao kho chien ngao duong banh pancake man Trái Lê cua thom ngon nha đam chưng đường phèn luoi chao hau ngon nau sup an dam cho be cach lam xoi khuc mẹo gia đình Tấm nộm vịt canh riêu cá chép That ga trung cut chien ghẹ rang bánh sandwich cuộn tôm mà suon ham coca ngon rang me cach lam mang tay hap Món ít dầu mỡ ga ham hat sen non canh cá cháo nấu chua cà kho cà chua trứng rán cốm dẹp lam mut kiwi ngon Cách đơn giản để biết trứng mới trung chan siro dau day nau ăn cach lam banh rom cách nấu súp lươn banh lÃƒÆ chanh muối bánh sữa dâu cọ Masterchef Việt bún thịt bò cay mang che hat sen nha dam lẩu thái hải sản trứng hấp ngải cứu ép nho tương cà chua ngọt cách làm hến xào sả kem cà mon Thai Lan trang tri mon an dep bánh mì cá hộp canh rong biển thịt bò sườn non sốt cà chua tim bo chả chay khoai môn cà ri chay cà phê sữa bánh quy sừng bò ca kho to cá nướng lá thơm cach lam xiu mai thit vien sot ca chua salad quả cach nau cua lot chien gion mang dang tuoi xao long ga bún riêu cá canh cua kim cham cách làm sốt trứng gà