Bạch quả có tác dụng an thần, giúp cải thiện cho giấc ngủ được hầm kèm với đuôi bò và khoai sọ bùi bùi.
Đuôi bò hầm bạch quả và khoai sọ

duoi-bo-ham-bach-qua-6-721413-1368292251

Nguyên liệu gồm có:

- 500 gram đuôi bò
- 150 gram bạch quả
- 2-3 củ khoai sọ
- Hạt nêm, muối, hành lá, mùi tàu, hạt tiêu.

Cách chế biến:

duoi-bo-ham-bach-qua-871817-1368292251_5

Bước thứ nhất(1):

- Đuôi bò rửa thật sạch, cho đuôi bò vào nồi thêm nước lạnh, hầm đến khi đuôi bò mềm, để tiết kiệm thời gian bạn có thể dùng nồi áp suất để hầm.

duoi-bo-ham-bach-qua-2-168547-1368292251

Bước thứ hai(2):

- Bạch quả đập bỏ vỏ cứng bên ngoài, ngâm bạch quả vào âu nước lạnh khoảng 2 tiếng để bạch qua ra bớt chất đắng, sau đó rửa lại cho thật sạch.

khoai-s-2-276403-1368292251_600x0.jpg

Bước thứ ba(3):

- Khoai sọ gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, ngâm vào âu nước muối để ra bớt chất nhớt.

- Rửa khoai sọ lại cho thật sạch, cắt làm đôi.

duoi-bo-ham-bach-qua-3-289594-1368292251

Bước thứ tư(4):

- Nồi đuôi bò sau khi hầm mềm thì cho bạch quả vào đun cùng khoảng 5 phút.

duoi-bo-ham-bach-qua-4-480768-1368292251

Bước thứ năm(5):

- Cho tiếp khoai sọ vào nồi canh hầm, thêm gia vị cho vừa ăn.

- Đun đến khi khoai sọ mềm, bạn nếm nêm lại tùy theo khẩu vị, tắt lửa thêm hành lá, mùi tàu xắt nhỏ vào, múc ra bát lớn rắc một ít hạt tiêu lên bề mặt dùng làm món canh ăn với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

đuôi bò Cún Khang khoai sọ bạch quả Đuôi bò hầm bạch quả và khoai sọ

món an thái lan lam gia cay trung cut lon bún chay thê Muối Ớt Xanh May vá cách làm bánh cam mọc tôm trang trí nhà bằng cây xanh cach lam bia gung khoai tay nhan thit ga ngon cai chip nam huong cach lam canh thit bo ham mi y Trung Thu banh trang mực dồn thịt KHO kem sầu riêng ngon Trang trí banh trang tron dac biet cải thìa xào hải sản loãi suon non ham kiwi uc gà chánh muối cả cá học trang nhã bánh bao nhân thập cẩm công thức xôi tím lá cẩm An Ngon Kheo Tay canh cua thiên lý Ăn món nướng chợ đêm Dinh Cậu Món xao canh muop dang nhoi thit chế độ ăn nguy cơ tử vong tuổi thọ chan gio thom ngon gà nấu gừng miến trộn thịt k mÃƒÆ Bánh tai yến phỏ bò vani chả cơm gạo lức sò nồi Tuyết Nguyễn Bò kho mềm thơm sinh tố chuối DÃƒÆ u Mon ham thach trai cay ngon bánh kem chiên đỗ mì trộn chay thịt nướng hàn quốc nuoc mat vải ép gà xào rau củ Thịt gà xào rau củ thập dan cach lam mi cuon suon heo bat Ốc luoc chân gà om xì dầu Nhấm muôi lam khoai tay nuong tieu lam banh duc Đổi món ăn chay với bánh đúc lạc làm bánh chuối bánh đậu thịt heo xôi lá nếp Sò điệp cách chiên khoai lang bánh qui bơ hạnh nhân hình gấu bánh chiffon dứa nuoc uong an do cong thuc mon an Thập thịt bò xào su hào mệt làm kẹo đậu phụng thịt lợn nướng xiên cách làm bánh nghỉ Món Ngon Lương nước tiểu Trứng hấp kem gạo 고등어 ốc len mắt Cac mon xoi xay sinh tố đu đủ gà hấp rau củ lÃ Æ m bánh dầy Bánh flan sáo canh sườn chua Làm mứt muop xao muc làm bánh trứng banh nhan dua Nem nuong canh khế chua bò tái chanh ngon cơm chiên thịt cá hồi lươn nướng huong dan nau che gà viên chiên vừng Sam bo luong lá chuối bọc xôi nướng thịt gà xá xíu Xôi